Liin dhanaan iyo buskud sabiib ah
Haddii aad jeceshahay curdanka liinta ama dhadhanka liinta, waa inaad isku daydaa buudhan liin dhanaan ah iyo koobabka sabiib. Si fudud oo jilicsan.
Haddii aad jeceshahay curdanka liinta ama dhadhanka liinta, waa inaad isku daydaa buudhan liin dhanaan ah iyo koobabka sabiib. Si fudud oo jilicsan.
Haddii aan ku burburinno maaddooyinka kala duwan majones-ta caadiga ah waxaan heli doonnaa suugyo kaamil ah oo ay weheliyaan kalluunka, hilibka, khudradda iyo baatooyinka.
Khamiir ma kaa dhammaatay si aad keeg u sameysid? Waxaan ku tusineynaa sida loo sameeyo budada dubista ee guriga lagu sameeyo si fudud oo dhaqso ah.
Koorsada koowaad oo aad u fudud oo ka duwan: maraq basal ah oo aan ku diyaarin doono nus saac oo kaliya oo aan ugu adeegi doono rooti la dubay.
Ma aha keega kalooriga badan ee lagu sameeyo ukunta cad iyo ricotta. Saliid ma leh, subag malahan iyo jaallo la'aan, laakiin waa dhadhan qumbaha oo daran.
Kalsooni macaan oo qabow iyo tufaax tufaax ah, oo ku habboon maalmaha kulul. Kufiican cuntooyinka kalooriga ku yar.
Wanaagsan sida macmacaan ama cunto fudud. Saldhiggu wuxuu ka samaysan yahay shukulaato, wuxuu leeyahay kareem liin ah waxaadna ku qurxin kartaa midhaha aad aadka u jeceshahay.
Ma jeceshahay dhadhanka dhabta ah? Markaa waa inaad isku daydaa liin dhanaankan jajaban oo leh dhadhan liin aan la diidi karin.
Rooti asalka ah oo lagu daray saytuun madow iyo oregano. Ku habboon in la raaco cunnadayada xulashada ugu badan.
Miyaynu samayn doonaa qaar ka mid ah croquettes? Kuwani waxay leeyihiin wax yar oo paprika ah oo cajiinka ku daraya dhadhan iyo midab. Miyaad ku dhiirrataa inaad tijaabiso iyaga?
Ma rabtaa inaad daryeesho cuntadaada laakiin adigoon dhadhamin? Waxaan soo jeedineynaa nal fudud oo ah omeletka dhaqanka ee Isbaanishka.
Kastar ukunta qalaad oo lagu sameeyay taabashada asalka ah ee shaaha cagaaran ee matcha. Dareemka kareemka iyo dhadhanka layaabka leh. Ku habboon sida macmacaanka
Donuts kookaha fudud oo aan ukumo lahayn oo lagu kariyey foornada. Way kufiican tahay inaad ku cabto caano quraac iyo cunto fudud. Carruurtu way jecel yihiin iyaga.
Ma jeclaan lahayd inaad u diyaariso cunto fudud ama dalxiis dalxiisyadaada? Isku day baararkaan badarka leh jajabka kookaha. Wanaagsan !!
Keegga dhalashadiisa koowaad ee ilmaha waa mid gaar ah. Taasi waa sababta keeggan si gaar ah loogu talagalay in lagu qanciyo dhadhanka ilmaha ee nabadgelyo buuxda.
Qaar ka mid ah croquettes dhaqameed lagu sameeyay bur gaar ah: oo leh kamut. Waxay ku raran yihiin waxyaabo ay ka buuxaan dhadhan buuxa.
Ma jeceshahay inaad ka samayso keeg isbuunyo ah ukunta cad? Waxaan ku tusineynaa sida loo sameeyo Cunnada caanka ah ee loo yaqaan 'Thermomix' iyo daqiiqado.
Basbaaska dhaqameed ee Padrón, oo ay weheliso milix cusbo leh, ayaa ah waxyaabaha ugu habboon ee loo adeegsado omelette.
Karootada shiidan ee dhallaanka iyo qoyska oo dhan. Waxaan ku sameeynaa tufaax maxaa yeelay waxay siisaa taabashadaas macaan ee carruurta qaar jecelyihiin.
Fikradaha cashada miyaa? Waxaan kuu soo jeedinaynaa xoogaa rooti ah oo macaan oo leh ukunta salad, ku raaci maraq ama kareem waxaadna lahaan doontaa casho deg deg ah.
Kala soo bax fanka muuska salkiisa cajiin. Iyada oo leh labo muus oo bisil iyo gabal keeg oo isbuunyo ah oo aan ku haysanno guriga waxaan ku samayn karnaa macmacaan weyn.
Ma rabtaa inaad bilowdo inaad hogaamiso nolol caafimaad qabta oo caafimaad qabta? Isku day papayadan dabiiciga ah iyo casiirka qumbaha leh nafaqooyinka muhiimka ah.
Salad misir nafaqo leh, oo ay weheliso maraqa jiiska ee dhadhanka fiican, yaanyo dabiici ah iyo reexaanta. Ku habboon sida koorsada ugu weyn.
Qolofka Griiga Waxaa lagu sameeyaa baastada filo iyo farmaajo. Way fududahay in la diyaariyo oo lala yaabo dhadhankeeda iyo asal ahaan. Baro habka loo karinayo talaabo talaabo ah.
Sharoobada jilicsan ee jilicsan ayaa naga caawin doonta inaan siinno keega oo dhan casiir ahaan.
Keegga leh jajabka ugu cajiibka badan, ee ku habboon in keligiis la qaato ama kafee fiican ama shaah leh. Talaabo talaabo talaabo ah si aad u sameyso keegga isbuunyada ee macaan.
Doolsho tufaax fudud oo tufaax ah, oo ay ku jiraan waxyaabo ka socda guriga dhexdiisa. Waxay leedahay qorfe, tufaax iyo malab, ku habboon quraacda ama cunno fudud.
Ku kari maraq digir iyo baradho cagaaran, oo ku habboon dhallaanka bilaabaya inay cunaan kalluunka markii ugu horreysay ee cuntadooda.
