Sépie s cesnakom

Aká radosť, aký vynikajúci recept. Na záver dobrý recept na sépie s Thermomixom, jemný, chutný a šťavnatý. V tomto blogu sme už mali recept na čierne rizoto so sépiami, takže od dnešného dňa môžete sépie pripraviť aj inak, s cesnakom.

Z tohto jedla môžeme urobiť dokonalú večeru sprevádzanú a zeleninová smotana. A samozrejme vám nemôže chýbať Aioli sprevádzať túto úžasnú sépiu cesnakom. Môžete si ho vziať sám, na hrianku alebo priamo ako sendvič.

Nižšie máte sépiový recept na Thermomix:

Sépie s cesnakom

Vytlačte si recept

Uložiť recept

Zavrieť

Prihláste sa do záložiek

Prosím prihláste sa

Nemáte ešte účet? Registrácia

Chutné sépie s cesnakom, doplnené majonézou alebo ali oli. Výborne sa hodí ako občerstvenie alebo ako večera. Môžete ju jesť na hriankach alebo priamo ako sendvič.

• Irene Arcas

• Typ receptu: ryby
• Kalórie: 200
• Porcie: 4

• Čas varenia: 20M
• Celkový čas: 20M

Ingredientes

• 4 strúčiky cesnaku
• 5 vetvičiek čerstvej petržlenovej vňate, len listy
• 50 g oleja
• 1 veľká alebo 1 stredné sépie (približne XNUMX kg)
• Štipka soli

Preparación

1. Cesnak a petržlen vložíme do pohára, podrvíme 5 sekúnd, rýchlosť 5. Zvyšky sme spustili na dno. Pridáme olej a orestujeme 5 minút, teplota varomy, rýchlosť 1.

2. Pridajte nakrájanú sépiu a štipku soli, orestujte 20 minút, teplota varomy, odbočenie doľava, rýchlosť lyžice.

3. Je to také ľahké! Je to také rýchle!

Rovnocennosť s TM21

Sépie sú vynikajúce vo všetkých formách. Skúste to urobiť malorským 😉:

Súvisiaci článok:

Malorské sépie

Viac informácií -  čierne rizoto so sépiami, zeleninová smotana,  Aioli