prihlásenie o Prihlásiť Se a užívaj ThermoRecetas

Jednohubky z mrkvy a rasce

Vianoce sú plné chvíľ, ktoré si môžete vychutnať s našimi priateľmi a rodinou. A určite mnohí z vás hľadajú vegánske možnosti alebo zdravé nízkokalorické občerstvenie. Ak áno, určite si zamilujete jednohubky z mrkvy a rasce.

Farebné, zdravé občerstvenie s menej ako 50 kalóriami. Iba ak vyhýbame sa excesom, môžeme naplno si užite všetky strany a začať rok plný energie a vitality.

Táto mrkva a rasca dá sa urobiť v predvečer. A podáva sa studená s tým, čomu sa vyhýbame návalu poslednej minúty. Toast môžeme položiť už natretý alebo vložiť paštétu a chlieb do pekných misiek.

Aj keď som sa tentokrát priklonil k ryžovému a kukuričnému toastu, ktorý je bezlepkový, ľahký a chrumkavý. Môžeme použiť tie, ktoré sa nám najviac páčia, dokonca si ich vyrobiť doma tak, že si pripečieme trochu chleba. Zostať veľkolepé so semenným chlebom.

A aby som tomu dodala zvláštnejší nádych, ozdobila som ich domácimi alebo zakúpenými zeleninovými lupienkami. Oni sú tenké plátky repy, paštrnáku, sladkých zemiakov alebo mrkvy Poskytujú chrumkavú textúru a sú dokonalým doplnkom pôsobiacim proti mäkkosti mrkvy a rasce.

Viac informácií - Kráľovské krevety s mango kari omáčkou

Prispôsobte tento recept svojmu modelu Thermomix


Objavte ďalšie recepty: Predjedlá, Zdravá strava, všeobecný, Menej ako 1/2 hodiny, Vianoce

Obsah článku je v súlade s našimi zásadami redakčná etika. Ak chcete nahlásiť chybu, kliknite na ikonu tu.

4 komentáre, nechajte svoj

Zanechajte svoj komentár

Vaša e-mailová adresa nebude zverejnená. Povinné položky sú označené *

*

*

  1. Zodpovedný za údaje: Miguel Ángel Gatón
  2. Účel údajov: Kontrolný SPAM, správa komentárov.
  3. Legitimácia: Váš súhlas
  4. Oznamovanie údajov: Údaje nebudú poskytnuté tretím stranám, iba ak to vyplýva zo zákona.
  5. Ukladanie dát: Databáza hostená spoločnosťou Occentus Networks (EU)
  6. Práva: Svoje údaje môžete kedykoľvek obmedziť, obnoviť a vymazať.

  1.   Mari Carmen Diaz-Toledo Toribio dijo

    Veľmi originálne

  2.   Vanessa de santos dijo

    Celia si sa ti určite páči

    1.    celia de diego dijo

      Ďakujem, drahocenné !!!!!!

  3.   Charo forner dijo

    urobím to