Je to zelený krém vyrobený s bio cuketa. Preto, pretože sú ekologické, vkladám ich do pokožky. Tiež nosiť zelené fazule ktoré sú na trhu stále za veľmi dobrú cenu. Týmto všetkým získavame prvý kurz nabitý vlastnosťami.

Zvyčajne nedávam tekutý krém ku krémom, ale pre zmenu, tentokrát som ho pridala. Môžete ho nahradiť trochou natieraného syra, ktorý miske dodá aj mliečnu príchuť.

A po druhé, čo si o tom myslíš merlúza s chrumkavými mandľami a kari? Peknú nedeľu prajem.

Cuketová a fazuľová polievka

Vytlačte si recept

Uložiť recept

ZavrieťProsím prihláste sa

Nemáte ešte účet? Registrácia

Ľahký zeleninový krém vyrobený z cukety a zelenej fazule. Tekutý krém mu dodáva krémovú textúru a chlebu chrumkavý nádych.

Ascen Jimenez

Kuchyňa izba: tradičný
Typ receptu: krémy
Kalórie: 350
Porcie: 4

Celkový čas:

Ingredientes

80 g cibule na kúsky
20 g extra panenského olivového oleja
70 g zelenej fazule (čisté)
480 g bio cukety, s kožou
100 g zemiakov
700 g vody
100 g tekutej smotany na varenie
Soľ
Toast alebo praženica

Preparación

Do pohára dáme olej a cibuľu. Programujeme 5 sekúnd, rýchlosť 5. Ďalej programujeme 3 minút, teplota varomy, rýchlosť 2.
Pridajte fazuľu, cuketu a zemiaky. Programujeme 5 sekúnd, rýchlosť 4.
Prilejeme vodu a programujeme 30 minút, 100 °, rýchlosť lyžice.
Akonáhle je zelenina uvarená, vyhradíme si časť vody na varenie v pohári (po dokončení receptu ju môžeme kedykoľvek pridať, alebo len časť tejto vody, až kým nedosiahneme textúru, ktorá sa nám najviac páči) .
Pridajte tekutú smotanu, soľ a premiešajte 30 sekúnd pri rýchlosti 10.
Podávame s kúskami toastu alebo s praženicou.

Viac informácií - Merlúzu s chrumkavými mandľami a kari

Prispôsobte tento recept svojmu modelu Thermomix

ThermoRecetas

Cuketová a fazuľová polievka

Cuketová a fazuľová polievka

Ingredientes

Preparación

Zanechajte svoj komentár Zrušiť odpoveď

Cuketová a fazuľová polievka

Prihláste sa do záložiek

Ingredientes

Preparación

Zanechajte svoj komentár Zrušiť odpoveď