Log in o Nyorera uye unakirwe ThermoRecetas

Banana uye apricot Smoothie

apricot-uye-bhanana-smoothie

Este Smoothie Apurikoti yakanaka kune ino nguva yegore. Tinogona kuzviitira chikafu chidiki nekuti chakazara nevitamin uye chinonyanya kufadza.

Zvino iyo apurikoti Ivo vari pakunaka kwavo: kutapira kwazvo uye nemutengo wakanaka. Kana tikaisa banana nemukaka watinonwa kumba tinozopedza kudya kwemasikati.Zvichienderana nemuchero washandiswa uye nekunakirwa kwedu tichafanirwa kuubatanidza kana kuti kwete. shuga. Ini ndinoda kushandisa shava shuga neuchi asi haugone kuwedzera chero chinhu (chokwadi kuti kana muchero waibva hauna kuuda), shandisa chinotapira kana chena shuga.

Uye kana uine maapurikoti asara, unogona kuita izvi Bhisikiti.

Kufanana neTM21

tafura-zvakaenzana

Mamwe mashoko - Keke rezviyo uye michero mitsva


Tsvaga mamwe mabikirwo e: Kubva pagore rimwe kusvika pamakore matatu, Anopfuura makore matatu, Zhizha mabikirwo

Izvo zviri muchinyorwa zvinoomerera pamisimboti yedu ye tsika dzekunyora. Kuti utaure chikanganiso tinya pano.

Iva wekutanga kutaura

Siya yako yekutaura

Your kero e havazobvumirwi ichibudiswa. Raida minda anozivikanwa ne *

*

*

  1. Inotarisira iyo data: Miguel Ángel Gatón
  2. Chinangwa cheiyo data: Kudzora SPAM, manejimendi manejimendi.
  3. Legitimation: Kubvuma kwako
  4. Kutaurirana kwedata
  5. Dhata yekuchengetedza: Dhatabhesi inobatwa neOccentus Networks (EU)
  6. Kodzero: Panguva ipi neipi iwe unogona kudzora, kupora uye kudzima ruzivo rwako