Imwe yemaitiro ekutanga andinoteedzera muzhizha ndeyekuti pakubika vanofanirwa kunge vari anokurumidza uye akareruka mapepa, seichi chinyoro watermelon smoothie. Saka ndine nguva yemahara yekunakirwa nemazororo.
Ndinofanira kubvuma kuti kumba kwedu hatina manwiwa akawanda. Hakusi kuti hatizvide asi kukura kwayo kunotikurira. Kungofunga kuti ndinofanira kuchengeta 3 kilos yemavise mufiriji kunondidzosera zvishoma. Ndosaka pandinozvitenga ndinoedza kuita zvakawanda zvinwiwa zvakapfuma uye pamusoro pezvose zvitsva kuchengetedza iyo hydrated muviri.
Kugadzira iyo watermelon smoothie iri nyore uye nekukurumidza zvekuti ini ndinovimba vanotanga vachakurudzirwa. Zviri inotapira uye inozorodza uye, pamusoro pezvo, iyo shuga yese inoipa iyo yakapfuma kwazvo yekupedzisira flavour ye caramel. Saka zviri nyore kuti chive chikafu chako chaunofarira.
Natural watermelon smoothie
Iyo yakasvibira watermelon smoothie inogadzirwa kubva kumeso mukaka, watermelon uye shuga yakazara. Izvo zviri nyore uye mune isingasviki 1 mineti isu tichava nechinwiwa chinozorodza.
Kufanana neTM21
Mamwe mashoko - Watikiti muto