Domáca orechová škoricová granola

Je ich veľa druhy raňajok rôzne, ale môžem vás ubezpečiť, že táto orechová a škoricová granola je jednou z najchutnejších.

Príprava dobrej domácej granoly je jednoduchá a taká uspokojivá, že aj najmenší v domácnosti nám môžu pomôcť odvážiť suroviny a zmiešať ich.

Kombinácia chutí môže byť nekonečná a môžeme ju prispôsobiť naše vlastné chute a potreby.

Chcete vedieť viac o domácej orechovej škoricovej granole?

Ako som už spomínal, môžete si vyrobiť požadované kombinácie s vašimi obľúbenými ingredienciami. Môžete použiť orechy, semiačka, kokos, čokoládu a ovocie.

Základom je zvyčajne obilnina, ktorá vám dodá živiny na zvládnutie všetkých ranných aktivít. Na ich výrobu väčšinou používam ovsené vločky a hlavne bezlepkové vhodné pre celiatikov a intoleranciu lepku.

Idem do tejto základne pridávanie najrôznejších prísad. Osobne rád pridávam fajky, sezam alebo ľan, vlašské alebo lieskové orechy, sušené ovocie ako hrozienka alebo čučoriedky.

Neváhajte a dajte mu osobný kontakt s korením, ako je škorica alebo zázvor. A samozrejme, čokoládové lupienky alebo kakaové pery, aby to dalo sladká bodka.

Ak potrebujete inšpiráciu, môžete sa pozrieť k tomuto ďalšiemu receptu kde sme použili tekvica, hrozienka a čokoláda.

Se udržujte veľmi dobre týždne A je veľmi užitočné mať vo vzduchotesných nádobách, ktoré sa ľahko otvárajú a zatvárajú.

Domácu granolu si môžete dať v raňajky a tiež v občerstvení na obohatenie jogurtu alebo jablkovej omáčky.

S týmito množstvami vyjde asi 600 g granoly. The Odporúčaná dávka na osobu je medzi 25 a 40 gramami. Dostanete teda približne 15 až 25 porcií.

Kalórie v tomto recepte sa počítajú na porciu 40 gramov.

Viac informácií - Domáca tekvicová granola

Prispôsobte tento recept svojmu modelu Thermomix