Chrumkavý korenený cícer vo fritéze

Už sme vám povedali, že sme práve umiestnili na náš blog konkrétnu sekciu kuchyňa s fritézou? Nenechajte si to ujsť!! Každý týždeň budeme odovzdávať nové recepty s týmto báječným zariadením, ktoré nám ešte viac uľahčí obedy a večere. Zostaňte naladení!

Dnes vám prinášame skvelý recept na varenie fritéza a to je navyše používať kuchyňu Celkom: chrumkavý korenený cícer vo fritéze. Je to báječný snack na jedenie osamote medzi jedlami, na ozdobenie jedál (čoskoro zverejníme a hummus veľkolepé tam, kde sme tento recept použili na chrumkavý cícer ako polevu), do šalátov, na ozdobu alebo len ako prílohu. Musíte to vyskúšať!

Je to veľmi jednoduchý recept kde použijeme už uvarený cícer z iných úprav (napr. prívarok, hummus...), dochutíme olejom a vašim obľúbeným korením a zároveň! vzduchová fritéza 15 minút! Tak jednoduché a také bohaté. Poď?

Chrumkavý korenený cícer vo fritéze

Vytlačte si recept

Uložiť recept

Zavrieť

Prihláste sa do záložiek

Prosím prihláste sa

Nemáte ešte účet? Registrácia

Je to báječný snack na jedenie osamote medzi jedlami, na ozdobenie jedál (čoskoro zverejníme a hummus veľkolepé tam, kde sme tento recept použili na chrumkavý cícer ako polevu), do šalátov, na ozdobu alebo jednoducho ako prílohu

• Irene Arcas

• Kuchyňa izba: Moderné
• Typ receptu: zelenina
• Kalórie: 75
• Porcie: 4

• Čas prípravy: 1M
• Čas varenia: 15M
• Celkový čas: 16M

Ingredientes

• 250 – 400 g uvareného cíceru (v závislosti od kapacity vašej fritézy)
• 2-4 lyžíc olivového oleja
• 1 lyžička cesnakového prášku
• 1 / 2 cucharadita de sal
• 1/2 lyžičky papriky z la vera
• 1 zarovnaná čajová lyžička kari
• 1/2 lyžičky mletého kmínu

Preparación

1. Vzduchovú fritézu rozohrejeme na 190º.

2. V miske zmiešame cícer, olej a všetky koreniny a poriadne premiešame.

3. Vložte cícer do vzduchovej fritézy a naprogramujte 15 minúty pri teplote 190 °. Musieť každých 5 minút cícer premiešame aby ste mali istotu, že zo všetkých strán dobre zhnednú.