Ovsená kaša "key lime pie" na raňajky

Ovsená kaša "key lime pie" je a čerstvé a sýte raňajky pomocou ktorého môžete ráno zmeniť na chvíle plné chutí.

Je to vynikajúce limetková príchuť ktorý sa veľmi dobre kombinuje s hladkou textúrou ovsených vločiek a chrumkavým nádychom sušienky. Navyše s týmto receptom dodáte strave veľa vlákniny takmer bez toho, aby ste si to uvedomovali.

Tieto raňajky sú také jednoduché, že to zvládnu aj tí najmenší Hračka Thermomix A musíte len odvážiť ingrediencie, premiešať a počkať niekoľko hodín, kým si vychutnáte jeho príchuť limetkového koláča.

Chcete sa dozvedieť viac o týchto „key lime pie“ kaši na raňajky?

V Španielsku boli kaše skromné ​​a veľmi populárne raňajky, ale postupne ustupovali iným raňajkám. Avšak na mnohých miestach kaša sa stále jedáva ako každodenné raňajky.

A to nie je prekvapujúce, pretože je plné energie a nasýtenia, na čo je ideálne čeliť všetkým ranným činnostiam bez hladu.

Dávno sme sa pripravovali kaša s bohatou jablkovou príchuťou aj keď pri tej príležitosti sme museli prípravu zahriať. Dnešná verzia je jednoduchšia, pretože stačí len zmiešať a nechať odpočívať, aby ste si vychutnali jeho chuť.

Táto verzia sa dá zvládnuť perfektne Bez laktózy pretože dnes sú na trhu jogurty, mlieko a roztierateľný syr vhodný na túto neznášanlivosť.

Sú to tiež raňajky bezlepkový že celiatici môžu brať. Musia iba overiť, či sú ingrediencie vhodné, a predovšetkým, či je ovos certifikovaný, aby sa predišlo strachom a komplikáciám.

Aby som ti dal chrumkavý dotyk ideme používať nejaké cookies. Normálna vec je, že sú tráviaceho typu, ale naozaj môžete použiť ten, ktorý sa vám páči najviac, alebo tie, ktoré máte po ruke. A samozrejme, že sú vhodné pre vaše stravovacie návyky.

Môžete zdvojnásobiť prísady toho istého receptu a robte to niekoľko dní aj keď to závisí od priestoru, ktorý máte v chladničke. Je ideálny pre tie dni, keď viete, že sa počíta každá sekunda.

Pred dokončením ... dobrá správa !! Ak ste si tieto super raňajky zamilovali, budete si môcť ich chuť vychutnať aj počas najchladnejších rán. Iba budete ho musieť zohrievať medzi 30 a 60 sekundami v mikrovlnke a budete ju mať pripravenú na pitie celú zimu.

Viac informácií - Ovsená kaša s jablkom a škoricou / Domáca vanilková pasta

Prispôsobte tento recept svojmu modelu Thermomix