Smoothie de ciruelas rojas y limón

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¡Riquísimo este smoothie de ciruelas rojas y limón que he hecho para el desayuno! No ha quedado ni una gota. Y lo que más me gusta es que además de un excelente sabor, está lleno de buenas propiedades: antioxidante, diurético y llenito de vitamina C. Además, es bajo en calorías y rico en fibra.

Si queréis uniros a la sana costumbre de los zumos y smoothies para desayunar, encontraréis muy buenas ideas introduciendo en nuestro buscador la palabra zumo o smoothie.

Smoothie de ciruelas y limón

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Un riquísimo smoothie con ciruelas rojas y limón: bajo en calorías, diurético y antioxidante

  • Cocina: moderna
  • Tipo de receta: zumos
  • Calorias: 50
  • Raciones: 2
  • Tiempo de cocinado:
  • Tiempo total:

Ingredientes

  • 4 ciruelas rojas
  • 25 ml de zumo de limón
  • 500 ml de agua fría
  • 1 cucjarada de miel

Preparación

  1. Lavamos las ciruelas y las deshuesamos, sin pelarlas. Las introducimos en el vaso.

  2. Añadimos el resto de ingredientes y trituramos durante 1 minuto a velocidad progresiva 5/10.

  3. Servimos inmediatamente.

Equivalencias con TM21

Más información – Zumos en Thermorecetas, Smoothies en Thermorecetas


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