Yange iri nguva yakareba kubvira patakaburitsa keke yekubika. Saka nhasi tinokurudzira izvi oat chingwa neupfu hwakakwana hwegorosi.
Zvichava zvakanaka kwazvo kwauri kana iwe uchida kuzvitarisira mu remafuta akawandisa iri kunetsekana (vanoti oatmeal yakakunakira) uye zvakare kana uchida zviyo zvezviyo zvakakwana.
Ini ndinofunga chinhu choumbozha kugona kudya chingwa chemumba ichangobva kugadzirwa. Zvakare mune ino kesi iri nyore uye haitore nguva yakareba.
Oat chingwa
Chingwa cheoat chakagadzirwa neupfu hwakakwana hwegorosi uye oats. Nedzimwe mbiriso dzechingwa ichi tichava nechikafu chemangwanani chakasiyana, chine hutano uye chinonaka!
Kufanana neTM21
Mamwe mashoko - Apple yogati muffin
Tsime - Dal forno alla tavola (Vorwerk)
Mhoro Adriana:
Uye wakateedzera nzira yekubheka kune tsamba? Kubva pane zvaunondiudza, ndinofunga iwe wayera chimwe chinhu chisina kunaka ...
A hug
Unogona kutsiva mukaka kune oat mukaka?
Chokwadi Dina. Zvichataridzika zvakanaka pauri zvakare.
Kumbundira!
Zvinonaka! Ini ndichazvidzokorora .. Nekuti handifunge kuti ichagara zvachose!
Zvakanaka sei, Ana! Ndatenda nekutaura kwako.
A hug
Inogona kugadzirwa sechingwa chechishamiso, mu pyrex kana bhegi rekugocha, pasina kumirira kuti ivirise? uye kuumbwa sedanda?
Ndinokutendai zvikuru!
Mhoro Mercedes!
Aini, handisati ndambozviita ... asi kutarisa huwandu hwesanganiswa zvese zvandingati ndezvekuti ndinofunga kudaro, asi handina chokwadi nazvo. Kana uine nguva shoma, enda mberi uye uzviedze, ona zvinoitika.
Kumbundira!
Lo probaré.
Ndiri kutanga nenyika ino yechingwa. Asi ini ndakaora mwoyo nekuti iyo 5 kana 6 yandagadzira, kubva pamabikirwo akasiyana, ese anonaka zvakanyanya senge mbiriso kwandiri. Ndakaedza kutsva (ndichangotenga) uye ndashayiwa mvura uye mune zvese izvi zvinoitika kwandiri.
Zvichava zvakafanira kuisa huwandu hushoma pane izvo zvinoratidzwa neresipi uye kusiya nguva yakawanda yekuratidzira? Asi zvakadii? Kana chii / chii chingave zvikonzero?
Handizive zvekuita!
Muchas gracias
Mhoro Mercedes,
Sezvaunotaura, zvakanakisisa kuisa zvishoma uye kuwedzera nguva yekuzorora. Kana ndikawana chero "mutemo" wehuwandu uye nguva, ini ndichakuudza. Zano rangu nderekuti ramba uchiedza nembiriso shoma uye pasina kumhanya.
Kumbundira!
Hupfu hwegorosi hwese oatmeal futi? Kana gorosi?
Mhoro Rita,
Mune ino kesi hupfu hwese hwegorosi.
Kumbundira!
Mhoro, kana ndisina hupfu hwakakwana hwegorosi, ndinogona kuigadzira negorosi gorosi?
Mhoro Federico,
Unogona kushandisa gorosi bran asi kwete chete, iwe unofanirwa kuisanganisa neyakajairika hupfu hwegorosi.
Zvido, Ascen
Mhoro .. Ndagadzira iyo yekubheka uye yanga iri yakanaka, pamwe nguva inotevera ini ndichawedzera piniki imwe munyu, asi yakanaka, uye haina kundipa chero dambudziko nenguva yekubika, ndinofara kwazvo. Sezvo ini chete ndichiidya, nekuti izvo zvandakaita kuzvicheka kuita zvidimbu uye kuita chando. Ndinoiburitsa mangwanani uye panguva yekudya kwemasikati yakanaka, uye ngatiregei kutaura zuva randakaburitsa muchoto ... ndingadai ndakaiparadzira nebhotela hahaha, asi hazvizoiti.
Ndinoda kuziva kana ndichigona kuita chingwa chimwe chete ichi kugadzira mhuri yese pasina oats uye neupfu hwakajairika uye huwandu hwacho hungave hupi.
