prihlásenie o Prihlásiť Se a užívaj ThermoRecetas

Mandľové okarové sušienky

galletas-de-okara-de-almendras-thermorecetas

Tu sú okara cookies, ktoré som vám sľúbil. Vyzerajú rustikálne, ale veľmi ostrý a výživný.

Je to recept na použitie, pretože sú vyrobené z okary z mandľové mlieko ktoré sme pripravovali druhý deň. Aj keď sa dajú vyrobiť z okary, ktorá sa nám páči najviac, kešu orieškyz lieskové orechy, Atď

Ako je jeden bezlepkový recept Musíte skontrolovať, či je prášok do pečiva, škorica, vanilka a ovsené vločky vhodné pre intoleranciu. Nemali by byť žiadne problémy, ale je lepšie zistiť, či štítok obsahuje nejaké odporúčania.  Po niekoľkých rozhovoroch s profesionálmi som opravil tento recept, pretože ovsené vločky sú obilné ktorý tiež nesie lepok.

S týmto receptom vyjde asi 24 jednotiek, ideálnych na raňajky alebo dokonca na piknik pretože sú veľmi výživné, pretože obsahujú orechy. Veľmi potrebné, ak chceme mať vyváženú stravu.

Rovnocennosť s TM21

Rovnocennosť Thermomixu

Viac informácií - Mandľové mlieko

Zdroj - Permacutlure of Sugar Loaf


Objavte ďalšie recepty: Ľahké, ReposterÃa

Obsah článku je v súlade s našimi zásadami redakčná etika. Ak chcete nahlásiť chybu, kliknite na ikonu tu.

28 komentáre, nechajte svoj

Zanechajte svoj komentár

Vaša e-mailová adresa nebude zverejnená. Povinné položky sú označené *

*

*

  1. Zodpovedný za údaje: Miguel Ángel Gatón
  2. Účel údajov: Kontrolný SPAM, správa komentárov.
  3. Legitimácia: Váš súhlas
  4. Oznamovanie údajov: Údaje nebudú poskytnuté tretím stranám, iba ak to vyplýva zo zákona.
  5. Ukladanie dát: Databáza hostená spoločnosťou Occentus Networks (EU)
  6. Práva: Svoje údaje môžete kedykoľvek obmedziť, obnoviť a vymazať.

  1.   Sandra Paez sa vydala dijo

    Dobrý deň, v recepte nie je uvedené množstvo prísad

    1.    Gema Perez Vaz dijo

      Ak prídu .... Ale tam, kde sa hovorí o príprave ...

    2.    Sandra Paez sa vydala dijo

      Ale neexistujú žiadne množstvá ...
      ..

  2.   Monica Garcia Gutierrez dijo

    Dobrý deň, linka je neúplná, chýbajú množstvá, mohli by ste ju napraviť, vyzerá to veľmi dobre, ďakujem

  3.   Azucena dijo

    Vložte prísady, ale nie množstvá alebo gramy.
    Môžete si zapísať množstvo prísad?
    Ďakujem, pretože vyzerajú skvele

  4.   Mayra Fernandez Joglar dijo

    Neviem, čo sa mohlo stať, ale problém je už vyriešený !!
    Všetko na vašom webe, vrátane množstva !! 😉

  5.   mila dijo

    Dobrý deň Mayra, bola by som rada, keby ste potvrdili, či to môžu byť bezlepkové sušienky s ovosom, keďže ovos je obilnina s lepkom. Som matkou dievčaťa celiatičky a to vo mne vyvolalo veľa zmätku. Bol by som rád, keby ste mi odpovedali, pretože hoci som nikdy nekomentoval vaše recepty, pravdou je, že sa mi všeobecne všeobecne veľmi páčia a som vášnivým nasledovníkom vášho blogu.
    S pozdravom,
    mila

    1.    giovanna mesa dijo

      25 gramov múky ???

      1.    Mayra Fernandez Joglar dijo

        Áno, 25 gramov múky. Majte na pamäti, že má aj ovsené vločky, ktoré dodajú textúru.

        Zdravím!

    2.    Mayra Fernandez Joglar dijo

      Ahoj mila:

      Pýtal som sa rôznych združení a máte pravdu. Ovsené vločky sú tiež bezlepkové obilniny.

      Text receptu bol upravený tak, aby nikto nebol zmätený.

      Ďakujeme!

      1.    mila dijo

        Vďaka Mayra.
        Zdravím.

  6.   sandra dijo

    Dobrý deň, zaujímalo by ma, ako dlho vydrží mandľový filet v chladničke. Vďaka

    1.    Mayra Fernandez Joglar dijo

      Ahoj Sandra:

      V porovnaní s inými rastlinnými mliekami vydrží veľmi málo. 3 dni alebo najviac 4.

