Ako sa pripraviť klovanie Teraz, keď začína horúčava a pivná sezóna? No, jednoducho sa nepripraviť!
Nemusíte sa všetkého vzdávať staraj sa. Je to tiež veľmi jednoduché, musíte len trochu zmeniť svoju mentalitu a zabudnúť na typické tapas, ktoré poskytujú iba kalórie. Môže ich nahradiť nespočetné množstvo zdravé občerstvenie, ako tieto mini šalátové zábaly, s ktorými si pochutnáme dvakrát toľko.
Na ich výrobu som použil srdcové listy a šalát trocadero, ktoré sú malé a veľmi jemné. Môžete tiež použiť púčiky a dokonca aj endivy.
Mini šalátové zábaly som tentokrát naplnil šampiňónmi, mrkvou a pastou z vlašských orechov. Ale teším sa, až ich vyskúšam iné plnivá pretože som tento recept milovala.
Ste na to?
Mini šalátové zábaly
Tento recept si môžete vychutnať, zatiaľ čo sa staráte o seba.
Rovnocennosť s TM21
Viac informácií - Quinoa hryzie
Tak dobre
Šalát začína byť žiadaný, myslím si, že obliekanie je ideálne, plánujem ho urobiť viackrát ...
Pri tejto príležitosti vám ďakujem za recepty, ktoré ste v poslednej dobe vložili, ako napríklad celozrnné koláče, ktoré ma desia ... ďakujem.
Celozrnné sušienky s datľami som nemal a dal som hrozienka ... vynikajúce ... pravdou je, že všetky vaše recepty vychádzajú veľmi dobre ... vďaka
Ahoj Núria-52:
Sme radi, že sa vám naše recepty páčia.
Pravda je, že sa v poslednej dobe veľa dozvedám o vegánskom varení a o tom, ako používajú orechy, obilniny a veľa ďalších prísad, o ktorých som nevedel, že existujú. Takže zostaňte naladení, pretože budeme naďalej publikovať bohaté veci! 😉
Zdravím!
Dnes večer sme mali na večeru mini zábaly, vymenil som tabasco za malý tajin, pretože to bolo to, čo som mal doma, a na ich použitie som pridal čierny cesnak, výsledok nás veľmi príjemne prekvapil ... myslím ideme ich začleniť do našich obvyklých večerí.
Ďakujeme vám za zdieľanie týchto receptov a za pomoc pri vyskúšaní málo známych a zdravých jedál.
blahoželanie
Ahoj Elisa:
Som rada, že sa vám tieto druhy receptov páčia.
Pravda je taká, že je radosť starať sa o seba. Máte pravdu, že sa dajú ľahko a veľmi ľahko pripraviť?
Zdravím !!
Ahoj! Existuje nejaký trik na olúpanie vlašských orechov? Nenapadá ma, ako na to! Haha Ďakujem!
Ahoj Ananda:
Na prípravu tohto receptu potrebujete lúpané vlašské orechy, to znamená bez tvrdej škrupiny. S luskáčikom budete mať problém vyriešený !! 😉
Zdravím !!