Paradajkový šalát s pažítkou a vinaigretou z bazalky a oregana

Teraz na Vianoce sa zvyčajne zameriavame na hlavné jedlá a niekedy zabúdame na sprievodné jedlá. Preto vám dnes prinášam toto šalát z paradajok a pažítky s bazalkou a vinaigretou z oregana, ktorý je veľmi nízkokalorický a veľmi ľahko sa pripravuje. Takto mierne vyrovnáme kalórie, ktoré prijmeme pri druhých jedlách z mäsa a rýb. Nenechajte si ujsť príležitosť pripraviť si vlastné domáce omáčky, aby boli vaše šaláty originálnejšie (vmodena inagreta o paradajková vinaigretta), budú vždy prirodzenejšie a zdravšie.

Paradajkový šalát s pažítkou a vinaigretou z bazalky a oregana

Vytlačte si recept

Uložiť recept

Zavrieť

Prihláste sa do záložiek

Prosím prihláste sa

Nemáte ešte účet? Registrácia

Osviežujúci paradajkový šalát s bazalkou a oregánovou vinaigretovou omáčkou. Ideálne ako príloha k druhému jedlu z mäsa alebo rýb.

• Irene Arcas

• Typ receptu: šaláty
• Kalórie: 100
• Porcie: 4

• Čas prípravy: 9M
• Čas varenia: 1M
• Celkový čas: 10M

Ingredientes

• 2 veľké šaláty alebo raff paradajky
• 1/2 sladkej pažítky do šalátov
• 150 g extra panenského olivového oleja
• 50 g jablčného octu (alebo čohokoľvek, čo máte doma, ale urobte ho biely)
• sal
• 1 štipka cukru
• 12 listov čerstvej bazalky
• 1 lyžička sušeného oregana
• pár otočení korenia

Preparación

1. Paradajku nakrájame na tenké plátky a pažítku v julienne. Poukladáme na tanier alebo na zdroj, kam ho ideme podávať.

2. Zvyšok prísad dáme do pohára a programovaním emulgujeme 25 sekúnd, rýchlosť 5. Zalejeme šalát a rýchlo ho spotrebujeme.

Rovnocennosť s TM21

Viac informácií - vmodena inagreta o paradajková vinaigretta