Ayyy vanhu vangani vanofamba navo furu mazuva ano ... kutaura zvazviri ini ndaingova neyangu ... saka hapana chinhu chiri nani kupfuura muto wepanyama wakagadzirirwa neyedu thermomix yekusimbisa kudzivirirwa kwedu uye kubatsira muviri wedu kuti uwanezve. Ndakarangarira iyo flu muto zvinonaka zvekuti Ana akagadzirira uye ini ndafunga kugadzirira a zvakasikwa macitrus uye karoti muto.
El lemon and the orange Iwo makuru masosi e vhitamini C uye zvicherwa, ane makuru antioxidant zvivakwa. Uye, kune rimwe divi, iyo karoti Iyo ine zvakawanda zvivakwa, senge yayo diuretic kugona, inodzivirira ganda, antioxidant kana inopa simba.
Tichaigadzira mumaminetsi matatu chete uye, pamusoro pazvo, zvakakosha kuti imwai nekukurumidza kuitira kuti muto uchengetedze mavitamini ayo ese.
Natural citrus uye karoti muto mumaminitsi matatu
Yakanakisa uye inonaka muto wepanyama, wakagadzirwa kubva kumakarotsi, maorenji uye ndimu, ine mavitamini uye zvinovaka muviri zvinodiwa kuti uwanezve kubva kufuru.
Kufanana neTM21
Mamwe mashoko - flu muto
Ruramisa iyo posvo, makarotsi anoshaikwa kumwe kunhu, ndinofungidzira kuti ivo vanozove vekutanga.
Ndatenda kwazvo Guille nemhinduro yako. Chokwadi, kukanganisa kwangu kwandakakanganisa kuisa maranjisi panzvimbo pemakarotsi. Yakagadziriswa!
😮 Ndinochida !! Zvakapfuma sei! Ndatenda nekapepeti! Zvakanaka, ndazvishandura zvishoma, ini ndinoisa chete chipunu cheshuga kuti chive chakareruka sezvinobvira lol uye ini ndaisa chete mazana maviri emvura, saka ndine yakawanda yerudzi rwe smoothie. Kufira! : *
Oleeee Laura, makorokoto. Ndinokutendai zvikuru neshoko renyu, zvakandifadza kwazvo. Ini ndinoda kuti iwe unokwanisa kuchinjisa iwo maresipi kune zvaunofarira / zvaunoda, muchokwadi, iri zano. Pano tinopa zano, asi usambomira kugadzira mabikirwo kana paine chinongedzo chausingakwanise kutora kana chausingade. Zvese zvinogona kugadziriswa. Ndiri kufara chaizvo kuti wakaifarira zvakanyanya. Kutsvoda kukuru !!
Unogona here kuwedzera imwe tii?