Avocado uye tahini dip

Mmmmm zvinofadza sei. Ndichitora mukana wekuti rimwe zuva ratakaburitsa muunganidzwa wemadhips kuti nditore, ndakayeuka kuti ndaive nezvakamirira kuita izvi ... saka handina kukwanisa kuramba uye ndakazvigadzirira zuva rimwe chetero. Iyo yakanaka, yakapfava uye isina kusimba ... zvekuti uchazonyatsoda iyo: avocado uye tahini dip. Iko kutapira kweavocado uye tahini kunoiita yakasarudzika dhishi.

Isu takaigadzirira kuti inyike kana kupararira pachigunwe asi inogona zvakare kuve shamwari yakanaka yekuputira, imwe enchiladas kana sangweji. Kunyangwe nyama nehove. Edza izvi nenzira dzakasiyana uye iwe uchaona kuti zvinonaka sei!

Y como todos los dips o hummus, en menos de 5 minutos lo tendréis ya listo en la mesa para disfrutar 🙂

Avocado uye tahini dip

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Avocado uye tahini dip. Iko kutapira kweavocado uye tahini kunoiita yakasarudzika dhishi.

• Irene Arcas

• Makorori: 200
• Kushumira: 6

• Kubika nguva: 1M
• Nguva yakazara: 1M

Zvimwe

• 2 avocado akaibva
• 3 tablespoons ye tahini
• 1/2 teaspoon yemunyu (yakanaka mhando)
• 1/2 clove yegariki
• muto we 1/2 ndimu
• mafuta emuorivhi ekushongedza
• sesame mbeu yekushongedza

Kugadzirira

1. Isa maavocado, tahini, munyu, gariki uye muto wemononi mugirazi. Takabvarura Masekonzi mashanu, kumhanya 30. Isu tinoedza uye kugadzirisa izvo zvisipo zvigadzirwa.

2. Shandira pahwendefa, dhonza mafuta uye shongedza nesame mbeu. Isu tinoperekedza ne nas kana toast yechingwa.