prihlásenie o Prihlásiť Se a užívaj ThermoRecetas

Zelené fazuľky so slaninou a cesnakom

Zelenina40 minút4 ľudí175 kalórií
1/52/53/54/55/5 (29 hlasy)
Načítavam ...

Podľa Irene Arcas

L zelené fazule sú vynikajúcou možnosťou na večeru alebo ako predjedlo k jedlu, dokonca aj ako príloha k mäsovým alebo rybacím jedlám. To nemusí byť najatraktívnejšie jedlo pre najmenší, ale ak ich vieme dobre „zamaskovať“, padnú mu k nohám. Nechám vám príklad: Zelené fazule s paradajkou.

V takom prípade ich pripravíme slanina a ajito, čo im dodáva lahodnú chuť. Okrem toho ich môžeme nechať vopred pripravené alebo dokonca zmraziť, aby sme ich mali po ruke, keď ich budeme potrebovať.

Recept je určený na prípravu s zelené fazule nemrazené, teda čerstvé. Ak sú teda tie, ktoré sa chystáte použiť, zmrazené, nezabudnite ich najskôr rozmraziť a dobre vypustiť.

Zelené fazuľky so slaninou a cesnakom

Vytlačte si recept
Uložiť recept
ZavrieťProsím prihláste sa

Nemáte ešte účet? Registrácia

Zelené fazuľky varené so slaninou a cesnakom, skvelá voľba na večeru, predjedlá alebo ako príloha k mäsu alebo rybám.

  • Irene Arcas
  • Kuchyňa izba: španielsky
  • Typ receptu: zelenina
  • Kalórie: 175
  • Porcie: 4
  • Čas varenia:
  • Celkový čas:

Ingredientes

  • 500 g plochých zelených fazúľ (čerstvé)
  • 200 g slaniny na tenké prúžky
  • 6 strúčiky cesnaku
  • 70 ml extra panenského olivového oleja
  • ½ čajovej lyžičky soli

Preparación

  1. Do pohára Thermomixu dáme cesnak. Počas toho drvíme 8 sekúnd, pri rýchlosti 4.

  2. Stierkou spúšťame zvyšky, ktoré zostali na veku a stenách pohára, smerom k čepeliam. Ak sú veľké kusy, programujeme Ešte 4 sekundy, rýchlosť 5. Stierkou opäť spúšťame zvyšky, ktoré zostali na stenách a viečku pohára, smerom k čepeliam.

  3. Pridáme olej, slaninu a naprogramujeme 6 minút, teplota 120 °, rýchlosť lyžice, odbočenie doľava.

  4. Po uplynutí tejto doby pridáme zelenú fazuľu, osolíme a naprogramujeme 30 minút, teplota varomy, rýchlosť lyžice a otočenie doľava.

  5. Motýľa odstránime, skontrolujeme hladinu soli a podľa potreby trochu pridáme a premiešame stierkou.


Objavte ďalšie recepty: Šaláty a zelenina

Zanechajte svoj komentár

Vaša e-mailová adresa nebude zverejnená. Povinné položky sú označené *

*

*

  1. Zodpovedný za údaje: Miguel Ángel Gatón
  2. Účel údajov: Kontrolný SPAM, správa komentárov.
  3. Legitimácia: Váš súhlas
  4. Oznamovanie údajov: Údaje nebudú poskytnuté tretím stranám, iba ak to vyplýva zo zákona.
  5. Ukladanie dát: Databáza hostená spoločnosťou Occentus Networks (EU)
  6. Práva: Svoje údaje môžete kedykoľvek obmedziť, obnoviť a vymazať.

  1.   Zástupný obrázok pre Rafael Lopez Baquero dijo
    hace 7 rokov

    Dnes som ich robila ale so šunkou
    Čerstvo natrhané neboli ani hodinu zo záhrady do rajnice

    Odpovedzte Rafaelovi Lopezovi Baquero
    1.    Zástupný obrázok pre Rafael Lopez Baquero dijo
      hace 7 rokov

      Chceš, aby som ich zajtra vzal do bane

      Odpovedzte Rafaelovi Lopezovi Baquero
    2.    José Luis Izdo dijo
      hace 7 rokov

      žiadny

      Odpoveď Jose Luis Izdo
  2.   Rosi Rodriguez Torres dijo
    hace 7 rokov

    A nemáte vodu na ich varenie?

    Odpoveď Rosi Rodríguez Torres
  3.   Ester Giro Marti dijo
    hace 7 rokov

    Dobrý deň, urobil som jusías, ale zostal veľmi prilepený na dne a veľmi vyhodený, nebolo by lepšie dať trochu vody?
    vďaka

    Odpoveď Ester Giró Martí
    1.    Irene Arcas dijo
      hace 7 rokov

      Ahojte Ester, v mojom prípade to nebolo potrebné, ale áno, samozrejme si môžete dať 1/2 pohára vody 🙂

      Odpoveď Irene Arcas
  4.   Daniela Soledad Brandimarte Mari dijo
    hace 7 rokov

    Vyrobil som ich a je to veľmi dobré

    Odpoveď Daniele Soledad Brandimarte Mari