Masima pulou fai fale

Sa e faia se masima o supa i fale? Ou te faamautinoa atu ia te oe o le faia ma Thermomix o le sili ona faigofie o le lalolagi o lea ou te faʻamalosia oe e taumafai e fai sau oe lava fua.

Ina ia faia lenei mea e mafai ona tatou faʻaaogaina a tatou sili-fiafia pulou poʻo se paluga o ia. I lenei tulaga ua ou faaaogaina senderuelas ma boletus. E faigofie lava ona maua ia ua maeʻa afifi ae a fai tatou te fai togafiti e mafai ona tatou faʻamateina mea na tatou aoina mai a tatou savaliga i totonu o le togavao.

I se faʻaopopoga, o lenei ituaiga o sauniuniga e faʻasaoina lelei mo se taimi umi. E mafai ona tatou faʻaaogaina i faʻaleleia atili a matou fua tuʻuina atu i ai se faʻaopoopoga pa o tautoulu tofo. O lena ua e iloa o faʻamago suamalie e iai le tofo faʻamalieina ma manogi o lea e maua ai le tele o le malosi o matou masima ma e mafai ona matou sausau ai i kulimi, toast, salati ...

A aunoa ma se masalosalo o le a ou faʻaaogaina lenei masimasi fai fale masima e teu i totonu o fagu taʻitasi ma fai meaalofa gourmet. Ua latalata mai le Kerisimasi ma e tatau ona e mafaufau e uiga i nai auiliiliga.

Le

• 1 Masima pulou fai fale
  • 1.1 Meaʻai
  • 1.2 Sauniuniga
  • 1.3 Faamatalaga
  • 1.4 Fetuunai lenei fua i lau Thermomix faʻatusa

Masima pulou fai fale

Lolomiina fua

Sefe lenei fua

Faʻamolemole ulufale e sefe

E mafai ona e faʻaogaina le masima kulimi fai fale e faʻalauteleina ai au oe fua.

• Mayra Fernandez Joglar

• Calories: 50

• Taimi atoa:

Meaʻai

• 15 g faʻamago pulou
• 30 g o le masima
• Faʻatoa eleele eleele le pepa uliuli

Sauniuniga

1. Matou te tuʻuina i totonu o le tioata ia pulou maso ma faʻamanuia i latou i le polokalame 5 minute, 100º, saosaoa 1. Ile iʻuga ole taimi, e iai foʻi sina puao o le a fai i totonu o le ipu malamalama, o lea matou te aveʻese ai ma faʻamago le ipu malamalama ile pepa umukuka. Matou toe tuʻuina i latou i le ipu malamalama ma tuʻimomomo i le taimi 30 sekone, saoasaoa 9.

2. Faʻaopopo le masima ma se limima limasusu o le fou uliuli pepa. A e faʻaogaina se mea olo, tuʻu i ai ile 3 poʻo le 4.

3. Matou te faʻafefiloi mea uma i le taimi 15 sekone, saosaoa 3, afe tauagavale.

4. Ma ua e sauni e faʻaumatia. E mafai ona tatou teuina i totonu o se fagu lapoʻa poʻo ni fagu taʻitasi.

Faamatalaga

Afai e te manaʻo i le masima ia i ai se laupepa masoa, palu ia pulou i le saoasaoa 6 ma faʻaaoga flake masima ae le o masima lelei.

Fetuunai lenei fua i lau Thermomix faʻatusa