prihlásenie o Prihlásiť Se a užívaj ThermoRecetas

Dusená zelenina s mandľovou omáčkou

S touto dusenou zeleninou s mandľovou omáčkou budete mať vegánsku, zdravú a ľahkú večeru. Starostlivosť o seba pomocou Thermomixu je veľmi jednoduchá.

Malinový a chia džem

S malinovým a chia džemom si vychutnáte všetku príchuť iba so 17 kalóriami. Plne vhodný pre diabetikov a hotový za 10 minút.

Cuketové fašírky

Tieto cuketové guľky sú vegetariánskou alternatívou pre zdravú a rozmanitú stravu. Ľahko sa vyrába a iba 200 kalórií.

Jednohubky z mrkvy a rasce

S týmito jednohubkami z mrkvy a rasce získate vegánske predjedlo, plné chutí a s menej ako 50 kalóriami.

Biele fazule s chorizom

Biele fazule s chorizom

Biele fazule s chorizom. Rýchly a chutný spôsob, ako si vychutnať dobrý tanier s jedlom najjednoduchším spôsobom a so všetkou chuťou.

Cuketový bešamel na diétu

S týmto cuketovým bešamelom pre diétu si môžete vychutnať svoje obľúbené jedlá bez obáv o kalórie. Vhodné pre vegánov a celiatikov.

Kuracie mäso na pepitorii

Kuracie mäso na pepitorii. Jeden z najchutnejších spôsobov prípravy tohto hydinového mäsa s najtradičnejšími príchuťami a lahodnou textúrou.

Prilepenie dátumu

Pomocou tejto datľovej pasty môžete zdravo a zdravo osladiť svoje obľúbené recepty. Objavte, ako to vyrobiť s Thermomixom.

Hroznový koláč

Tento hroznový koláč ocenia milovníci zdravej kuchyne. Vyrába sa z olivového oleja, mandlí, trstinového cukru a čerstvého hrozna

Mrkvový a orechový koláč

Skvelý koláč, ktorý odštartuje jeseň: s vlašskými orechmi, mrkvou a bez masla alebo olejov. Šťavnaté, s lahodnou chuťou ... neodolateľné!

Hladká kapusta a jablkový krém

S týmto jemným kapustovým a jablkovým krémom si môžete vychutnať dobroty krížov a sladkú chuť ovocia. Jednoduchý a výživný krém.

Ryža s prírodnou paradajkou

Ryža s prírodnou paradajkou. Rýchly a ľahký spôsob, ako pripraviť výživné a kompletné jedlo v priebehu niekoľkých minút. Jedzte dobre bez námahy.

Anchovy ratatouille

Vynikajúci ratatouille s ančovičkami, ktorý mu dodáva veľmi zvláštnu chuť. Je perfektný ako predjedlo alebo ako hlavné jedlo sprevádzané zemiakmi, ryžou a vajcom.

Energetické gule bez orechov

Tieto energetické guľôčky bez orechov majú lahodnú čokoládovú príchuť. Je to také ľahké a rýchle, že vám môžu pomôcť aj tí najmenší.

Gratinované huby

Lahodné gulášové huby s jemným bešamelom quinoa. Totálne vegánske jedlo vhodné pre celiatikov.

Krémová vegánska ryža

Šťavnatá a krémová vegánska ryža vyrobená z trojfarebnej papriky, zeleru, mrkvy a červenej cibule. Hotové len za 25 minút.

Tradičná vichysoise teraz so špargľou

Biela špargľa Vichyssoise

Užite si leto s touto bielou špargľou vichyssoise. Studený, zdravý, diuretický krém a ľahko sa vyrábajúci pomocou Thermomixu.

Mrkva gazpacho

Osviežujúce mrkvové gazpacho, ideálne ako štartér v boji proti letným horúčavám. Ľahko a rýchlo sa pripravuje. Ideálne pre nízkokalorické diéty.

Coleslaw v severskom štýle

Osviežujúci a šťavnatý recept na báze kapusty, zemiakov a majonézovej omáčky s kôprom. Ideálne pre najhorúcejšie dni.

Oranžový miso dresing

S týmto pomarančovým a miso dresingom budú mať vaše šaláty a zeleninové jedlá svoj vlastný lesk. Zdravé, plné chuti a jednoduché s Thermomixom.

