Iwe shinga kuedza izvi yakadzika girini yekuchenesa muto? Yakagadzirwa kubva kune bhinzi yegirini uye celery, nekudaro, inonakidza diuretic uye yekuchenesa muto. Isu takatokuudza iwe pane dzimwe nguva nezvezvakanaka zvinhu zve celery, senge mune madomasi uye celery soup kana the karoti uye celery cream. Uye ndeyekuti celery ndeimwe yemiriwo iyo yanga ichinyanya kushandiswa kubvira makarekare mukicheni uye nemuyero wepanyama.
Celery imuriwo watinogona kuwana mune chero supamaketi uye nemutengo wakanaka kwazvo gore rese. Kubatsira kwacho ndechekuti neyedu thermomix tinogona kuipwanya, tisingafanirwe kuimesa (sezvo celery iine tambo dzakawanda dzine fiber, izvo zvinoita kuti iite kugaya zvakanyanya) uye kuwana unaku hunonaka.
Uye zvakare, bhinzi yegirini inogona kushandiswa nyowani kana chando.
Uye chinhu chakanakisa ndechekuti ndeimwe yemapepuru ari nyore uye akasununguka: isu tinoisa zvese mugirazi uye rega yedu thermomix itishandire. Uye zvakare, yakakwana kuvana nekuti pamusoro pekumwa mukaka, ivo vanenge vachidya miriwo vangangozviziva.
Yakasimba green green yekuchenesa muto
Iyo yekuchenesa muto inoenderana neselery uye bhinzi yegirini, yakadzika girini muvara, yakanaka sekutanga kana kune yakaderera-koriori chikafu.
Kufanana neTM21
Mamwe mashoko - madomasi uye celery soup, karoti uye celery cream.
Ko mukaka unogona kutsemurwa here?
Kana ndikagadzira huwandu hwechipiri, ndinoderedza zvinoshandiswa nehafu, uye nguva / kumhanya futi kana kuti zvakasara zvakafanana?
Gracias!
Hongu Lucia, unogona kushandisa mukaka waunonyanya kufarira. Ini ndinoiisa semi-skimmed nekuti ndizvo zvandinowanzo shandisa, asi skimmed ichave yakanaka.
Kugadzira huwandu hwe2, deredza huwandu hwezvigadzirwa nehafu, asi siya nguva yekubika pamaminitsi gumi nematanhatu. (Zvishoma zvishoma pane iyo yekubheka yekutanga)
Vanotora nguva imwechete yekubika bhinzi sevane makumi matatu. Zvakafanana netsanga yemupunga, zvinongotora maminetsi gumi nemashanu kuti zvive zvakapfava, zvisinei nekuti tinoisa tsanga imwe kana mawoko matanhatu. Ehe, chengeta ziso pamvura kuitira kuti irege kuoma, zvakanaka?
Uchandiudza! Iwe uchaona kupfuma uye chii iyo inotonhorera ruvara. Ndinovimba unozvifarira. Kumbundira nekutenda nekutinyora.
Mhoro Irene! Ini ndangobva ndagadzira ino kirimu / muto uye mushure mekudururira kukaka kwemukaka (ndaisa oatmeal chinwiwa pairi) haisisiri yakanyanya yakasvibira asi yakajeka girini. Ini ndaisa izvo, runyoro neziso. Iko kunyengera kunofanirwa kuve kwakadii? Kwaziwai!
Hi Maria, zvakanaka dzimwe nguva miriwo mushure mekubika inogona kurasikirwa neimwe kara saka usazvidya moyo. Runyerekupe rwuri rwemaspuni matatu kana kunyangwe zvishoma zvishoma. Asi, zvakadaro, isu tinogona kuita pasina iko kusvetwa kwemukaka kana iwe uchida iwo muto wepakutanga muto zvakanyanya. Kutenda nekutinyorera !! 😉