Gali o Saxiix oo ku raaxayso ThermoRecetas

Crepes cufan oo daboolay suugada béchamel

MiisaankaDaqiiqado 120Dadka 6Kalooriyeyaasha 580
1/52/53/54/55/5 (18 codadka)
Dajinta ...

by Ascen Jimenez

Cunto karis gaar ah oo loogu talagalay munaasabad gaar ah. Sababtoo ah maaddooyinkeeda iyo kalooriyada ay leeyihiin, kuwan Crepes inta badan ma cuni karno. Laakiin maalin waa maalin.

Xargaha waxaa lagu buuxin karaa wax kasta oo aan dooneyno: ham iyo farmaajo, tuna ... Waxaan sidoo kale dabooli karnaa béchamel si wanaagsan jiiska, bedelida mozzarella. Ha ka waaban inaad habayn saxanka aad rabto.

Dibna ha kuugu tuurin sameynta iyaga digsiga ku jira maxaa yeelay karinta cajiinkaas ayaa ka fudud sida la moodayo. Fiidiyowga aad hoosta ku haysato waad ka arki kartaa.

Crepes cufan oo daboolay suugada béchamel

Daabac cuntada
Kaydi cunto karinta
CloseFadlan login

Weli lama xisaabin Register

Cunto macaan oo macaan. Ku habboon munaasabad gaar ah.

Crepes cufan oo daboolay suugada béchamel
  • Ascen Jimenez
  • Qolka jikada: casri ah
  • Nooca cuntada: badiyaa
  • Kalori: 580
  • Adeegyada: 6
  • Waqtiga diyaarinta:
  • Waqtiga karinta:
  • Wadarta waqtiga:

Waxyaabaha ay ka kooban tahay

Wixii loogu talagalay

  • 30 g oo ah subagga
  • 400g caano
  • 200 g bur
  • Ukunta 3
  • Xirmooyinka 1 ee cusbo

Marka loo eego:

  • 500g caano
  • 30 g oo ah subagga
  • 50 g bur
  • In yar oo cusbo ah
  • Basbaaska dhulka

Buuxinta iyo gratin:

  • 250 g oo ah ham la kariyey
  • 2 kubbadood oo mozzarella ah

Diyaarinta

  1. Si aan u diyaarino kalabaxyada, waxaan ku ridi karnaa subagga muraayadda oo ku dhalaalaynaa barnaamijka 2 daqiiqo, 70º, xawaare 2.

  2. Waxaan ku darnaa caanaha, burka, ukunta iyo milixda. Waxaan barnaamij 20 ilbiriqsi, xawaare 4.

  3. Waxaan u oggolaanay cajiinka inuu nasto illaa 30 daqiiqo, haddii aan dooneyno baaquli, sidaas awgeed waxaan uga faa'iideysan karnaa waqtigan inaan ku maydho oo aan qalajinno muraayadda.

  4. Waqtigaas ka dib waxaan subagga digsi (ka sii fiican haddii uusan ahayn dheg) oo waxaan samaysannaa noocyo, sida ka muuqata fiidiyowga, waxaan u oggolaaneynaa inay labada dhinac wax ku karsadaan.

  5. Waannu soo saaraynaa oo waxaannu saaraynaa saxan weyn. Markay dhammaadaan, waxaan ku daboolnaa saxan kale ama maro.

  6. Waxaan hadda diyaarinaynaa bakham. Muraayadda nadiifka ah ee qallalan waxaan ku dhejineynaa dhammaan waxyaabaha ka kooban suugadan: caano, subag, bur, milix iyo basbaas. Waxaan barnaamij 8 daqiiqo, 100º, xawaare 4.

  7. Markii la sameeyo, waxaan ku qaybineynaa qayb ka mid ah bikham ah saxan weyn oo foornada ku habboon.

  8. Waxaan ka buuxinaa crepe kasta ham iyo mozzarella la kariyey ama jiis kale oo aan jecel nahay. Waxaan u laalaabaynaa sida lagu arkay fiidiyowga waxaanan ku dhejinaynaa isha, béchamel.

  9. Ku dabool inta kale ee suugada béchamel ah kuna qaybi mozzarella harsan dusha sare.

  10. Kari 180º ilaa 30 daqiiqo, illaa aan ka aragno inay dahab tahay.

Macluumaad dheeraad ah - Cuntada aasaasiga ah: jiiska xoqin Thermomix

Xigasho - Vorwerk


Soo ogow cuntooyinka kale: Cajiin iyo Rooti, Cunnooyinka carruurta

Ka tag faalladaada

cinwaanka email aan la daabacin doonaa. Beeraha loo baahan yahay waxaa lagu calaamadeeyay la *

*

*

  1. Masuul ka ah xogta: Miguel Ángel Gatón
  2. Ujeedada xogta: Xakamaynta SPAM, maaraynta faallooyinka.
  3. Sharci: Oggolaanshahaaga
  4. Isgaarsiinta xogta: Xogta looma gudbin doono dhinacyada saddexaad marka laga reebo waajibaadka sharciga ah.
  5. Kaydinta xogta: Macluumaadka ay martigelisay Shabakadaha Occentus (EU)
  6. Xuquuqda: Waqti kasta oo aad xadidi karto, soo ceshan karto oo tirtiri karto macluumaadkaaga.