Paradajky plnené ančovičkami

Nudí vás toľko šalátu? Ukážeme vám, ako pripraviť niektoré paradajky plnené sardelou. Ľahké, rýchle a zábavné.

Letná šťava pre pokožku

Letná šťava pre pokožku na báze pomaranča, mrkvy a zeleru. Chutné, zdravé a ľahko pripraviteľné s Thermomixom. A iba s 20 kcal.

Andalúzske gazpacho

Andalúzske gazpacho. Objavte, ako si pripraviť jedno z najbohatších jedál andalúzskej gastronómie v Thermomixe. Zdravá a výživná možnosť na osvieženie.

Jogurt a mäta pieporná Hummus

Vytvoríme verziu klasického humusu, ktorému dodáme krémový nádych gréckeho jogurtu a osviežujúci nádych s pepermintovou.

Domáce ovocie a želé z agaru

Domáce ovocné a agarové gumy sú zdravé, zábavné a úplne vhodné pre intolerantných a vegánskych. Vyrobte si ich z obľúbeného ovocia.

Recepty s letným ovocím

9 Koláče so sušeným ovocím

9 skvelých receptov na koláče pripravených z orechov a / alebo sušeného ovocia. Lieskové orechy, vlašské orechy, sušené marhule, hrozienka, mandle ... obohacujú naše pečivo

Nízkotučný banánový koláč

Nízkotučný banánový koláč

Jednoduchý piškótový koláč, ktorý obsahuje medzi svojimi ingredienciami dva zrelé banány. Žiadne maslo, iba kvapka extra panenského olivového oleja.

Šalát z japonskej uhorky

Uhorkový šalát s japonským dresingom, ideálny ako expresná príloha k ryži, cestovinám alebo rybám. Pripravené za menej ako 10 minút!

Torta s vlašskými orechmi a chia

Domáci jogurtový koláč s vlašskými orechmi a chia. Veľmi zdravý zdroj vápnika. Ideálne na občerstvenie a raňajky. S mliekom je káva alebo čaj perfektné

Brokolica a jablkový krém

S dokonalou textúrou a jemnou chuťou je to tento brokoličný a jablkový krém, ktorý môžete podávať s toastovým chlebom a trochou petržlenovej vňate.

Brokolica a jahodový smoothie

Vynikajúce a výživné smoothie z brokolice a jahôd, ideálne na raňajky alebo doobeda alebo do poludnia. Zdroj zdravia.

Nízkotučné hruškové koláče

Trúfate si to vyskúšať? Je to nízkotučný hruškový koláč, vyrobený v Thermomixe s ricottou (alebo tvarohom). Zdá sa neuveriteľné, že by to mohlo byť také bohaté.

Japonský ramen

Tradičná japonská rezancová polievka ramen, ideálna ako jedno jedlo. Táto polievka je vynikajúca a pripravená z marinovaných rezancov, mäsa, zeleniny a vajec.

Baklažány plnené olivami

Vegetariánske jedlo, ktoré nemá zložité prísady. Trúfate si na prípravu týchto baklažánov v Thermomixe? Som si istý, že ich budeš milovať.

Kakaový fitness kokteil

Tento kakaový fitness kokteil je perfektné občerstvenie ... ľahké, zdravé, bohaté, plné energie a s lahodnou čokoládovou príchuťou.

Rizoto z quinoa a rôzne huby

S touto quinoa a rôznymi hubovými rizotami je ľahké vychutnať si zdravé a zdravé jedlo. Ľahko sa pripravuje s Thermomixom aj na prepravu.

Bimi krém

Veľmi zdravý krém vyrobený z bimi, poriadna dávka vitamínov a výživných látok pre vaše telo. Ideálny štartér pre nízkokalorické diéty.

Hladká karfiolová polievka

Jednoduchý a hladký karfiolový krém, do ktorého pridáme surový extra panenský olivový olej, aby sme využili všetky jeho vlastnosti.

