prihlásenie o Prihlásiť Se a užívaj ThermoRecetas

Cícerový hummus s mandarínkou a zázvorom

¿Máte radi hummus? Je to báječný spôsob, ako jesť strukoviny bez toho, aby mali formu hrnca, a je to tiež veľmi obľúbené jedlo pre tých, ktorí dodržiavajú vegánsku alebo vegetariánsku stravu. Pravdou je, že je veľmi univerzálny, pretože sa dá použiť ako príloha k mnohým jedlám, ale pravda je taký dobrý, že iba s chlebom je skutočne vynikajúci.

Dnes sa chystáme pripraviť inú verziu klasiky a pridať a dotyk mandarínky a zázvoru. Uisťujem vás, že je to veľkolepé. Má exotiku a sviežosť, vďaka ktorým je jedinečný. Rozveselte to a vyskúšajte!

Klasiku sme už poznali: Hummus cícer. Existuje ale veľa verzií oboch kombinovaných potravín, ako sú jogurty, limetky, kari a iné strukoviny, ako je hrášok, šošovica alebo fazuľa. Chcete vidieť všetky tieto verzie? Nenechajte si ich ujsť: humusové recepty.

Je tiež super super ľahká na prípravu, za 5 minút to máme hotové a termomix je už čistý. Môžeme ju teda nechať vopred pripravenú, uložiť do tupera v chladničke, aby nevyschla. Potom už len musíme tanieriť a je to. Okrem toho sa dá ľahko prepravovať, takže ak máte piknik alebo si vezmete štartér k priateľovi? Neváhajte!


Objavte ďalšie recepty: Predjedlá, Zdravá strava, Menej ako 15 minút

Obsah článku je v súlade s našimi zásadami redakčná etika. Ak chcete nahlásiť chybu, kliknite na ikonu tu.

Zanechajte svoj komentár

Vaša e-mailová adresa nebude zverejnená. Povinné položky sú označené *

*

*

  1. Zodpovedný za údaje: Miguel Ángel Gatón
  2. Účel údajov: Kontrolný SPAM, správa komentárov.
  3. Legitimácia: Váš súhlas
  4. Oznamovanie údajov: Údaje nebudú poskytnuté tretím stranám, iba ak to vyplýva zo zákona.
  5. Ukladanie dát: Databáza hostená spoločnosťou Occentus Networks (EU)
  6. Práva: Svoje údaje môžete kedykoľvek obmedziť, obnoviť a vymazať.

  1.   Vicenta Fernandez Huertas dijo

    Vyzerá to dobre

  2.   Nuria-52 dijo

    Snažím sa pripraviť takmer všetky recepty, ktoré dáte, (sú vynikajúce a vychádzajú perfektne), ale páči sa mi, že dávate kalórie, aby mi poskytli predstavu o množstve toho, čo môžem zjesť. (Ako veľa kalórií má porcia? Ďakujem)
    Ďakujem, si najlepší.

  3.   Maite dijo

    Dobrý deň, sledoval som všetko do bodky, ale bol som veľmi tekutý, môžem to napraviť? Vďaka

    1.    Irene Arcas dijo

      Ahoj Maite, dobre si scedil cícer? Možno je to ono. Aby ste to napravili, rozmačkajte viac cíceru 😉