Cuketa s krevetami za dvanásť minút

Ľahké, rýchle, všestranné a atraktívne. Taký je aj tento recept na cuketa s krevetami.

Budete musieť nakrájať iba cuketu, rozdrviť cesnak a petržlenovú vňať a nechať Thermomix pracovať 12 minút, Ľahké, však?

Môžete slúžiť ako prvý chod alebo ako ozdoba. Iný nápad: uvarte si cestoviny a naservírujte ho, budete mať zdravé, rýchle a chutné jedlo!

Nechávam vám ďalšie recepty, v ktorých sú protagonistami cukety: zarangollo, Cuketová omeleta a tyslaná cuketa arta. Teraz využime výhodu, keď sú stále sezónne.

Cuketa s krevetami za dvanásť minút

Vytlačte si recept

Uložiť recept

Zavrieť

Prihláste sa do záložiek

Prosím prihláste sa

Nemáte ešte účet? Registrácia

Ľahké, rýchle, všestranné, hospodárne a zdravé jedlo: cuketa s krevetami. Náš Thermomix sa postará o varenie za pouhých 12 minút, trúfate si?

• Ascen Jimenez

• Typ receptu: zelenina
• Kalórie: 150

• Čas varenia: 15M
• Celkový čas: 15M

Ingredientes

• Strúčik cesnaku 1
• Petržlen lepšie, ak je čerstvý
• 40 g extra panenského olivového oleja
• 150 g lúpaných rozsahov (ak sú zmrazené, vyberieme ich skôr, ako sa rozmrazia)
• 500 g cukety
• Soľ
• korenie

Preparación

1. Cuketu dobre umyjeme a nakrájame na kocky.

2. Do pohára dáme očistený strúčik cesnaku a petržlenovú vňať. Skartovali sme programovanie 3 sekúnd, rýchlosť 7. Pomocou stierky znížime to, čo zostalo na stenách pohára.

3. Teraz pridajte olej, krevety, cuketu, soľ a korenie (voliteľné). Programujeme 12 minút, 100 °, ľavá zákruta, rýchlosť lyžice.

4. A pripravený slúžiť. Také ľahké.

Rovnocennosť s TM21

Viac informácií - Varenie cestovín, zarangollo, Cuketová omeleta, Slaný cuketový koláč