Saxan kalluun aad u fudud Hake waxaa lagu diyaariyey Varoma of Thermomix suugada waxaa lagu sameeyaa gacanta, daqiiqad.
Jirkaagu miyuu ku weydiiyaa suxuun caafimaad qabta? Iskuday qashinkan baradhada leh cagaarka iyo toonta. Waxaad jeclaan doontaa fudeydkeeda iyo dhadhankeeda.
Doofaarka doofaarka waxaa lagu diyaariyey boorsada duban ee Varoma, oo ay weheliso sooska soyka qalaad iyo karamell. Ku habboon sida cunno fudud oo la jarjaray.
Maqaar-yahannada yar-yar ayaa guriga lagu garaacay. Ma aqaano inay sabab u tahay cusboonaanta cabbirkooda (waqti dheer ayey qaadatay tan iyo ...
Haddii waxa aad rabto ay yihiin cannelloni khudradeed oo casiir leh, waa tan qaabka loo sameeyo Thermomix-kaaga.
Rooti liin dhaqso ah oo ku habboon bilowga, aad u fudud, oo leh dhadhan liin dhanaan ah. Diyaar u ah 45 daqiiqo, khamiir la'aan, waa ku habboon tahay in la raaco foie iyo farmaajo.
Keegga formaggio waa rootiga jiiska ah ee miisaska laga helo miisaska ku yaal bartamaha Talyaaniga maalmaha Easter.
Ma jeceshahay inaad diyaariso cunto karinta caadiga ah ee Easter? Waxaan kuu soo jeedineynaa qumbaha escudellà oo ku saleysan yicibta, iniinta iyo sabiibta.
Cunto fudud oo liidata leh digir iyo squid, laakiin aad u dhadhan fiican leh oo nafaqo leh. Ku habboon koorsada weyn ee Ista.
Waxaan ku baraynaa sida loo diyaariyo dufan khudrad ah oo aad kula raaxeysan karto asxaabtaada ama qoyskaaga. Waxaa ku dhexjiray digir cagaaran, basbaas cas, tuna iyo ukumo adag
Ma rabtaa inaad diyaariso macmacaan carruurta si loogu dabaaldego Maalinta Aabbaha? Fiiri this Strawberry Turamisu Tart.
Ma waxaad raadineysaa cabitaan gaar ah si aad ula socoto macmacaanka caadiga ah? Isku day qorfe shukulaatada kulul. Cabitaan macaan si loo kululeeyo.
Miyaad diyaarisay caano macaan oo guriga lagu sameeyo oo aad rabto inaad ku tijaabiso cuntooyinka kale? Horay u soco oo diyaari buskudyadan wanaagsan ee loo yaqaan 'cornstarch cookies'.
Flan shiidan oo jilicsan oo laga sameeyay farmaajo cusub kuna taajiray caano iskudarsan. Raaxo gaar ah ilig macaan.
Baasto fudud oo fudud oo dhakhso badan aadna u hodansan oo leh salmon cusub iyo liin dhanaan. Cunto ka duwan kuwii hore oo lagu hooriyay iniinta.
Ma u baahan tahay cunto karin si aad u kululeyso laakiin aanad ka boodin cuntada? Isku day maraqan yaanyo oo ay ka buuxaan fiitamiino iyo nafaqooyin.
Hilibka lagu kariyey isku darka wanaagsan ee dhir udgoon. Waxaa weheliya bariis basmati iyo maraqa raita, waxay ka dhigaan saxan weyn oo gaar ah.
Keeg isbuunyo isbuunyo ah oo lagu sameeyay bur dhan iyo sonkor bunni ah. Iyada oo leh dhadhan qumbaha qumman oo xitaa ka sii roon haddii aan ugu adeegno malab.
Ma rabtaa inaad ku diyaariso macmacaan macaan wax ka yar 10 daqiiqo? Isku day kareemkan caanaha ah ee kuleylaha ah, waxaad jeclaan doontaa qaabkiisa iyo dhadhankiisa.
Maraqa cusub ee cuntada Hindida, oo laga sameeyay caano fadhi iyo qajaar dabiici ah. Ku habboon wehelinta weelka leh taabashada basbaaska leh.
Ukunta ukunta leh qorfe, oo leh muuqaal qurux badan iyo dhadhan aan la diidi karin. Lagu sameeyay, sida had iyo jeer, Thermomix.
Ma rabtaa inaad ku diyaariso guriga caano isku dhafan? Way fududahay, dhakhso badan tahay natiijaduna waa mid cajiib ah. U isticmaal macmacaanka aad jeceshahay.
Baastada caafimaadka iyo midabada midabka leh, oo lagu sameeyay tuna qasacadaysan iyo salmon la qiijiyay, oo ay weheliyaan khudradda xilliyada iyo rosemary.
Keeg keega oo leh keeg isbuunyo ah, waxyaabaha caanaha laga sameeyo iyo jelly strawberry oo ku dari doona dhadhan iyo midab.
Ma u baahan tahay ukun iyo cunto karinta aan caano lahayn? Waxaan kuu soo jeedineynaa qaar ka mid ah taariikhda hadhuudhka oo dhan iyo buskudka walnut ee lagu sameeyay Thermomix.
Waxaan ku diyaarinayna ubaxa maraqa clarita béchamel iyo maraqa yaanyo aan saliid lahayn. Waxaan markaa u rogneynaa ubaxa leh béchamel saxan fudud.
Ma ka daashay pizzas iyo sandwiches? Samee paniniskan oo ka buuxi waxyaabaha aad jeceshahay.
Risotto aad ufiican oo lagu sameeyo khamri cas, squid fresh iyo khudrad sida yaanyo iyo basbaas cagaaran.
Shukulaatada shukulaatada ah ama weelka lagu sameeyo Thermomix. Saliid la'aan ama subag iyo miro badan, qalalan oo cusub. Ku habboon in laga faa'iideysto rootiga hadhay.
