Toto bol pravdepodobne veľký objav týchto dní uväznenia: super rýchla a super zdravá banánová zmrzlina. Je to tak expresné tento recept, v ktorom ho budeme mať hotový menej ako 2 minút. A je to tak tak tak zdravý ktorý má iba banán, svoju jedinú a hlavnú zložku.
Je perfektnou možnosťou mať ovocie v dnešnej dobe iným spôsobom, takže ho pre deti tiež trochu zatraktívňujeme. Niekedy môže byť rovnaká ingrediencia transformovaná do niečoho úplne iného a vytvoriť nový produkt, ktorý spôsobí senzáciu, to je jeden z najlepších príkladov! Uvidíte 😉
Je to také ľahké ako zmraziť niektoré banány, ktoré máme v pravý čas zrelosti, najmenej 4 hodiny predtým, v tom okamihu sú ideálne na zjedenie. Nemali by byť zelené alebo prezreté. Využívam ten okamih, keď máte veľa banánov a všetky dozrievajú súčasne, takže si zoberiem 2-3 banány a zmrazím ich, aby som vytvoril tento recept, a zjeme zvyšok.
Keby boli príliš zelené, textúra a chuť by neboli dobré. Ak sú banány, ktoré už máte, veľmi zrelé, odporúčam vám ich lepšie použiť na piškóty (je to perfektná voľba pre tie banány, ktoré nám už trochu prešli). Takže využívam výhody a nechám vás tu tiež skvelý recept na klasická piškóta banán že všetci milujeme a že náš blog je jedným z veľkých úspechov.
Po príprave zmrzliny uvidíte, že je textúra je veľmi krémová ale mrzne. Ak sa chystáte užiť to okamžite, je to v poriadku. Ale moja rada je, že to dáte do nádoby a necháte aspoň 1 hodinu v mrazničke a po 30 minútach premiešate, aby sa všetko dobre premiešalo (pretože tam bude časť, ktorá bude viac tekutá). Takto znovu získa textúru zmrzliny.
Takto ho môžete brať pre ľahšiu verziu a uisťujem vás, že bude vynikajúci. Môžete ho však skombinovať aj s tým, čo sa vám najviac páči. Na túto fotografiu som dal niekoľko nakrájaných jahôd a niekoľko zmrzlinových oblátok, ktoré im dodali lahodný nádych! Ale môžete si dať aj čokoládový sirup, karamel, nejaké skaramelizované alebo nasekané vlašské orechy alebo mandle, šľahačku ... aj tak ... čokoľvek sa vám páči najviac !! 🙂
Super rýchla a super zdravá banánová zmrzlina
Super rýchla a super zdravá banánová zmrzlina. Tento recept je taký expresívny, že ho máme hotový za menej ako 2 minúty. A je tak taký zdravý, že obsahuje iba banán, jeho hlavnú a jedinú zložku.
Dobrý deň, zaujímalo by ma, či môžem roztlačiť banán americkým mixérom, pretože momentálne nemám Thermo. Vďaka.
Ahoj Tereza, áno s americkým mixérom to bude fungovať rovnako. Všetko najlepšie!
Ďakujem pekne, ale dá sa to aj s iným ovocím
Ahoj Tereza, s týmto ovocím ti bude dobre len preto, lebo je jediné také krémové. Môžete však dostať podobné zmrzliny s receptami, ako sú tieto: napríklad jahody, nektarinky, broskyne, mango ... akýkoľvek recept, ktorý má viac mäsa ako vody. Ďakujeme, že ste nám napísali! 🙂