      Zdravím!

  7.   Patricia dijo

    Dobrú noc, aby boli bez masla, čo by sme mohli pridať? Vďaka

    1.    Mayra Fernandez Joglar dijo

      Ahoj Patricia:

      Môžete dať margarín alebo rastlinné maslo. Vyhýbal by som sa oleju, pretože nemá rovnakú hustotu.

      Zdravím!

  8.   vero garcia dijo

    Dobrý deň, chcela som vedieť, či múka môže byť celá?
    Děkuju mnohokrát.

    1.    Mayra Fernandez Joglar dijo

      Áno, pripúšťa celozrnnú múku.

      Zdravím!

  9.   rosamari dijo

    dobrý
    Zaujímalo by ma, koľko mandľovej okary mám použiť. Vďaka

    1.    Mayra Fernandez Joglar dijo

      Ahoj Rosamari:

      Je to asi 60 g okary.

      Zdravím !!

  10.   Nuria-52 dijo

    Pri vypracovaní kroku 4 hovoríte, že musíte pridať okaru, ale v ingredienciách to nie je špecifikované ... tiež neviem, čo to je a kde ju zohnať ... ak budem robiť cookies bez tejto ingrediencie vyjdú rovnako, ale potom samozrejme nebudete z okary ... prepáčte, že som neporiadok ... ..

    1.    Mayra Fernandez Joglar dijo

      Ahoj Nuria:
      Okara je pasta, ktorá zostane vo filtri po príprave rastlinného mlieka. Sú to mokré kúsky mandlí, kešu orieškov, ovsa ... záleží na tom, čo ste mlieko pripravili. Je teda škoda ich vyhodiť.

      Ak si pripravíte recept na mandľové mlieko, dostanete asi 60 gramov okary, čo musíte dať do receptov na sušienky.

      Okara sa nepredáva ani nenájde v supermarketoch, musíte si ju vyrobiť. A samozrejme, ak na tieto koláčiky nedáte okaru, nebudú to okara a nemyslím si, že vyjdú, pretože dodávajú cestu vlhkosť.

      Odporúčam, aby ste si pred vytvorením receptu prečítali úvod a komentáre, pretože vždy hovoríme o ingredienciách alebo výsledku a môžu vám pomôcť.

      Zdravím !!

  11.   Nuria-52 dijo

    Ďakujem pekne Maira, niečo také som pochopil, ale nebolo mi to jasné, ďakujem za vysvetlenie ... a za zdieľanie tvojich receptov a rád

  12.   Ro dijo

    Ahoj! Pokiaľ ide o ovos, poviem vám, že posledné správy hovoria o tom, že samotný ovos je bezlepkový (majú avenín, z ktorého niektorí celiatici nemajú dobrý pocit, takže ho musíte postupne zavádzať a sledovať, ako reaguje). telo). Ale zvyčajne je kontaminovaný lepkom. Teraz však existuje čoraz viac značiek, ktoré ju predávajú bez lepku. Poviem vám to pre prípad, že by ste chceli urobiť nejaké zmeny v recepte. Čo je mimochodom fantastické! Všetko najlepšie!

  13.   Juanjo dijo

    Hovoríte o ošúpaných vlašských orechoch, ktoré, myslím, budú CELÉ ... Neunikne vám, že ich musíte trochu rozdrviť?

    Recept vyzerá veľmi dobre. Ďakujem.

  14.   Maria del Carmen dijo

    Dobrý deň, chcem si vyrobiť tieto cookies, problém je v tom, že som alergický na ovos a raž, prečo ich môžem nahradiť? Vďaka!!!!

    1.    Mayra Fernandez Joglar dijo

      Dobrý deň!

      Môžete ho nahradiť vločkami quinoa. Možno budete musieť pridať trochu rastlinného mlieka, aby boli cestoviny lepšie zvládnuteľné.

      Bozky !!

  15.   Nerea dijo

    Dobrý deň!
    Môžete namiešať rôzne druhy vločiek?
    Pšenica, proso ...

    A čo môžem použiť namiesto vajíčka?

    Vďaka vopred

    1.    Mayra Fernandez Joglar dijo

      Ahoj Nerea:

      Áno, môžete vložiť rôzne druhy vločiek, ale nezabudnite, že pšenica nie je vhodná, ak máte bezlepkovú diétu. Môžete použiť proso alebo quinoa.

      Pokiaľ ide o vajce, myslím, že pre vás môže fungovať ľanové vajce alebo 60 jabĺk, ale nikdy som to neskúšal.

      Pri výrobe ľanového vajíčka môžete postupovať podľa týchto pokynov:

      https://www.recetin.com/sustituir-huevo-semillas-lino.html

      Výsledok nám prezradíte!

      pozdravy.