Teplý šalát z gulas a la bilbaína (s cesnakom)

Dnes som sa s vami chcel podeliť o jeden z mojich obľúbených šalátov: teplý šalát z gulas a la bilbaína. Pamätáte si recept, ktorý sme pred rokom a pol publikovali v tomto blogu Úhory do Bilbaa? Pokiaľ ich dáme na naše obľúbené šalátové listy, objavíte šalát rýchly, veľmi výživné, s veľkým rozdielom textúry a plné Sabor.

Je to veľmi zaujímavé, pretože gulas môžeme nechať už pripravené a dať im šancu mikrovlnná rúra tesne pred namontovaním taniera. A samozrejme, je tiež úžasné nosiť v sebe tupperware. Samozrejme, buďte opatrní, aby ste dobre umytý šalát prenášali v tupéri a v iných úhoroch spolu s ich olejom.

Teplý šalát z gulas a la bilbaína (s cesnakom)

Vytlačte si recept

Uložiť recept

Zavrieť

Prihláste sa do záložiek

Prosím prihláste sa

Nemáte ešte účet? Registrácia

Vynikajúci teplý šalát z detských úhorov a la Bilbao, ideálny ako predjedlo. Rýchly, výživný a veľmi chutný recept, ktorý je ideálny na prenášanie v tupperware.

• Irene Arcas

• Typ receptu: šaláty
• Kalórie: 150
• Porcie: 4

• Čas varenia: 10M
• Celkový čas: 10M

Ingredientes

• 40 gr extra panenského olivového oleja
• 3 nakrájané strúčiky cesnaku
• 1 kajen
• 200 gr gulas
• 1 polievková lyžica octu (voliteľné)
• 200 gr čistého zmiešaného šalátu

Preparación

1. Do pohára dáme olej a programujeme 5 minút, teplota varomy, rýchlosť 1.

2. Zatiaľ čo šalát umiestnime do zdroja alebo po jednotlivých dávkach (podľa toho, ako ho chcete pripraviť) a podľa chuti dosolíme.

3. Pridajte cesnak a program 5 minút, teplota varomy, odbočenie doľava, rýchlosť lyžice.

4. Pridajte chilli a úhory na vyprážanie, 3 minúty, teplota varomy, ľavá zákruta, rýchlosť 1. Za posledných 15 sekúnd pridajte do nádoby ocot.

5. Guličky ihneď pridáme na vrch šalátu a sú pripravené na podávanie.

Rovnocennosť s TM21

Viac informácií - Úhory do Bilbaa