Maanta waxaan idiin soo bandhigayaa qaar daadinta Moorish-ka loo yaqaan, kuwaas oo, sida aad sawirka ka arki doontaan, xoogaa la hagaajiyay. Si kedis ah, ayaa naloogu yeedhay
Bocorka khafiifka ah iyo kareemka celery oo ku habboon casho qoyska oo dhan. Waa caano la'aan waxayna leedahay dufan aad u yar.
Kariimka jilicsan ee basasha macaan, oo lamid ah macaanka, fikrad ah in lasocdo hilibka, kaluunka iyo jiiska.
Cunnooyinka kareemka ee kalluunka iyo tuna, u fiican carruurta oo ku habboon dadka waaweyn sidoo kale. Cajiinka waxaa lagu sameeyaa daqiiqad iyadoo la socota Thermomix.
Keega Sacher ee aan la adkeysan karin, oo aan lahayn bur sarreen ah iyo leh yicib la jajabiyey. Ku habboon kuwa jecel shukulaatada oo ay fududahay in la sameeyo.
Ma ka daashay cunista wax casho ah? Samee keeggan baradhada ah ee udgoon waqtiga kahor mana walwalsan doontid markaad shaqada ka timaado.
Keeg isbuunyo ah oo lagu sameeyay burka qamadiga oo dhan, mooska iyo sonkorta bakooradda. Si fudud loogu diyaariyo Thermomix oo aad u wanaagsan.
Kariim bocor asal ah, oo leh dhadhan khafiif ah iyo muuqaal aad u kareemo badan. Ku habboon inaad ku weheliso hilib doofaar ah iyo xabadaha ham.
Macmacaan macaan oo leh dusha mousse iyo dhadhanka caanaha dhadhanka leh oo dhan. Kaliya ku habboon kuwa leh ilig macaan !!
Suugada shukulaatada macaan ee lagu sameeyay Thermomix. Ku habboon in lala socdo miro daray ah, miro la qalajiyey, jalaato, keeg, keeg, yogurts ...
Ma ka caajisay jiisaska caadiga ah? U bood adduunyo nuunis ah jiiskan basbaaska leh ee kalluunka leh ee aad adigu sameysay.
Macaanka jilicsan ee jilicsan ee ku habboon lasocodka cuntooyinka jiiska ku salaysan ama buuxinta ama daboolida keega.
Cunto cuncun leh oo ay dhirtu u adeegto sidii weel oo ay ku jiraan kareem jiis macaan (Gorgonzola iyo ricotta)
Miyaad isku dayday cuntadeena 'artichokes' ee vinaigrette? Waad la yaabi doontaa sida wanaagsan ee ay ula socdaan ul qabow.
Isbinaajka macaan iyo maraq liq leh oo leh caano qumbaha. Ku habboon khudradda, khudradda iyo dhammaan kuwa jecel dhadhanka qalaad.
Si fudud loo diyaariyo faashad leh dhadhan badan. Iyada oo anchovies ay tahay halyeeyada, waxay ku habboon tahay xilliga dhirta khudradda xilliyeed
baradho macaan ?? haa baradho macaan !! Keeg isbuunyo ah oo kadis ku ah isku darka iyo jajabka qoyan ee macaan. Dawo yar oo quraac ah ama cunto fudud.
Nooca Oriental ee lagu kariyey digirta cagaaran oo sisinta iyo soy sooska leh. Ku habboon sidii bilowga ama wehel Cunto fudud, caafimaad leh oo fudud.
Mushrooms iyo karootada "al dente" si loogu adeego bariis, baastada ama qurxin ahaan. Aad ayey u fududahay in lagu diyaariyo Thermomix.
Keeg khudradeed oo macaan oo lagu sameeyay farmaajo, zucchini iyo yaanyo cherry ah. Cunto fudud oo casho laga dhigo.
Manchego Ajopringue oo caan ah wuxuu la mid yahay doofaarka doofaarka ee ku habboon faafinta rootiga. Waa bilow wanaagsan ama cunto fudud.
Cunto qaadasho ku habboon carruurta yaryar: croquettes baradho ah oo lagu sameeyay ubax iyo hawo serrano. Ma awoodi doonaan inay is hortaagaan.
Macaan macaan oo casri ah oo ku habboon cunnooyinka asxaabta. Waxaad kuheli doontaa jalaatada dhadhanka badan ee piña colada wax kayar 5 daqiiqo.
Shukulaatada dhaqameed ee ukunta lagu sameeyo iyo in aan ku diyaarin karno heerkulbeeggeena kaliya 8 daqiiqo.
Soo ogow sida loo diyaariyo cunto karinta caadiga ah ee 'gastronomy Spanish' sida baradhada a la Riojana.
Kibbeh Lubnaan oo macaan, oo lagu sameeyay hilib baraar, bulgur iyo uunsi. Fiican oo ay la socdaan caano fadhi iyo maraqa reexaanta.
Cunto fudud oo loo yaqaan 'aubergine' oo lagu dhajiyay dhir kala duwan. Ku habboon in la raaco baastada, bariiska cad, baradhada ama si fudud qurxin ahaan.
Hamburgers-kaaga iyo eeyahaaga kulul waxay u aadi doonaan cabbir kale mahadnaqa shukumaan macmal ah oo guriga lagu sameeyo ... ma ku dhiirrataa inaad diyaarsato?
Sida looga faa’iideysto keeg aan korin. Waxaan sameynaa xaleefyo, waxaan ku shiishaynaa saliida gabbaldayaha waxaanan dhex marnaa sonkorta iyo qorfe. Macaanaa!
Waxaan ku bari doonaa sida loo sameeyo keega liinta vegan macaan. Waa ukun iyo caano bilaash laakiin waxay leedahay dhadhan iyo muuqaal aan la diidi karin.
Ma qabtaa sonkorow oo waxaad dooneysaa inaad diyaariso macmacaan? Waxaan kaa caawineynaa compote macaan oo khudaar iyo abrikot la qalajiyey oo lagu macaaneeyey sharoobada agave.
Rooti farshaxanno ah oo laga sameeyay bur hido, nafaqo iyo caafimaad leh. Ku habboon in lagu faafiyo subagga iyo macaanka, oo leh sausages ama saliid saytuun ah.
