Iwe hautombozvitenda kana ndikakuudza kuti nhasi sosi isuto isina madomasi. Ehe, iwe unoverenga chaizvo…Kwete madomasi !!. Unogona kundiudza uye kudzokorora kuti muto unoita kunge muto chaiwo wemadomasi senge tsika uye ndizvozvo chaizvo nei ndiri kufara kwazvo neeresipi iyi.
Iyi sosi yakaberekwa kubva pakutaurwa kwavakatisiya mu Peji Facebook hameno kuti vangatsiva sei muto wemadomasi. Ndakamboita kakushamisika kusvika ndatanga kutsvaga zvishoma ndichibva ndangoona kuti anenge ari munhu asingashiviriri madomasi. Uye iwe unotoziva kuti in Thermorecetas Isu tinonzwira tsitsi kune vanhu vanotambura nevamwe chisimbwa kana kusashivirira saka ndinovimba uyu muto usina madomasi unogona kukubatsirai mese.
Ichokwadi ndechekuti ndizvo Yakachinjika kwazvo Uye ine mikana yakawanda yekugara mu "bhuku rangu randinoda kubika."
Sauce isina tomato
Ipa ndiro dzako kubata kwemavara neuyu muto usina madomasi asi uine zvakawanda zvinonaka.
Iwe unoda kuziva zvakawanda nezve ino sosi isina tomato?
Pasina kupokana protagonist huru yeeresipi iyi ndiyo bhebhi. Icho hachisi chinhu chakakurumbira asi ndicho icho chinopa ruvara rwakaita serwe zvakajairika tomato muto.
Chakanyanya kunaka ndechekuti muto uyu unogona kushandiswa sekunge waivepo madomasi ehupenyu hwese. Unogona kuzviita here imwe inonaka cannelloni, kana kuwedzera ruvara mundiro yemupunga kana kutogadzira pizza kune vadiki vari mumba. 😉
Iwe watoona iko kugona kwazvakaita, handiti? Isu takaida nekuti iri nyore nzira yekuisa beet uye makarotsi mune zvezuva nezuva ndiro. Izvo zvatinowana nazvo kudya kwakapfuma uye kwakasiyana-siyana.
Usarega kuisa kupaza kwe vhiniga kumuto wako usina tomato. Zvinoratidzika kunge zvakapusa asi zvinopa icho chidiki asidi poindi iyo tomato muto ine uye, chokwadi ndechekuti iri kuita mushe.
Ini ndawedzera umeboshi vhiniga nekuti chinhu chinogadzirwa nehukuru alkalizing simba. Iwe unowana irudzi urwu rwevhiniga muzvitoro zvekudya zvine hutano kana zvitoro zvine hunyanzvi, kunyangwe iwe uchigona zvakare kushandisa apple cider vhiniga, iri nyore kuwana.
Nemari iyi, anenge mazana matatu magiramu emuto anobuda. Zvakare ane mashoma macalorie, macalorie 170 chete pa100 gramu kana, mune mamwe mazwi, 25 macalorie pasipuni-saizi yepuni.
Muto usina tomato inochengeta chaizvo mufiriji nekuti inogara inopfuura vhiki rimwe chete sekunge yakavharwa zvakanaka.
Mamwe mashoko - Chiitaly-chimiro nyanya muto / Fried tomato / Nyama uye pate cannelloni/
Zvinobuda zvakanaka. Ndaida. Iyo haina kuravira kunge beet zvachose. Kutonhora! Ndatenda zvikuru vasikana.
Zvakanaka sei kuti iwe unoda iyi recipe!
Zviri nyore kwazvo !! Uye yakanaka kwazvo imwe nzira kune tomato muto.
Kusveta !!
Kutonhora. Izvi zvakanaka kwazvo. Iyo haina kuravira kunge beet zvachose. Ndatenda vasikana.
Zvainaka; uye sezvo ndinoda gariki, ndakawedzera diki.
Inogona here kuita chando?
Ndatenda nekugovana resipi !!!
Kwaziwai!
Ndinoda kuti iwe wakafarira resipi… ndatenda nemhinduro yako!
Handisati ndaedza kuiomesa nechando asi ndinofunga kuti ndaigona.
Unotofanira kumirira kuti inyamuke usati warova zvishoma. Izvi zvichava nechokwadi chekuti zvese zvinoshandiswa zvinosangana zvakare.
Ndinokutendai!