En Thermorecetas sme fanúšikmi karbonátky... Ale čo veľa fanúšikov !! Medzi našimi receptami nájdete rôzne druhy fašírok a tiež omáčky, ktoré ich majú sprevádzať. Presne z tohto dôvodu nastal čas vyskúšať iné zmesi a čo menej, ako to urobiť s niektorými koralovými šošovicovými fašírkami.
Tento recept má niekoľko veľmi dobrých vlastností: Prvý je, že sú úplne vegánsky. Už viete, že ak sa chcete zdravo stravovať, musíme konzumovať viac strukovín, obilnín a najmä ovocia a zeleniny. Okrem toho sa zmiešaním strukovín a obilnín dostaneme k príjmu bielkovín vysokej biologickej hodnoty.
Druhým je, že sú vyrobené z šošovica a ryža takže môžeme zabudnúť na typické recepty na strukoviny. Tieto fašírky nám pomáhajú originálnym spôsobom dotvárať týždenné menu.
A tretie a v neposlednom rade je, že recept na koralové šošovicové fašírky je vyrobený bezlepkový. Na tomto jedle si teda môžu pochutnať aj tí, ktorí sú alergickí alebo netolerantní.
Korálové šošovicové fašírky
Kombináciou strukovín a obilnín sa pre našu stravu vysoko odporúčajú vysoko kvalitné bielkoviny.
Viac informácií - Viac receptov na fašírky
Vďaka za informácie! Teraz sledujem túto stránku?
Keby som chcel dať normálny chlieb, bolo by to rovnaké množstvo? Ďakujem za recept!
Ahoj Cristina:
V takom prípade áno.
Zdravím!
Dá sa to urobiť z nelúpanej šošovice alebo je to smrteľné? Ďakujem!
Ahoj Beatriz:
Ak použijete nelúpanú šošovicu, bude sa jej varenie trvať dlhšie. Takže odporúčam, aby ste ich varili, kým nie sú veľmi mäkké.
Zdravím!
Dobrý deň, chcela by som vedieť, kedy je zapracovaná zmes chleba a petržlenovej vňate.
Děkuju mnohokrát.
Ahoj Salva:
Je to v kroku 6. Pridáva sa do omáčky spolu so šošovicou a ryžou.
Zdravím!