Hab fiican oo lagu keeno kaabash miiska. Qalabkan waxaad kula yaabi doontaa qof walba, sababtoo ah sida saxanku u qurux badan yahay iyo sida uu hodanka u yahay.
Focaccia macaan oo lagu cabiray macaanka strawberry, macaan fudud oo lagu diyaariyo Thermomix oo aan la diidi karin.
Keeg shukulaato asal ah oo lagu sameeyay weel buskud ah. Pear-ka gudaha ku jiraa wuxuu siinayaa qaab kale iyo dhadhan kale.
Aubergines dhaqso badan oo fudud oo lagu buuxiyo sofrito iyo ham. Bilow ku habboon marka aan haysanno waqti yar oo aan ku karsano.
Caanaha macaan ee macaan ayaa ah cabitaanka dhirta ugu fiican ee lagu diyaariyo macmacaanka iyo cuntooyinka kale ee macaan.
Khudradda macaan iyo kareemka ka hortagga kansarka ee lagu sameeyo khudaarta iyo cambaarta. Jilicsan, fudud oo leh dhadhanka macaan ee aan la ogaan karin ee baradhada macaan ee la dubay.
Keeg la yaab leh si looga faa'iideysto macmacaanka Kirismaska: keega polvorones. Fiican in lagu qaato shaah ama kafee qureec ama cunto fudud.
Hab ka duwan oo loo cuno ubax, kuleylka macaan leh ham iyo mozzarella. Si fudud loo diyaariyo loona la qabsado khudaarta kale.
Keegga nooca loo yaqaan 'speculoos cream cream' waa bedel fiican oo lagu bixiyo doomaha aan ku haysanno guriga. Cunto fudud ama quraac ah
Cunto macaan, qalaad, dheellitiran, caafimaad leh oo runti dhadhan fiican leh. Waa bariis Aasiya ah oo ay weheliso cananaaska, ku habboon in la bilaabo sanadka ka dambeeya Kirismaska.
Keeg ka duwan, oo kareemka ricotta ku jira gudaha iyo shukulaatada dusheeda. Iyada oo aan la yaabi doonno dhammaan dadka cunaya.
Shukulaatada iyo kareemka nougat waa macmacaan macaan oo loogu dabaaldego Kirismas aad u macaan.
Halibut macaan ayaa lagu kariyey saytuun waxayna ku duudduubtay xaleef hilib doofaar ah. Cunto kaamil ah oo ka yaabisa martidayada.
Vichyssoise macaan leh kalluun, dhadhan fiican oo fudud oo loo diyaariyo saxan leh liin dhanaan iyo cod macaan. Waxaa loogu adeegi karaa croutons, kulul ama qabow.
Casiirka 'Persimon' iyo casiirka 'Persimmon juice' waa cabitaan weyn oo ay ka buuxaan fitamiino iyo midab liin dhanaan ah.
A classic: marzipan guriga lagu sameeyo. Iyada oo kaliya seddex walxo aasaasi ah sida yicibta, sonkorta iyo ukunta, waxaan ka dhigi doonnaa marzipan dhererka miisaska kirismaska ee ugu wanaagsan.
Digaag midab leh iyo isbinaajka flan oo ku habboon maalmahan dabaaldega. Fikrad ahaan, ugu adeegso jiis ama maraqa boqoshaada iyo qurxinta qaar
Consommé oo leh digaagduur cufan ayaa ah hab fudud oo raqiis ah oo loogu dabbaaldego Kirismas wanaagsan oo aan walwal lahayn.
Fikrad aad u fiican in la soo bandhigo yaanyo iyo salad mozzarella, midab aad u qurux badan oo runtii casiir leh oo dhadhan fiican leh
Kareemka fudud ee zucchini iyo karootada lagu sameeyo Thermomix dhib la'aan. Waxaa loogu adeegi karaa farmaajo shiidan iyo / ama croutons
Dhulgariirka lo'da leh foie iyo truffle waa cunto karis horay loo sii diyaariyey oo naga dhigeysa waqti aan ku raaxeysanno martidayada Kirismaska.
Isku darka digirta, sausage dhiigga, boqoshaada iyo bariiska waa dhadhan fiican. Waxay leedahay dhadhan khafiif ah iyo muuqaal aad u macaan. Ku habboon maalmaha qabow.
Keega bocorka la dubay ee muuqaalka leh oo leh xiddig qaab leh. Dhir udgoonku waxay xoojinayaan dhadhankiisa waxayna ka dhigayaan macaan fiican ee Kirismaska.
Cudurka kirismaska ayaa ah macmacaanka ugu fiican ee taariikhaha tan iyo markii hore loo sii samayn karo.
Omelette Isbaanishka casiir leh leh bolse jarmal iyo liin jilicsan. Ku habboon cashada, oo ay la socdaan maraq iyo salad cagaaran.
Dhaqan macaan, oo ka yimid Gobolka Murcia, oo lagu sameeyay cajiinka xayrta doofaarka iyo timo malag gudaha ah.
Kareemka vegan ee baradhada iyo dhirku wuxuu leeyahay muuqaal jilicsan iyo dhadhan macaan oo jilicsan oo kaamil ah qabowga qaboobaha.
Keegga ugu habboon ee Kirismaskan, maadaama dhadhankiisu aad u asal yahay muuqaalkiisana iyo midab xoog leh oo dusha sare ah ayaa aad ugu habboon taariikhahaas.
Waxaan ku baraynaa sida loo sameeyo timo malaa'ig ah Thermomix-kaaga. Iyada oo la adeegsanayo squer squash, waa qaab aasaasi ah oo loogu talagalay sharaxaadda waxyaabo badan oo macmacaan dhaqameed ah.
Kareemka 'speculoos cream' waa mid aad u fudud in la sameeyo iyo hadiyad Kirismas ah oo asal ah.
Tartar fudud iyo dhaldhalaal jilicsan oo lagu daboolay kareem lagu sameeyay midhahan. Macmacaan fudud oo aad la qabsan karto adiga oo tixgelinaya dhadhankaaga.
