prihlásenie o Prihlásiť Se a užívaj ThermoRecetas

Karfiolová polievka s kuracím mäsom

polievky40 minút5 ľudí450 kalórií
1/52/53/54/55/5 (1 hlasy)
Načítavam ...

Podľa Ascen Jimenez

Karfiolová, mrkvová a slepačia polievka

Pripravte a karfiolová polievka je to veľmi jednoduché. Pripraví sa asi za 30 minút a v niekoľkých krokoch.

V tomto prípade som ho podával s niekoľkými kúskami grilované kura čo mi zostalo zo včera. Ale ak vám nezostanú zvyšky, za tých 20 minút varenia polievky si vo varome uvaríte jeden alebo dva kuracie filety. Môžete tiež nahradiť kurča niekoľkými rybami a podávať ho dusené ako druhý chod.

Ako vidíte, možností je veľa. Nechystáte sa varoma použiť na mäso alebo ryby? No, dokonca máme možnosť varenia vo varoma zákusok.

Karfiolová polievka s kuracím mäsom

Vytlačte si recept
Uložiť recept
ZavrieťProsím prihláste sa

Nemáte ešte účet? Registrácia

Kým si pripravíme polievku, môžeme varoma uvariť ostatné ingrediencie.

Karfiolová polievka s kuracím mäsom
  • Ascen Jimenez
  • Kuchyňa izba: tradičný
  • Typ receptu: polievky
  • Kalórie: 450
  • Porcie: 5
  • Čas prípravy:
  • Čas varenia:
  • Celkový čas:

Ingredientes

  • Čerstvá petržlenová vňať, listy v vetvičke
  • 70 g cibule, ošúpanej a nahrubo nakrájanej
  • Strúčik cesnaku 1
  • 30 g escarole (alebo zeleru alebo dokonca šalátu)
  • 500 g karfiolu v nie veľmi veľkých kúskoch
  • 120 g mrkvy, ošúpanej a nakrájanej na tenké plátky
  • 660 g vody
  • 2 čajové lyžičky kurkumy
  • Soľ
  • 100 g pečeného kurčaťa na kúsky

Preparación

  1. Do pohára dáme čisté a suché petržlenové listy. programujeme 3 sekúnd, rýchlosť 7. Vytiahneme a rezervujeme v miske.

  2. Teraz vložte cibuľu, cesnak a escarole do pohára. programujeme 5 sekúnd, rýchlosť 7. Stierkou spúšťame to, čo zostalo na stenách pohára.

  3. Pridáme olej a programujeme 4 minút, 120 °, rýchlosť 1.

  4. Pridajte karfiol, mrkvu, vodu, kurkumu a trochu soli.

  5. Ak by sme chceli niečo uvariť vo varome, teraz by sme to dali do nádoby a/alebo na tácku. Nasadili by sme veko a umiestnili by sme celú varomu na svoje miesto.

  6. V tomto prípade, keď nebudeme vo varome nič variť, na veko pohára (alebo košíka, ak náš model toto príslušenstvo nemá) nasadíme pokrievku s mriežkou proti striekaniu. programujeme 20 minút, teplota varomy, rýchlosť 1.

  7. Polievku podávame s niekoľkými kúskami kuracieho mäsa a nasekanou petržlenovou vňaťou.

Poznámky

Nemalo by pretekať, ale preventívne v krabici - môžeme programovať 30 minút, 100 °, rýchlosť 1.

Viac informácií - Naparené plnené jablká vo varome, grilované kura


Objavte ďalšie recepty: Zdravá strava, Polievky a krémy

Obsah článku je v súlade s našimi zásadami redakčná etika. Ak chcete nahlásiť chybu, kliknite na ikonu tu.

Buďte prvý komentár

Zanechajte svoj komentár

Vaša e-mailová adresa nebude zverejnená. Povinné položky sú označené *

*

*

  1. Zodpovedný za údaje: Miguel Ángel Gatón
  2. Účel údajov: Kontrolný SPAM, správa komentárov.
  3. Legitimácia: Váš súhlas
  4. Oznamovanie údajov: Údaje nebudú poskytnuté tretím stranám, iba ak to vyplýva zo zákona.
  5. Ukladanie dát: Databáza hostená spoločnosťou Occentus Networks (EU)
  6. Práva: Svoje údaje môžete kedykoľvek obmedziť, obnoviť a vymazať.