Smoothie de melón, apio y espinacas, super detox

Mmmmm una combinación interesante. Aquí os presentamos hoy un delicioso smoothie de melón, apio y espinacas, una bomba de nutrientes y vitaminas, sano sanísimo y con muy poquitas kcal. Tomar este batido a media mañana o a media tarde será un tentempié de lo más saludable y te dará energía para el resto de día.

Smoothie de melón, apio y espinacas, super detox

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Delicioso smoothie de melón, apio y espinacas, una bomba de nutrientes y vitaminas, sano y bajo en calorías. Tomar este batido a media mañana o a media tarde será un tentempié de lo más saludable y te dará energía para el resto de día.

• Irene Arcas

• Tipo de receta: bebidas
• Calorias: 75
• Raciones: 4

• Tiempo de preparado: 4M
• Tiempo de cocinado: 1M
• Tiempo total: 5M

Ingredientes

• 150 g de melón
• 2 ramitas de apio
• 30 g de espinacas
• 100 g de hielo
• 3 cucharadas de azúcar (blanco o moreno) o edulcorante
• 1/2 limón sin pepitas ni piel
• 100 g de zumo de piña

Preparación

1. Ponemos todos los ingredientes en el vaso y programamos 1 minuto, velocidad 10. 

   Servimos inmediatamente.