Iskudhin gaar ah oo aad ku ciyaareysid xoqitaanka tufaaxa ee tufaaxa iyo qaybo ka mid ah pear iyo sabiib.
Bilowga saxda ah ee cashada Kirismaska. Hilib doofaarkan iyo jiiskan la buuxiyey ayaa ah mid shiidan, dhadhan fiican leh oo leh dhadhan aad u siman oo fiican.
Keeg shukulaatada cad cad oo guriga lagu sameeyo. Fluffy oo leh dhadhan shukulaato badan, cunto fudud oo u wanaagsan qoyska oo dhan.
Kubadaha cufan ee bilaa gluten-ka leh baradhada macaan ee xoqan iyo fiilooyinka la buuxinayo.
Mousaka casiir leh oo dhadhan fiican leh oo laga sameeyay hilib iyo baradho. Waxaa lagu daboolay suugo aad u qaas ah oo loo yaqaan 'béchamel'. Waxay ku habboon tahay cuntada qoyska.
Waxsoosaarka khudradda ee ukunta u tahay jilaa. Lagu kariyey heerkulbeegga, waxay u adeegtaa sidii wax lagu qurxiyo ama koorso koowaad oo ma aha kaloori aad u badan
Digaag Hindi ah oo sax ah: saxan laga sameeyay bariiska basmati, digaag la kariyey iyo dhir udgoon oo macaan, dhammaantood waxaa lagu kariyey maraqa yogurt.
Keeg isbonji la moodo oo dhadhan dhadhamiyey oo lagu sameeyay tufaax la jajabiyey iyo iniinku. Casiir leh, caafimaad leh ... cunto fudud oo guriga lagu sameeyo oo qoyska oo dhami jeclaan doonaan.
Kukiyada Almond okara waa kuwo cufan oo nafaqo leh. Kufiican cunto fudud.
Cuntada baastada gaarka ah ee loogu talagalay Kirismaska, oo lagu sameeyo suugada champagne-ka oo macaan oo lagu daboolay dhinacyada isugeynta herring.
Kukiyada quraacda lagu sameeyo qoriga baastada. Kukhiyo jilicsan, jilicsan ... buskud macmal ah oo ku habboon kafeega subaxa.
Kubbado hilib macaan oo casiir leh suugo iniin khardal le'eg, oo ku habboon in lala socdo baradhada, baradhada la shiiday ama bariiska. Ku fiican inuu barafeeyo ama horay u sii diyaariyo.
Cuntadani loogu talagalay caanaha yicibta waxay na siisaa cabitaan khudradeed oo qumman oo loogu talagalay khudradeenna ama quraacda aan lahayn laktoos.
Kalluunka Hazelnut iyo biirka ayaa ah, sababtoo ah qaabdhismeedkooda, oo ku habboon in lagu raaco quusin, patés ama mousses.
Cunto karis weyn oo lagu diyaariyo maalmahan inta udhaxeysa cuntooyinka ciida gaalada. Waa digaag lagu sameeyey maraqa leh khudradda, caafimaad, dhadhan fiican leh iyo casiir leh.
Dhabannada doofaarka ee lagu kariyey suugo noocyo kala duwan ah, khamri macaan, oranji iyo plomme: hilibku waa casiir leh, maraqa macaan iyo baradhada la shiiday waxay bixiyaan ka hortagga ugu fiican.
Kariim macaan oo lagu sameeyay karooto, bocor, baradho iyo curry. Curry-kaas wuxuu ka dhigayaa koorso koowaad oo aan cidna dan ka lahayn.
Qashin-qubka 'artichoke' waa cunno-yare aad u fiican oo loogu adeego casho aan rasmi ahayn asxaabta ama qoyska.
Bilowga saxda ah ee Kirismaskan: dhadhan fiican, kareem leh iyo muuqaal aan laga adkaan karin. Jaban oo si fudud loo diyaariyo. Martidaadu way ku farxi doonaan.
Koobabyada loo yaqaan 'Avocado Mango Shrimp Cups' waa xulasho wanaagsan oo loogu talagalay martida Kirismaska ama soo galayaasha. Waxay ku dhex jirtaa dhadhamiska iyo carafyada ka imanaya dhaqammada kala duwan qaybo yaryar oo aad u muuqaal badan oo lagu cuno qaadooyin.
Keeg shukulaato fudud, oo leh dhadhan badan, oo ku habboon cuntooyinka fudud ama quraacda. Waxaa loo diyaariyey waqti gaaban iyadoo lagu mahadinayo caawimaadda Thermomix-keena.
Muraayadahaas ka sameysan foie gras iyo tufaax compote ayaa noqon doona kuwa ugu habboon ee qadada kirismaska ama cashada.
Smoothie macaan laga sameeyey liin iyo jalaato jalaato. Ku habboon carruurta iyo dadka waaweyn. Cunto fudud.
Caanaha soy-ga oo la ruxruxo tufaax iyo plums, quraac caafimaad leh oo ay ka buuxaan fiitamiino iyo macdan, ku habboon…
Xudun kalluun oo horay loo sii diyaarin karo. Sidoo kale waa u fududahay in la cuno oo aad ugu jilicsan carruurta. Fikrad ah Kirismaskan.
Parsnip iyo canjeelada baradhada leh maraqa jiiska jiiska waa habka ugu fiican ee loogu talagalay cunnooyinka kala duwan.
Tatin Tarte asal ah oo leh jiis xoog leh iyo pear, ku habboon dabaaldeg kasta maxaa yeelay way fududahay in la diyaariyo waxayna leedahay dhadhan la yaab leh.
Smoothie macaan oo nafaqo leh oo laga sameeyay bocorka, mooska iyo caanaha qumbaha oo aan ku quraacan karno ama cunno fudud.
Koorsada ugu horeysa ee ugufiican liiska iftiinka. Hypocaloric, jaban oo si fudud loo diyaariyo. Maraq bocor macaan oo caafimaad leh.
Bilow inaad la yaabto: zucchini carpaccio oo ay weheliso vegan pesto iyo yaanyo la qalajiyey oo saliid saytuun ah.
