Tomel dezert

S jeseňou prichádza tomel, ovocie s vitamínmi A a C a nabité minerálmi. Sú diuretické, energetické a bohaté na lykopén, čo je dostatočný dôvod na to, aby sme ich v kuchyni využili.

Dnes navrhujem vyskúšať to zákusok, veľmi, veľmi ľahké a že má každý rád, aj ten, kto nie je vyznávačom tohto ovocia. Vďaka takýmto receptom môžeme uniknúť z rovnako atraktívnych dezertov, aké sú drahé, ktoré nám ponúkajú veľké obchody ... pohár, ako je ten na fotografii, je u detí veľmi obľúbený, je lacnejší a má prírodné ovocie.

Môžeme použiť prírodné jogurty, obvyklých, alebo grécke jogurty ak chceme, aby mal náš krém konzistentnejšiu textúru.

Tomel dezert

Vytlačte si recept

Uložiť recept

Zavrieť

Prihláste sa do záložiek

Prosím prihláste sa

Nemáte ešte účet? Registrácia

Veľmi ľahký tomel dezert, ideálny pre celú rodinu. Urobíme to s cookies, jogurtmi a tomelmi, za chvíľu vďaka nášmu Thermomixu.

• Ascen Jimenez

• Kuchyňa izba: španielsky
• Typ receptu: zákusok
• Kalórie: 150
• Porcie: 4-6

• Čas varenia: 5M
• Celkový čas: 5M

Ingredientes

• 2 zrelé tomel
• 3 prírodné jogurty (425 g) alebo 3 grécke jogurty
• 6 Oreo cookies
• Na dozdobenie: lístky mäty, strúhaná čokoláda, Lacasitos ...

Preparación

1. Cookies dáme do pohára a rozdrobíme na rôzne kúsky turbo ťahy. Do pohárov dáme keksíkový prášok.

2. Umývame sklo nášho Thermomixu.

3. Teraz sme do toho vložili jogurty a olúpané tomel. Počas toho drvíme 10 sekúnd pri rýchlosti 8. Tento krém dáme do pohárov, na rozdrvené sušienky. Každý pohár ozdobíme niekoľkými meta listami, Lacasitosom alebo strúhanou čokoládou, pripravený na podávanie!

Poznámky

Ak sú tomel dobre dozreté, nebudeme musieť pridávať cukor. V každom prípade tí, ktorí majú chuť na sladké, majú možnosť použiť sladené jogurty.

 Rovnocennosť s TM21

Viac informácií - grécky jogurt