Zvino sezvo yakanaka mamiriro ekunze iri kuuya uye isu tave kupenga kuita zviitiko zvekunze Zvakanaka kuva nemapapiro anotonhorera seiyi sitirobheri isotonic chinwiwa paruoko.
Unoziva chii kuva hydrated kwakakosha zvekuti muviri unoshanda zvakakwana asi kana iwe zvakare uchida kupora zvicherwa nekukurumidza, zvakanakisa kuzvibatanidza ne zvinwiwa zve isotonic.
Uye kana ivo vari zvakare nyore uye vari Homemade, ine zvigadzirwa zvinowanikwa kune wese munhu zvirinani pane zvirinani, handiti?
Isotonic freass chinwiwa
Ichi chinwiwa isotonic chinokubatsira iwe kupora kubva kune chiitiko chemuviri.
Iwe unoda kuziva zvakawanda nezve ichi isotonic sitirobheri chinwiwa?
Uri kuzochida nekuti chine munakiro inonaka nekokonati uye mahabhurosi. Uye kunyangwe iine munyu mudiki, iyo tambo ichiri kutapira.
Nhasi zvatove nyore kuwana coconut muzvitoro. Ukaenda kunozvitenga, zunza kuti uone kuti vazere nemvura uye kuti hazvina kuoma mukati.
Zvichienderana nesupamaketi, iwe unogona zvakare kuve nesarudzo ye tora madokonati madiki vanouya vakagadzirira kunwa mvura. Ivo vanowanzo vari munzvimbo ine firiji.
Sarudzo yekupedzisira ndeyekutenga coconut mvura inouya muzvidhinha. Ita shuwa kuti ingori mvura yekokonati uye izvo hauna kuwedzera shuga.
Uye kutaura nezve kutapira, mune ino kamukira iwe yaunogona kushandisa kubva huchi, shuga tsvuku, stevia, kana zvinotapira yaunoshandisa. Shandisa iyo yakaenzana huwandu maererano nematanho ari pachigadzirwa.
Nenzira, usavhiringidze iyo mukaka wekokonati nemvura yekokonati. Izvo zvipenga zvakasiyana zvine akasiyana zvivakwa.
Kana iwe uchida kupa iyo kubata kweutsva Iwe unogona kuwedzera mamwe madzihwa echando uye nekuapwanya iwo pamwe chete nezvimwe zvese zvinosanganiswa. Iwe unenge uine chinonaka chinozorodza isotonic chinwiwa.
Iyo yekubheka ndeye vagadzirira muminiti chete asi iwe unogona zvakare kuzviita pamberi. Isa iri mufiriji kuti utonhore uye rizunze usati washandira.
Kana iwe ukawana mukana, shandisa icho nevamwe ndimu zvimedu, mamwe mahabhurosi akachekwa kuita zvidimbu uye mamwe mazaya echando. Hwoumbozha huzere nezvakareruka.
Mamwe mashoko - Homemade isotonic chinwiwa