Gali o Saxiix oo ku raaxayso ThermoRecetas

Brussels ayaa soo baxaysa iyo karootada la garaacay

VerdurasDaqiiqado 60Dadka 6Kalooriyeyaasha 180
1/52/53/54/55/5 (1 codadka)
Dajinta ...

by Ascen Jimenez

Karootada iyo kaabajka la garaacay

Ma jeceshahay Brussels ayaa soo baxday? Hadday jawaabtu haa tahay, waxaad ku raaxaysan doontaa cunto karinta maanta. Oo, haddii aadan aad u jeclayn, isku day, maxaa yeelay waxaa laga yaabaa inaad maskaxdaada beddesho.

Waxaan karin doonaa khudaarta cadka, ee varoma. Kadibna waxaan ku diyaarin doonaa galaas galaas waxaanan dhex mari doonaa isku dar ah khudaartayadii hore loo kariyey. Kadibna waa in aan ku shiilnaa saliid badan oo aan ku raaxaysanno. 

Waxaad isticmaali kartaa shiil qoto dheer. Haddii aadan haysan, isku day inaad isticmaasho a digsi halkii beddel digsi: sidan ayaan ku helnaa khudaarta in lagu daboolo saliidda iyadoo la isticmaalayo tiro yar.

Waxaan idiinka tegayaa isku xirka cuntada karinta digaaga la dubay, haddii ay dhacdo inaad jeceshahay diyaarinta noocan ah: Digaag ku jira basbaaska leh maraqa liin.

Brussels ayaa soo baxaysa iyo karootada la garaacay

Daabac cuntada
Kaydi cunto karinta
CloseFadlan login

Weli lama xisaabin Register

Hab madadaalo ah oo loo cuno khudaarta

Brussels ayaa soo baxaysa iyo karootada la garaacay
  • Ascen Jimenez
  • Qolka jikada: casri ah
  • Nooca cuntada: khudaarta
  • Kalori: 180
  • Adeegyada: 6
  • Waqtiga diyaarinta:
  • Waqtiga karinta:
  • Wadarta waqtiga:

Waxyaabaha ay ka kooban tahay

  • 500 g oo biyo ah
  • 370 g biraha galleyda leh
  • Karooto 130 g
  • 180 g bur
  • Ukun 1
  • 20 g saliid saytuun ah
  • 150 g oo biyo dhalaalaya ama biir ah
  • Xirmooyinka 1 ee cusbo
  • In yar oo basbaas ah
  • Wax yar oo turmeric ah
  • Saliid faro badan oo shiil

Diyaarinta

  1. 500 g oo biyo ah ayaan dhalada ku ridnay.

  2. Waxaan dhigeynaa biqilka Brussels oo nadiif ah inta u dhaxaysa weelka iyo saxarada varoma. Waxaan diirka kaarootada, waan jarjareynaa (si ay u yeeshaan cabbir la mid ah kaabashka) sidoo kale waxaan ku ridnaa varoma.

  3. Waxaan ku ridnay varoma booskeeda, daboolkeeda, iyo barnaamijkeeda 25 daqiiqo, heerkulka varoma, xawaaraha 1.

  4. Waxaan haysanaa khudaartayada mar hore la kariyey.

  5. Waxaan faaruqineynaa, dhaqnaa oo qalajineynaa dhalada.

  6. Ku rid burka, ukunta, 20 g oo saliid ah, biyaha dhalaalaya, milixda, basbaaska iyo cagaarka. Waxaan barnaamij 20 ilbiriqsi, xawaare 5.

  7. Waxaan cajiinkan ku ridnaa baaquli, ku dabool oo qaboojiyaha ku hay ilaa 15 daqiiqo. 

  8. Wakhtigaas ka dib waxaan ku ridnay saliid badan digsi. Markay kululaato, khudaartayada waxaan ku duudduubnaa cajiinkii aan hadda diyaarinnay oo shiilnay.

  9. Waxaan ka soo saarnaa saliidda khudaarta, marka bayttu dahab tahay, waxaanna ku ridnaa cuntooyinkeena qudaarta saxan ama il leh warqad nuugta.

Notas

Waxaan goyn karnaa tirada kala bar.

Macluumaad dheeraad ah - Digaag ku jira basbaaska leh maraqa liin

Xigasho - Vorwerk


Soo ogow cuntooyinka kale: General

Nuxurka maqaalka wuxuu u hogaansamayaa mabaadi'deena anshaxa tifaftirka. Si aad u soo sheegto khalad guji Halkan.

Ka tag faalladaada

cinwaanka email aan la daabacin doonaa. Beeraha loo baahan yahay waxaa lagu calaamadeeyay la *

*

*

  1. Masuul ka ah xogta: Miguel Ángel Gatón
  2. Ujeedada xogta: Xakamaynta SPAM, maaraynta faallooyinka.
  3. Sharci: Oggolaanshahaaga
  4. Isgaarsiinta xogta: Xogta looma gudbin doono dhinacyada saddexaad marka laga reebo waajibaadka sharciga ah.
  5. Kaydinta xogta: Macluumaadka ay martigelisay Shabakadaha Occentus (EU)
  6. Xuquuqda: Waqti kasta oo aad xadidi karto, soo ceshan karto oo tirtiri karto macluumaadkaaga.