Chishamiso chakadii chandanga ndichigadzirira izvi Smoothie orenji, pane chero chinhu chiri nyore pane kudzura mamwe maorenji uye kuvhura mamwe ma yogurts? Nekuti iyi resipi haina sainzi kupfuura iyo!
Mhedzisiro ndeye simba rinozununguka uye nekuravira kunonaka. Pasina kutaura nezve iyo inonakidza ruvara iyo yainayo.
Pasina kupokana, zvinokurudzirwa kwazvo mushure mebasa rakaoma kana kufamba kwenguva refu asi yeuka kuti usatore Cointreau kana uchizoitora. vana.
Uye zvakare, iyi resipi yakakodzerawo lactose isingashiviriri chero bedzi vachishandisa ma yogati akakodzera. Nhasi zviri nyore kuwana muzvitoro.
Orange Smoothie
Nakidzwa nechikafu chinozorodza nezvose zvakanaka nezve michero.
Kufanana neTM21
mhoro mayra, inogona kugadzirwa neakaghurwa yogati? Ndiri kuda kuzviita izvozvi uye handina ma yogurts echisikigo, inofanirwa kuve yakanaka, ndatenda.
Mhoroi, Tony,
Simba, zvinogona kuitwa. Chinhu chakashata ndechekuti iko kunhuhwirira kwema yogurts kunogona kuuraya iro rakapfuma kuravira kweorenji zvishoma. Pamwe iyo inokodzera iwe zvakanyanya ndimu asi ini ndakati, hapana chakaita senge yogati.
Kutsvoda!
Zviri nyore uye zvinonaka, ndinoronga kuzviedza, ndichazviita kuvanasikana vangu vanova vanonaka, ha ha
Mhoro Karmela,
Rangarira, ndapota, usaise iyo Cointreau ... kuti gare gare vasikana vanozokuvadzwa !!
Kusveta !!
Ndezvipi zvinokanganisa mushonga izvi zvinwiwa zvine (orenji ne yogati uye)