Log in o Nyorera uye unakirwe ThermoRecetas

Basmati mupunga une tuna uye tahini-lemon sosi

Mupunga25 maminitsi4 vanhu375 makarori
1/52/53/54/55/5 (1 mavhoti)
Loading ...

kubudikidza Irene Arcas

Nhasi iresipi yakakosha ine basmati uye bonito mupunga mumafuta, iyo yatichapa yakasiyana uye yakakosha kubata inofambidzana nayo nekunaka tahini uye ndimu muto.

Inoshanda zvakanaka sekuperekedza mupunga, asiwo sendiro huru yekudya kwemanheru inoperekedzwa nesadhi yemadomasi, semuenzaniso.

Iwe uchaona kubata kwakapfuma kunopihwa netahini neremoni muto.

Basmati mupunga une tuna uye tahini-lemon sosi

Dhinda recipe
Chengetedza resipi
pedyoPlease login

Kwete nhoroondo asi? Register

Basmati mupunga une tuna mumafuta inoperekedzwa neinonaka yetahini-lemon sosi.

Basmati mupunga une tuna uye tahini-lemon sosi
  • Irene Arcas
  • Recipe mhando: mupunga
  • Makorori: 375
  • Kushumira: 4
  • Kubika nguva:
  • Nguva yakazara:

Zvimwe

  • 350g basmati mupunga
  • 150 g ye tuna mumafuta emakani
  • chives kuravidza
  • 1 / 2 supuni yemunyu
  • 4 tablespoons tahini
  • Muto we 1 ndimu

Kugadzirira

  1. Tinoisa bhasiki duku mugirazi uye tizadze ne 1 litre yemvura uye 1/2 teaspoon yemunyu. Isu tinoronga 8 maminetsi, varoma tembiricha, spoon kumhanya.

  2. Dururira mupunga zvakananga mundiro (ichawira mudengu) uye purogiramu maminitsi gumi nematatu, varoma tembiricha, kukurumidza 13. Tinomutsa katatu panguva yekubika.

    Isu tinodhonza.

  3. Mupunga tinawo mutsime. Tinoisa bonito mumaflakes pamusoro.

  4. Mundiro, sanganisa tahini, piniki yemunyu uye mhiripiri, uye muto weremoni. Tinoisa pamusoro pemupunga.

    Tinoshongedza ne chives.


Tsvaga mamwe mabikirwo e: Nyore

Izvo zviri muchinyorwa zvinoomerera pamisimboti yedu ye tsika dzekunyora. Kuti utaure chikanganiso tinya pano.

Iva wekutanga kutaura

Siya yako yekutaura

Your kero e havazobvumirwi ichibudiswa. Raida minda anozivikanwa ne *

*

*

  1. Inotarisira iyo data: Miguel Ángel Gatón
  2. Chinangwa cheiyo data: Kudzora SPAM, manejimendi manejimendi.
  3. Legitimation: Kubvuma kwako
  4. Kutaurirana kwedata
  5. Dhata yekuchengetedza: Dhatabhesi inobatwa neOccentus Networks (EU)
  6. Kodzero: Panguva ipi neipi iwe unogona kudzora, kupora uye kudzima ruzivo rwako