Log in o Nyorera uye unakirwe ThermoRecetas

Mbatata uye ham saladi

Salads30 maminitsi2 vanhu
1/52/53/54/55/5 (2 mavhoti)
Loading ...

kubudikidza Mayra Fernandez Joglar

Kumba kwedu tine shungu nazvo Serrano ham, saka pandinoona mabikirwo nechinhu ichi ini ndatoziva kare, kuti tichavada.

Chokwadi ndechekuti ichi mbatatisi saladhi uye ham inozadza zvakanaka kwazvo sezvo munyu wakawandisa weiyo nyama yakabikwa yakabviswa nehunyoro hunyoro hwembatatisi yakabikwa. Ndokusaka tichigadzirira mbatatisi tichazviita chete nemvura, nekudaro tichidzivirira kuti dhishi riine munyu.

Ndiro iyi inoshandawo chaizvo kuendesa kuhofisi nekuti ndizvo nyore kutakura. Inogona kutorwa ichinyatsodziya asi chinhu chega chatinofanira kuyeuka ndechekuti chizi inofanirwa kuve firiji.

Ichowo imwe nzira yakanaka yekuva nazvo kwekudya kwemanheru ndiro imwe chete sezvo iri nzira yakakwana kwazvo uye haina kurema kugaya. Mbatatisi dzakabikwa dzine simba rine simba re86 Kcal. Hazvirevi kuti zvakawandisa sezvo yogati yakasvetwa ine michero ine macalorie mazhinji asi kubhadhara izvi kudya kwakanyanya kuti, kune dhizeti, tinosarudza muchero, zvirinani kana iri apuro kana mahabhurosi ayo achiri mumwaka uye akapfuma kwazvo.

Mbatata uye ham saladi

Dhinda recipe
Chengetedza resipi
pedyoPlease login

Kwete nhoroondo asi? Register

  • Mayra Fernandez Joglar
  • Recipe mhando: salads
  • Kushumira: 2
  • Nguva yekugadzirira:
  • Kubika nguva:
  • Nguva yakazara:

Zvimwe

  • 300g mbatatisi nyowani nyowani
  • 100 g weSerrano ham
  • 1 clove yegaliki
  • 1 anyanisi nyowani
  • 50 g yakachena chizi
  • chive
  • Maorivhi ekupfeka
  • Mhiripiri

Kugadzirira

  1. Isa 1 litre yemvura mugirazi, kupisa kwemaminitsi mashanu, pa5º uye nekumhanyisa 100.

  2. Pakugeza ganda rembatatisi zvakanaka. Ivaise mudengu uye chengetedza.

  3. Kana tangova nemvura inopisa tichaenderera mberi nekuisa dengu mukati megirazi. Isu tinoronga Maminitsi gumi nemashanu, 15º uye nekukurumidza 100 ½.

  4. Mushure menguva tarisai kana mbatatisi iri nyoro, zvikasadaro ronga imwe maminetsi maviri kana matatu. Bvisa dengu uye chengetedza.

  5. Bvisa girazi uye wobva wawedzera gariki, mince iyo Masekondi makumi matatu nekumhanyisa 5. Dzikisa zvidimbu neiyo spatula yakananga kumachira. Wedzera zvidimbu zve ham. Saute ye 4 maminetsi, Varoma temp, kumhanya 1, kuruboshwe kutendeuka. Izvo hazvidikanwe kuwedzera mafuta ayo akatokangwa nemafuta ehawo.

  6. Paunenge uchicheka hanyanisi muzvindori zvitete. Izvo zvinogona kuitwa nemandolin asi nguva dzose uchishandisa mudziviriri.

  7. Mushure menguva, bvisai ham uye chengetedzai pane inobata kicheni bepa.

  8. Neforogo, sanganisa kirimu chizi nema chives uye bvisa kune diki yekushandira ndiro. Reserve.

  9. Gumbusa mbatatisi dzakabikwa zvishoma wozviisa mundiro yekushandira. Govera ham nemhete dzeeiii zvakanaka. Pfeka nemafuta emhandara emuorivhi uye kusasa nemutsva mutsva wepasi.

  10. Shandira uchiperekedzwa nekirimu chizi iyo yataive tachengeta.

Kufanana neTM21

Thermomix zvakaenzana


Tsvaga mamwe mabikirwo e: Celiac, Salads uye Miriwo, Nyore, General, Zai risingashiviriri, Asingasviki 1/2 awa, Zhizha mabikirwo, Mapepa evana

Siya yako yekutaura

Your kero e havazobvumirwi ichibudiswa. Raida minda anozivikanwa ne *

*

*

  1. Inotarisira iyo data: Miguel Ángel Gatón
  2. Chinangwa cheiyo data: Kudzora SPAM, manejimendi manejimendi.
  3. Legitimation: Kubvuma kwako
  4. Kutaurirana kwedata
  5. Dhata yekuchengetedza: Dhatabhesi inobatwa neOccentus Networks (EU)
  6. Kodzero: Panguva ipi neipi iwe unogona kudzora, kupora uye kudzima ruzivo rwako

  1.   delia song akadaro
    inoita 12 makore

    Sezvandamboreva, ndinoda kugamuchira mabikirwo sezvo ini ndiri mutsva kune izvi

    Pindura delia cancio
    1.    Mayra Fernandez Joglar akadaro
      inoita 12 makore

      Mhoro Delia,

      Ndatenda zvikuru nemhinduro yako, isu tinoda kuziva kuti iwe uripo uye kuti unofarira mabikirwo edu uye edu manomano!

      Kutsvoda!

      Pindura Mayra Fernández Joglar
      1.    toni akadaro
        inoita 12 makore

        Ini ndinofarira chaizvo mabikirwo, iwe unondipa yakawanda mazano kana zvasvika pakubika.

        Pindura toñi
        1.    Mayra Fernandez Joglar akadaro
          inoita 12 makore

          ay Toñi! Isu tatove tichida kuti iwe unoda mazano edu uye isu tinotenda kuti une maminetsi maviri ekusiya mhinduro

          Kutsvoda!

          Pindura Mayra Fernández Joglar
  2.   sandra mc akadaro
    inoita 12 makore

    Mangwanani akanaka Mayra, ndinoda iyi yekubheka, yakapusa uye inoshanda, sekutaura kwako, zvakanaka kutora kuti ushande. Ini ndinotora mukana uno kukorokotedza vese amai vanoona iyi blog, kana iwe uri ... MAZVIKOMBORERO !!!

    Pindura kuna sandra mc
    1.    Mayra Fernandez Joglar akadaro
      inoita 12 makore

      Mhoro Sandra,

      iwe uchaona mabudiro eresipi ari !!

      Ahh! Ini handisi amai asi ndine mukana zvakare nekuti ndine amai vakanaka kwazvo pasirese! ; )

      Kusveta !!

      Pindura Mayra Fernández Joglar