Liin dhanaantaas iyo casiirka timirta ayaa ah xulafo aad u fiican oo kahortaga dhiig-yaraanta, ka hortagga calool fadhiga iyo cuntooyinka miisaanka lumiya
Caanaha bariiska waa cabitaan khudradeed oo jilicsan oo dheefshiidka leh oo aad lacag badan ku keydin doonto.
Mascarpone iyo keega jiiska ricotta, oo aad u jilicsan oo aan haba yaraatee xirneyn. Saldhigga iyo dhinacyadu waxay ka samaysan yihiin buskud buunshaha ah waxaana loogu adeegaa macaan.
Cunto fudud oo loogu talagalay boqoshaada leh baradhada toonta, khudradda, vegan iyo dhadhan badan. Si dhakhso ah oo fudud loo diyaariyo, ku habboon sida saxanka dhinaca ama bilowga.
Cuntadani waxaan ku raaxeysan karnaa xoogaa nuug ah oo ay ka buuxaan borotiinno iyo macdanno. Waxay kufiican tahay cunto caafimaad leh oo miisaaman.
Hilib digaag digaag oo aad u nafaqo badan. Ku habboon koorsada labaad oo ay la socdaan saladh.
Microwave-la dubay bocorka flan, macmacaan fudud, fudud, fudud oo lagu kobciyey dhammaan sifooyinka bocorka.
Keeg isbuunyo cusboonaysiin leh, oo leh tufaax iyo karootooyin isku jira oo la shiiday iyo kuwa cayriin. Waxaa lagu qurxin karaa shukulaatada iyo yicibta.
Ukunta macaan ee maraqa yaanyo ku saleysan waxyaabaha dabiiciga ah. Intaa waxaa dheer, raashin aad u fiican oo loo isticmaalo oo si fudud loo diyaariyo.
Salad aubergine oo macaan, oo leh qaab ku habboon oo lagu qaato rootiga pita ama rooti.
Hilib beero ah oo casaan kulul leh oo galley ah. Ku habboon maalmaha jiilaalka.
Kukiyada yicibta qaarkood, oo leh dhadhan dhaqameed. Waxaa loogu qurxiyaa hab xiiso leh, sida bahallada, si ay miiska u saaraan Halloween
Keeg shukulaatada vegan macaan, oo ukumo la'aan lagu sameeyay. Waa kufiican tahay qof walba, xitaa cuntooyinka vegan iyo carruurta dulqaad la'aanta ukunta.
Ghostly Potion waa cabitaanka qarsoodiga ah ee qarsoon ee xaflad kasta oo Halloween ah.
Digaag digaag ayaa loo adeegsaday maraqa liinta. Ku habboon sidii koorso labaad oo ay la socdaan bariis ama baradho shiidan.
Kareem bocor macaan leh jiis mascarpone ah oo leh kareemo dufan leh iyo dhadhan weyn
Isku-dubaridka macmacaanka ugu fiican casho ama xafladda Halloween. Si aad ugu guuleysato qaar ka mid ah suxuunta asalka ah iyo kuwa xiisaha leh.
Smoothie liin macaan oo caafimaad leh oo nafaqo leh. Ku habboon in laga faa'iideysto miraha xilliyeed iyo kuwa fudud ee carruurta.
Keegga bariiska waa saxan ka duwan kuwa jecel macmacaankan. Si tan loo sameeyo, Thermomix iyo foornada labadaba waa la isticmaalaa.
Cauliflower leh sooska yogurt waa cunto karis ah oo naga caawin doonta inaan helno cunno kala duwan oo isku dheelitiran.
Bilowga khudradda ee ka soo horjeedka qaabdhismeedka iyo udgoonka: flan beetroot flan ah oo leh maraq buluug ah oo buluug ah. Si fudud loo waafajin karo carruurta, baabi'inta suugada oo lagu beddelayo majones.
Keeg isbuunyo vegan ah, oo aan ukumo lahayn, caano khudradeed iyo saliid saytuun ah. Ku habboon kuwa xasaasiyadda ku leh beedka ama kuwa aan cabin caanaha lo'da.
Spaghetti macaan oo leh suugo anchovy ah, oo laga sameeyay anchovy paté iyo farmaajo. Ku habboon sidii koorso labaad oo deg deg ah.
Keeg jilicsan oo khafiif ah oo khafiif ah oo muujiya wadnaha qulqulka miraha 'strawberry dareeraha' ee qoyaya gudaha.
Cunto fudud, dhadhan fiican leh iyo midabbo leh: saldhig dufan-gaaban oo dufan leh oo laga buuxiyey likaha lagu kariyey ham, kareem, ukun iyo jiis.
Digirta cagaaran ee beerta ku taal waa mid ka mid ah suxuuntaas oo naga caawinaysa inaan helno cunto isku dheellitiran oo aan jabin miisaaniyaddayada.
Digir macaan oo nafaqo leh, oo loogu adeegsaday likaha xilliyeedka iyo Asturian chorizo. Saxan saxan maalmaha qabow.
Jiis kareem ah iyo aubergine paté, oo ku habboon buuxinta dhalooyinka ama dips crudités nooca dips.
Jiis fudud ama keeg ricotta (ama keeg), oo leh shukulaato gudaha ku jirta isla markaana ku dul fiiqan dusha sare.
Kareem khafiif ah oo leh dhadhanka ay bixiso boqoshaada iyo isku darka lowska iyo iniinyaha.
Xumbo ka timid Masar, oo laga sameeyay digir. Farxad u leh helitaanka bilow iyo waajibka vegans.
Cunto dhaqameed Talyaani ah: Torta della Nonna, kiiskan waxaa ka buuxay kareem jilicsan oo jilicsan. Dhadhan yar iyo weyn.
Laqabsashadaan waxaan kuheleynaa canjeero zucchini aan beed lahayn oo caafimaad qaba kuna habboon kuwa qaba xasaasiyadda ukunta.
Maraq diiran oo jilicsan oo digir ah oo digir ah, kuna habboon maalmaha qabow iyo roobka. Ku habboon in horay loo sii diyaariyo
Hilibka la kariyey ee la kariyey waa qaab dhaqameed adeegsi ah: baradho omelette ah oo lagu kariyey maraqa khudradda taas oo siinaysa muuqaal cusub iyo dhadhan macaan.
