Ume Sho Kuzu. Cabitaanka laga qabo hargabka iyo xad-dhaafka khamriga iyo sonkorta
Haddii aad jeceshahay makrobiotics, hubaal waxaad horey u taqaanay sifooyinka Ume sho kuzu. Cabitaan leh magac qalaad laakiin faa iidooyin badan leh. Tani…
Feta iyo cherry waxay ku faafaan hawo-qaboojiye
Cunto macaan!! Faafitaankan farmaajo feta ah iyo yaanyada cherry kaama tagi doono dan la'aan, waxaan balan qaadaynaa! Cunto ka mid ah 10, taas oo ah…