Ndinodawo dzimwe nzira dze oatmeal yekuchinja uye huwandu uye kana ini ndisingade kuzviita neoats asi neupfu hwesimba neupfu hwese hwegorosi, zviyero zvipi zvandinofanira kugadzirisa zvigadzirwa. Thankssss
Mhoroi, ini ndoda kutsvaga iyo recipe inongoshandisa oatmeal chete. Ndatenda
Mhoro! Icho pint chingwa ichi chinotaridzika. Ndiri kufunga kuti ndogona here kuchinja kubva paupfu hwese hwegorosi kuita hupfu hwakatsetseka. Ndatenda!
Mhoro Angela,
Handina kuzviita nechipereti saka handikwanise kukuudza zvine chokwadi: (Asi ini ndingakuedze, ndinofunga zvinogona kutaridzika zvakanaka.
Kutsvoda !!
Ndinoda kuziva kana ichigona kuiswa mu pluncake mold uye inogona kugadzirwa mubheka
Mhoro Refaela,
Ehe, iwe unogona kuiisa muforoma, inotora iyo chimiro. Pamusoro pekuti zvinogona kuitwa seanogadzira rugare ... ehe, ndinofungidzira zvakadaro. Kana iwe uchinge uchidzidzira uye uchiwanzo gadzira zvingwa mairi, iwe uchazonyatso chinja iyi yekubheka munguva pfupi.
Kumbundira!
Mhoroi, nezuro ndakagadzira chingwa changu chekutanga chemafuta, zvakanaka, pamwe kushaya munyu kwaive kwakadzika zvishoma, kwete seiya iri mumufananidzo, imhaka yekuti ndakaisa ovhoni mumhepo? Iyo crust yakati omei, handizive kana yakajairika. Shuwiro yakanakisa.
Mhoro Lourdes! Ndatenda nekutaura kwako.
Kune zvingwa, ndinokurudzira kuti iwe ugare uchiisa hovhoni ine kupisa kumusoro uye pasi. Kana uchikwanisa, edza zvakare uine izvi mupfungwa, kuti uone kana uchiona kuti zvinoshanda zviri nani kwauri.
Kumbundira!
Ndezvipi zvigadzirwa zvandingatsiva simba uye hupfu hwese hwegorosi? Ndakavhiyiwa mudumbu, uye handikwanise kutora hupfu hwegorosi mumwaka wakanaka
Ugh, ini handizive chekukuudza. Iwe unofanirwa kutaura nachiremba wako kuti akuudze iwe hupfu hwaunogona kutora uye hwausingakwanise.
Thanks!
iwo magiramu makumi maviri neshanu embiriso haana kunyanyisa ??? kwete kedara kadiki acid ??? inogona kudzika kunyangwe ichidhura
zvishoma kuwedzera? Handina thermo zvakafanana mupani ??? hupfu chena hungatsiviwa neupfu hwese ???
Mhoro Pilar,
Hongu, ndinobvumirana newe. Iko hakuna asidhi yasara asi inogona kuve nekamwe mbiriso inonaka. Sezvaunotaura, dzikisa huwandu hwembiriso uye wedzera nguva dzinokwira. Ini handizive kuti ndokuudza sei iyo nguva nekuti zvinoenderana nezvakawanda zvinhu, asi kana uine zvishoma maitiro nechingwa ichi, uchanyatso kuziva kana chagadzirira.
Mune pacificadora unogona kuzviita zvakakwana. Uye nezve kutsiva hupfu chena hwegorosi rose… ehe, pamwe unofanirwa kuwedzera imwe mvura kune gorosi rakazara.
Kumbundira!
Iko kutaridzika kwakanaka! Ndichazviedza vhiki rino pasina kukundikana!
Iwe unogona kundiudza iwe kuti ungagare zvakadii kutonhorera pasina kuomarara? Ndatenda!
Mhoro Arantxa,
Yakanyatso kuvharwa, mukati meganda repurasitiki kana rejira, mazuva mashoma. Asi sezvose zvingwa, sezvo iri yakapfuma inogadzirwa patsva 🙂
Kumbundira!
Mhoroi, unogona here kuchinja chena furawa yeoatmeal?
Kwaziwai!
Kana ndiri akatendeseka, handizive kuti zvichamira sei ... Wakatogadzira zvimwe zvingwa zvine oatmeal chete?
Kumbundira!
Kwete yakawandisa 50g yeoatmeal yekuisa kunze kwechingwa? Inogona kubikwa padombo re pizza here? Uye izvi zvinogona kuchinja nguva kana tembiricha? Ndatenda.
Mhoro isbael. Isa hushoma huwandu kana uchida, izvo zvaunofunga zvakakodzera zvichave zvakanaka. Iwe unogona zvechokwadi kushandisa yako pizza dombo. Iyo nguva uye tembiricha zvichave zvakafanana zvakafanana asi, sezvo zvinoenderana zvakanyanya nehovhoni, vimba neyako intuition uye ruzivo rwakawanda 🙂
Kumbundira!