Cake lagu sameeyay isbuunyo shukulaato macaan oo lagu maydhay sharoobada laguna buuxiyay macaanka strawberry iyo kareemka. Ku habboon munaasabad kasta.
Jiiskan ariga ah ee lagu faafiyey mousse waa mid fudud oo haddii ay la socdaan buskudka guriga lagu kariyo waxaan u heli doonnaa cunno macaan leh martideena.
Cunto la yaab leh: digir lagu dubay dabka oo lagu miiray isku jir wanaagsan oo udgoon. Ku habboon in la raaco hilibka iyo kalluunka ama sida aperitif.
Iniin khardal le'eg iyo suugo malab ah, oo aad u fudud in guriga lagu diyaariyo, macaan badanna leh fursado aad u fiican sida raacista hilibka, khudradda iyo saladhka.
Boqoshaada Portobello waxaa si fudud loogu diyaarin karaa Thermomix-keena. Iyada oo ay ku jiraan maaddooyin kooban waxaan ku haysan doonnaa suxuun dhadhan fiican oo aad u badan.
Qarxaya yaanyada qalalan waxaa loo isticmaali karaa in lagu faafiyo paté wanaagsan oo guriga lagu sameeyo ama saldhig looga dhigo montadito.
Tabeel la dubay oo dhadhan fiican leh, oo ay weheliso maraqa macaan ee laga sameeyay curry iyo tahini. Ku habboon in la raaco kalluunka.
Bocor iyo risotto oranji ah, khudradeed aadna u fudud in la abaabulo. Kaliya ku beddel Parmesan khamiirka khamiirka oo iska dhaaf subagga.
Cunto khudaar fududahay in lagu diyaariyo Thermomix, oo leh qaybo nectarine ah oo dusha sare ah iyo dhadhanka ay ubaxyada biyaha ubaxyada liinta ah siinayaan qaybaha cajiinka.
Cuntadan la kariyey ee broccoli waxay naga caawin doontaa inaan dib u dhigno xad-dhaafka xagaaga. Waxaa loogu adeegaa vinaigrette liin dhanaan ah oo dhadhan fiican leh.
Qaybo casiir leh oo digaag ah, oo ku dahaaran rootiga panko ee Japan. Crispy iyo dhadhan fiican leh, oo ku habboon in lagu raaco maraqa aad jeceshahay.
Digaaggan digaaggu waa mid jilicsan, kareem leh, oo fududahay in la faafiyo. Waxay ku habboon tahay carruurta ismaris ama bakhaarrada cunnada ama tartaallada.
Keega isbonji la moodo ee baal u eg ayaa quraacda ku habboon. Waxay ka kooban tahay qaybo isterober ah oo khamri ku jira in kastoo lagu beddeli karo shukulaatada
Salad basbaas la dubay ayaa ah jawharad nafaqadeena ku saleysan basbaaska cas, toonta iyo ukunta la kariyey.
Hake dhadhan fiican leh oo lagu qurxiyay yicib cows iyo taabashada curry. Waxay kugu qaadaneysaa 5 daqiiqo inaad isku soo uruuriso iyo 15 inaad dubto.
Salmon cusub, oo lagu kariyey heerkul hoose, oo leh cufnaanta cajiibka ah ee farsamadan ay siinayso, oo ay weheliso suugo avokado qabow ah oo lagu carfayo dill. Cajiib ah.
Keeg isbuunyo laba-midab leh oo leh laba dhadhan: reexaanta (mahad shukulaatada guriga lagu sameeyo) iyo shukulaatada. Si fudud loo diyaariyo oo ugu habboon kuwa ku jecel mint.
Si dhakhso leh loo sameeyo iyo waxyaabo aad u fudud in la helo. Kuwani puddings miro guduud oo macmal ah waxay noqon doonaan macmacaan soo noqnoqda.
Farfalle (qaansooyinka) oo leh soosaska la isku qasay ee salmon, kareem, basal iyo avokado. Nooc kasta oo koollo ah ayaa la isticmaali karaa.
Cunto karis midab leh leh feira octopus, peas iyo chickpeas, taas oo ka dhigaysa bariiskan saxan weyn oo runtii aad u fiican.
Sida loo sameeyo sharoobada reexaanta guriga lagu sameeyo ee leh mirqa cusub iyo waxyaabaha kale ee fudud. Waxaa loo isticmaalaa dhadhanka macmacaanka, is biirsaday, keega ...
Ruxitaanka yogurt la qaboojiyay ayaa ku habboon in lagu soo bandhigo macmacaan ahaan casho ama cunno qoys. Ku darso muraayadaha yaryar si aad uga fogaato inaad ku darto kalooriyo badan.
Qiyaasti wanaagsan oo ku saabsan baadi-gooska dhabta ah ee feira ama octopus-ga Galician oo lagu diyaariyey heer-kulkeena.
Cunnooyinka khudradda khudradda ee yaanyada laga soo buuxiyay bulgur qaro weyn iyo khudrad, oo lagu kariyey Varoma oo ay ka buuxdo udgoon iyo dhadhan.
Waa keeg aad u qalafsan oo casiir leh oo isbuunyo ah sidoo kale waxaa mahad leh pear la jaray oo ay ku dhex jiraan. Cajiinka waxaa lagu sameeyay khamiirka rootida.
Qaar ka mid ah barafka asalka ah ee ku dari doona cabitaankeena dhadhanka qalaad ee qumbaha iyo cambe.
Keeg jilicsan oo casiir leh oo malab lagu sameeyay. Ku habboon quraacda iyo cunno fudud.
Keeg liin macaan oo macaan, oo leh salka buskudka iyo gelatin, kareem leh iyo cusbooneysiin, kuwaas oo aadan joojin karin cunista.
Qaar ka mid ah dhalooyinka pear-ka ee kuwa ugu yar guriga ay jeclaan doonaan. Waxaa lagu diyaariyey waxyaabo dabiici ah iyo dadaal aad u yar dhinaceena.