Šťava z manga a tanga

Šťava z manga a tanga je lahodný ovocný nápoj, ktorý nás udrží hydratovaných kedykoľvek počas roka. Pripravte ho rýchlo pomocou Thermomixu

Domáca zelerová soľ

S touto domácou zelerovou soľou bude mať Bloody Mary oveľa väčšiu osobnosť. Môžete ho použiť aj do polievok a dusených pokrmov. Lacné a veľmi ľahké.

Mrkvový krém s mascarpone

Jemný a jemný mrkvový krém s nádychom syra mascarpone, odlišný od tradičných zeleninových krémov. Perfektný štartér!

Banánové smoothie s chia a zázvorom

Energetická pumpa na doplnenie nášho tela minerálmi a vitamínmi. Ideálne pre chúlostivé žalúdky, nedostatok vápnika alebo chrípku a prechladnutie.

Cícer a sladký zemiak

Objavte, ako pripraviť s vašim Thermomixom cícerový a sladký zemiakový guláš. Zdravé a zdravé jedlo pripravené za 30 minút.

Šalát z ružičkového kelu

Lahodný šalát vyrobený z ružičkového kelu, ryže, parmezánu, vlašských orechov ... zdravé ingrediencie a nabitý vlastnosťami.

Guláš z cíceru Pedrosilla s kel

Super zdravý guláš z cíceru predrosilano spolu s kel kel a zemiaky. Ideálne ako druhý chod s úžasnými výživovými vlastnosťami.

Grilované kura

Šťavnaté a chutné pečené kura v termomixe, ideálne na zdieľanie s rodinou. Pohodlné a ľahké, tento recept je ideálny pre začiatočníkov.

Nugetky z tekvice, húb a orechov

S týmito tekvicami, hubami a orechovými nugetkami si môžete vychutnať všetku príchuť jesene. Vegánske, bezlepkové, bez vajec a pečené.

hubové rizoto

Hubové rizoto

Hubové rizoto. Veľmi kompletné jedlo s medzinárodným vkusom, kde si môžete vychutnať ryžu a zeleninu v najčistejšom talianskom štýle.

Škeble a la marinera s paradajkou

Clams a la marinara s paradajkami, luxusný, ľahký a rýchly štartér so skutočne veľkolepou omáčkou na nonstop namáčanie chleba.

Tekvicový krém so zázvorovou vodou

Veľmi ľahký tekvicový krém s jemnou zázvorovou príchuťou. Jednoduché prísady, ktoré získajú špeciálnu chuť vďaka tejto ochutenej vode.

Korálové šošovicové fašírky

S týmito koralovými šošovicovými a ryžovými fašírkami budete mať veľmi chutné vegánske jedlo. Vhodné aj pre celiatikov. Objavte, ako ich pripraviť pomocou Thermomixu.

Orientálne kuracie mäso s mandľami

Orientálne kuracie mäso s mandľami

Orientálne kuracie mäso s mandľami. Veľmi jednoduchý, prístupný a zdravý recept, ktorý nám umožní ovládnuť korenie a vychutnať si orientálnu chuť.

Zázvorové cukríky

Naučíme vás pripraviť sa ľahko a pomocou Thermomixu na túto lahôdku, ktorá má toľko vlastností pre naše telo. Ušetríme peniaze.

Baklažán a paradajková caponata

S týmto baklažánom a paradajkou capona prekvapíte svojich hostí bez toho, aby ste si komplikovali kuchyňu. Veľmi jednoduchý a všestranný recept.

Zelené smoothie

Naučíme vás, ako pripraviť detoxikačný nápoj, ktorý je tiež vynikajúci. Je veľmi zdravé, pretože je vyrobené zo zeleniny, ovocia a trochu medu

Ryžový šalát so zeleninou

Naučíme vás, ako pripraviť veľmi ľahký ryžový šalát plný farieb a chutí. Okrem toho, zatiaľ čo sa všetko varí, môžeme rybu aj pariť

Tekutý broskyňový jogurt v sirupe

Iné občerstvenie pre deti, s ktorým môžeme využiť broskyňu v sirupe, ktorú sme si zavarili. Osloví tých, ktorí majú chuť na sladké.

Špargľa s vinaigretou

Príprava špargle s vinaigretou je pomocou Thermomixu veľmi jednoduchá. Pomáha nám tiež kontrolovať našu váhu a pôsobiť proti letným excesom.