prihlásenie o Prihlásiť Se a užívaj ThermoRecetas

Orezajte a džem chia

Niekoľko týždňov som jedol sušené slivky a chia džem na raňajkách. Prípravok  bez cukru a veľmi zdravé.

Je to tiež prekvapivé ľahké a tak rýchlo, že neexistujú výhovorky, aby ste to neurobili. Aj keď sa musí okamžite spotrebovať, pretože neobsahuje cukor, nekonzervuje sa ako tradičný džem.

Aj keď je to na prvý pohľad podobný figovému džemu, keď ho rýchlo ochutnáte, zistíte, že je sladká chuť pochádza zo sušených sliviek a žuly sú tiež semená, ale tentoraz z chia.

Užívanie sliviek a chia džemu je veľmi zdravý spôsob, ako začať deň, pretože obe zložky majú veľmi prospešné vlastnosti vyhnúť sa zápche. Také sú sušené slivky bohaté na antioxidanty a dodávajú nám veľa energie.

Viac informácií - Mrazom sušený banán, chia a malinové smoothie

Prispôsobte tento recept svojmu modelu Thermomix


Objavte ďalšie recepty: Zdravá strava, Ľahké, Džemy a zaváraniny

Obsah článku je v súlade s našimi zásadami redakčná etika. Ak chcete nahlásiť chybu, kliknite na ikonu tu.

18 komentáre, nechajte svoj

Zanechajte svoj komentár

Vaša e-mailová adresa nebude zverejnená. Povinné položky sú označené *

*

*

  1. Zodpovedný za údaje: Miguel Ángel Gatón
  2. Účel údajov: Kontrolný SPAM, správa komentárov.
  3. Legitimácia: Váš súhlas
  4. Oznamovanie údajov: Údaje nebudú poskytnuté tretím stranám, iba ak to vyplýva zo zákona.
  5. Ukladanie dát: Databáza hostená spoločnosťou Occentus Networks (EU)
  6. Práva: Svoje údaje môžete kedykoľvek obmedziť, obnoviť a vymazať.

  1.   Rosa Abrahám Miro dijo

    Viac-menej, ako dlho sa dá uchovať v chladničke? Ďakujem

    1.    Recepty Thermomix dijo

      Najmenej 10 dní. Aj keď podľa Natiho sa dá aj zamraziť.

    2.    Rosa Abrahám Miro dijo

      Perfektné, takže áno, skúsim to

    3.    Rosa Abrahám Miro dijo

      Veľká vďaka

  2.   Zástupný obrázok pre Julia Iglesias dijo

    Bolo by zaujímavé vedieť, ako dlho môžete ušetriť! Vďaka

    1.    Recepty Thermomix dijo

      Dobrý deň, urobil som to pred 10 dňami a stále je to perfektné!

  3.   Marlene font lafarga dijo

    Vallet Maribel Lafarga

  4.   Nati dijo

    BOHATÉ A ZDRAVÉ, zvyčajne ho zmrazujem v malých sklenených nádobách ...

    1.    Mayra Fernandez Joglar dijo

      Aký dobrý nápad, Nati !!

  5.   Puy henaz dijo

    Správne, koľko je konzervovaných?

    1.    Recepty Thermomix dijo

      Ako som už spomínal, urobil som to asi pred 10 dňami a stále je to perfektné

    2.    Puy henaz dijo

      Vďaka! Ten komentár som ešte nevidel, preto som sa pýtal.

  6.   Tereza Castaño dijo

    Je minerálna voda perlivá?

    1.    Recepty Thermomix dijo

      Bifľoš. minerálna voda je normálna voda, ale nemá veľa vápna.

    2.    Tereza Castaño dijo

      vďaka

  7.   Laura Castellon dijo

    No mám chia. Hneď ako si kúpim slivky?

  8.   Priscila dijo

    Mohli by ste mi podať recept na hrozienkový džem trochu podrobnejšie? Pretože vlastne nechápem, čo mám robiť v kroku 2
    Ani kde robiť

    1.    Mayra Fernandez Joglar dijo

      Ahoj priscila:
      Tento džem je vyrobený zo sušených sliviek, nie z hrozienok. Možno vám bude dobre, ak ich použijete, ale neskúšal som to.
      Recept je upravený tak, aby bol vyrobený pomocou Thermomixu. V kroku 2 musíte naprogramovať 5 minút na 100 stupňov teploty a rýchlosť 2.
      Ak budete postupovať podľa receptu krok za krokom, dostanete lahodný džem.
      Zdravím!