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Snack picante de edamame

Hoy os traigo una idea fantรกstica para el fin de semana. Se trata de un snack picante de edamame, muy fรกcil de hacer y de lo mรกs divertido de comer.

Edamame es el nombre de una preparaciรณn culinaria en el que las vainas de soja inmaduras son hervida en agua con sal. Se sirven, asรญ, enteras con vaina y todo. Y es un aperitivo o snack muy comรบn en paรญses asiรกticos como Japรณn y China.

Lo mejor de todo es que se comen como si fueran pipas. Sรณlo hay que abrir suavemente la vaina con los dientes y disfrutar de las habitas tiernas de soja que estรกn en el interior.

ยฟQuรฉ mรกs debes saber de esta receta?

El รบnico truco que tiene este snack picante de edamame es el punto de ebulliciรณn. Asรญ que asegรบrate de que el agua estรก a 100ยบ antes de empezar a contar los 3 minutos de cocciรณn.

Se puede personalizar el punto picante, asรญ que si eres de los valientes puedes arriesgar y aรฑadir un poquito mรกs de shichimi pero cuidado que ya sabes que es potente.

Si quieres darle un toque mรกs espaรฑol, olvรญdate del aceite de sรฉsamo y del shichimi. Sustitรบyelo por aceite de oliva y un cayena troceada.

El edamame es fรกcil de encontrar en los supermercados, bรบscalo en la secciรณn de verduras congeladas.

El shichimi es habitual encontrarlo en tiendas de comida asiรกtica o en internet.

Si te sirve de referencia en 200 gramos de vainas sรณlo hay aproximadamente 90 gramos de habas de soja.

Ademรกs esta receta es vegana y no lleva ni gluten,ย  ni lactosa, ni huevo.

Mรกs informaciรณn โ€“ Furikake โ€“ condimento japonรฉs

Adapta esta receta a tu modelo de Thermomix


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