prihlásenie o Prihlásiť Se a užívaj ThermoRecetas

Fazuľa s kuracím mäsom

prichádzajúce34 minút2 ľudí400 kalórií
1/52/53/54/55/5 (48 hlasy)
Načítavam ...

Podľa Mayra Fernandez Joglar

Varenie vo varome je vždy jednoduché a s týmto receptom na fazuľu s kuracím en papilote vám to ukážeme. Tiež nám to pomôže šetrí čas a energiu.

Už viete, že „en papillote“ je varenie jedla v uzavretých obaloch z papiera alebo hliníka. Takže ich šťavy sa nestratia a jedlo má lahodná chuť.

Pomocou tejto techniky sme sa pripravili zelenina y ryby. Poďme teraz ale trochu ďalej s a recept na strukoviny.

Fazuľa s kuracím mäsom v papilote ideme robiť vo varome. Týmto spôsobom využijeme prípravu tohto obľúbeného krému alebo polievky v pohári. Takže v rovnakom čase a s rovnakou energiou budeme mať 2 recepty.

Fazuľa s kuracím mäsom

Vytlačte si recept
Uložiť recept
ZavrieťProsím prihláste sa

Nemáte ešte účet? Registrácia

Týmto receptom vyťažíme z Thermomixu maximum.

  • Mayra Fernandez Joglar
  • Typ receptu: štartéry
  • Kalórie: 400
  • Porcie: 2
  • Čas prípravy:
  • Čas varenia:
  • Celkový čas:

Ingredientes

  • 60 g cibule
  • Strúčik cesnaku 1
  • 25 g špenátu
  • 50 g bieleho vína
  • 15 g olivového oleja
  • 400 g varenej bielej fazule
  • 1 vykostené kuracie prsia
  • Soľ a korenie
  • Tymián a oregano

Preparación

  1. Do pohára dáme očistenú cibuľu, strúčik cesnaku a umytý a scedený špenát. Programujeme 5 sekúnd, rýchlosť 5. Skontrolujeme, či boli suroviny dobre nakrájané.

  2. Fazuľu prepláchneme, kým už nebude mať penu. Nechali sme ich dobre odkvapkať.

  3. Kuracie prsia nakrájame na 4 prúžky a každý prúžok na 4 kúsky. Takto budeme mať kúsky strednej veľkosti. Podľa chuti ich okoreníme.

  4. Z veľkej alobalu sme nastrihali tri pláty. Dva z nich položíme jeden na druhý na tácku varoma. Okraje zdvihneme, aby sa pri pridávaní surovín nerozliali.

  5. Scedenú fazuľu rozložíme do stredu. Na vrch rozložíme kuracie kúsky. Pridáme nasekaný špenát a cibuľu, ktoré sme mali rezervované v pohári. Zalejeme bielym vínom a olivovým olejom. Posolíme, okoreníme a dochutíme posypaním tymianom a oreganom.

  6. Papier uzavrieme druhým hliníkovým plechom. Je to veľmi ľahké, len musíme položiť list na suroviny. Okraje spodných plátov spojíme s horným plátom. A zložíme ich tak, aby papier zostal uzavretý.

  7. Na varenie nášho papilotu máme niekoľko možností:
    Nevarené v pohári
    Zahrejte 1 liter vody v pohári po dobu 5 minút, teplota varómy, rýchlosť 1. Keď je voda horúca, vložte varómu do svojej polohy a naprogramujte 30 minút, teplota varomy, rýchlosť 2.
    Varenie v pohári
    Využite paru a pripravte do pohára ďalší recept, napríklad krém, polievku alebo akýkoľvek iný prípravok, ktorý má dobu varenia viac ako 30 minút.

Viac informácií - Dusená zelenina s horčicovým vinaigretom / Lososový papilát so zeleninou

Prispôsobte tento recept svojmu modelu Thermomix


Objavte ďalšie recepty: Ľahké, zelenina, Varoma recepty

Zanechajte svoj komentár

Vaša e-mailová adresa nebude zverejnená. Povinné položky sú označené *

*

*

  1. Zodpovedný za údaje: Miguel Ángel Gatón
  2. Účel údajov: Kontrolný SPAM, správa komentárov.
  3. Legitimácia: Váš súhlas
  4. Oznamovanie údajov: Údaje nebudú poskytnuté tretím stranám, iba ak to vyplýva zo zákona.
  5. Ukladanie dát: Databáza hostená spoločnosťou Occentus Networks (EU)
  6. Práva: Svoje údaje môžete kedykoľvek obmedziť, obnoviť a vymazať.

  1.   Trpasličia pani dijo
    hace 5 rokov

    Dobrý deň!

    Je recept hotový? Nechýba vo varome čas na varenie? Z indikácií času varenia si predstavujem, že je to 30 minút, varoma, rýchlosť 1, ale recept končí trochu prudko.

    Ďakujeme!

    Odpoveď trpasličej pani
    1.    Mayra Fernandez Joglar dijo
      hace 5 rokov

      Dobrý deň!
      Problém je teraz vyriešený ... pri poslednej aktualizácii sme zmeškali koniec.
      Môžete vidieť, že existujú dva spôsoby, ako recept dokončiť. Bezpochyby vám odporúčam použiť pohár na prípravu iného receptu a využiť tak čas a energiu.
      Zdravím!

      Odpoveď Mayra Fernández Joglar