Na surovinách, ako je quinoa, sa mi najviac páči, že si s nimi môžete pripraviť rôzne pokrmy. Umožňujú vám pripraviť sa od kompletných jedál až po zábavné recepty a neformálne ako tieto sústa quinoa.
Plus, ktorý tento recept má, je ten nenesie vajce a alergici to určite ocenia. Na recepty tohto typu ako fašírky alebo Palacinky Zvyčajne používam trik, keď ho nahradím ľanovými semienkami a vodou. Nie je vždy také ľahké ho vymeniť, ale tu to funguje ako kúzlo.
Jedinou nevýhodou týchto kúskov quinoa je, že by sa mali jesť teplé alebo teplé, pretože za studena nie sú ani z polovice také bohaté. Milujem tú bodku chrumkavý ktoré majú. A s domácou paradajkovou omáčkou sú závislí!
Rovnocennosť s TM21
Viac informácií - Pečené cuketové palacinky bez vajec
Zdroj - Dnes sa stravujeme zdravo. Upravený a upravený recept na Thermomix
Ahoj Mayra, ak nemám ľanové semiačka, môžem ich nahradiť vajíčkom alebo strúhankou? Ďakujem!!
pozdravy
Ahoj rosa:
Ľanové semiačka a 50 g vody môžete vymeniť za vajíčko. Ale potom recept už nebude vegánsky.
Zdravím !!
Ahoj Mayra:
Keď poviete vyprážanú cibuľku, myslíte tým chrumkavú cibuľku, ktorú používame na šaláty?
vďaka
Ahoj Concha:
Áno, presne na tú cibuľu. Už viete, že charakteristická chuť, ktorú už tieto quinoové sústa majú, je skvelá 😉
Zdravím!