Smoothie A macaan oo leh plomme cas iyo liin, oo ay ku yar tahay kalooriyada, durayo iyo antioxidant
Cosolloolka noodle ee xiisaha leh oo ay weheliso kalluunka iyo chorizo, oo ay ku jiraan waxyaabo la yaab leh: omelette Faransiis. Ku habboon sidii bilowga.
Tabuuleh Lubnaan waa salad khudradeed oo lagu sameeyay bulgur iyo qadar wanaagsan oo ah basbaas iyo dhir
Croquettes macaan, oo lagu sameeyay hadhuudh iyo bur qamadi oo lagu garaacay badarka. Waa la dubay halkii la shiili lahaa oo waa qumman yihiin.
Kariimka loo yaqaan 'Avokado cream' waa cunto karis leh kareemo u gaar ah oo naga caawin doonta inaan helno cunto caafimaad leh xagaaga.
Empanada ka duwan, fudud oo qaali ah, oo lagu sameeyo digaag iyo khudrad.
Casiir-gacmeedkan iyo casiirka 'strawberry juice' waa qarax dhab ah oo dhadhan ah oo lagu bilaabayo subaxa tamar iyo firfircooni badan.
Cunto dhaqameed laakiin asal ah isla waqtigaas adoo ku beddelaya hilibka doofaarka shiidan hilibka doofaarka. Qaar ka mid ah zucchini ay carruurtu sidoo kale jecel yihiin.
Kaliya 3 walxood iyo dhowr daqiiqo waxaan heleynaa khudaar la qaboojiyey oo macaan iyo shukulaato cad oo aan u isticmaali karno macmacaan ama cunto fudud.
Risotto jilicsan oo lagu sameeyay likaha iyo isbinaajka kala geddisan. Wanaagsan yahay dhalada "jilicsan"
Eggplant iyo qaniinyada jiiska, oo lagu garaaco jajabyada hadhuudhka, waa kubbadaha hilibka khudradda ah ee qoyska oo dhami jecel yahay.
Keeg isbuunyo casiir leh leh tufaax ku jira khamri ama tufaax ku jirta sharoobada. Waxaa lagu gartaa kareemka tufaaxan iyo casiirka sharoobada ay leeyihiin.
Zucchini spaghetti carbonara waa ikhtiyaar wanaagsan haddii aan dooneyno inaan ku raaxeysano suugadan iyadoo aan lagu darin kalooriyo aad u badan.
Salad bariis oo caafimaad iyo nafaqo leh leh, kuna lebbisan majones, ku habboon in lagu raro tuubada barkadda, xeebta ama shaqada.
Khudradda khudradda, leh yaanyo dabiici ah, aubergine, parmesan iyo basil. Qaninimada.
Tufaaxa lagu kariyey khamri cad, biyo iyo sonkor. Waxaan ugu yeeri karnaa tufaax sharoobada. Waxay nooga adeegaan inaan u qaadanno sida macmacaan ama u samaysanno qaabab kale.
Iyada oo ay ku jiraan maaddooyin fudud oo ka yar 5 daqiiqo waxaad yeelan doontaa salka si aad ugu diyaariso liin dhanaan oo macaan iyo liin jalaato.
Tufaax iyo tufaax dhadhan fiican leh, qaraha iyo casiirka liinta.
Macmacaan fudud oo ka kooban saddex lakab: buskud salka ku haya, kareem aan ku diyaarin doonno Thermomix iyo miro xilliyeedka.
Digaag digaag la dubay oo la kariyey waa cunto fudud aad u fudud oo maaddooyinka ay door isku mid ah ka ciyaaraan iyaga oo aan midna ka sareyn kuwa kale.
Kalluunka tuna iyo yaanyada la yaabka leh, oo leh taabasho karriin ah oo ka dhigaysa mid aan la loodin karin. Haddii aad rabto inaad ka yaabiso asxaabtaada, waa hagaagsan tahay.
Saxan dhinaca u fiican, oo ku diyaarsan 10 daqiiqo, oo leh karootada ilmaha barafaysan.
Shukulaatada fudud iyo farmaajada jiiska ah ee lagu kariyo foornada. Waa macmacaan ku habboon kuwa ilka macaan ku leh guriga.
Zucchini iyo farmaajo waxay sameeyaan isku-dhafnaan macaan oo ku jira canjeeladaan zucchini. Ku wehel iyaga caano fadhi ah iyo maraqa reexaanta si aad u siiso taabasho cusub.
Buskud macaan oo laga sameeyay All Bran Choco® cereals, oo ku habboon sameynta quraac ama cunno fudud oo ka buuxan fiber.
Jalaato farmaajo leh caano fadhi iyo moos. Mooska la qaboojiyey iyo caano fadhi, waxay ku diyaar tahay 2 daqiiqo.
Si fudud loo sameeyo, saladh qajaar oo qaabkeedu hooseeyo-kalori ah. Waxay leedahay caano fadhi, iniinyaha caleenta, dill, iyo toonta.
Karootada iyo qumbaha kareemka qabow waa mid macaan oo macaan. Waxay naga caawin doontaa inaan la dagaallano heerkulka sare iyo inaan ilaalino cunno isku dheelitiran.
Cusbooneysiinta saladhka couscous, oo lagu adeegsaday ulaha carsaanyada iyo iniinta oo lagu sharraxay reexaanta iyo liinta vinaigrette. Ku habboon maalmaha kulul.
Casiir leh, malab iyo jilicsan. Dhabannada leh suugada yaanyada ayaa caan ku ah qoyska oo dhan.
Cunto fudud oo loogu talagalay digaagga la kariyey, kiiskan oo leh liin. Waxaan u baahanahay laba saacadood marinade ka dibna daqiiqado yar gudahood ayaan ku karin doonaa digaagga.
Cuntadan lagu kariyey ee loo yaqaan 'prawns' oo leh kareemka basbaaska jaallaha ah ayaa loo isticmaali karaa in lagu diyaariyo qashin laakiin sidoo kale waa kheyraad wanaagsan oo casho deg deg ah
Fusilis lagu sameeyay habka ugu caafimaadka badan uguna dhadhanka fiican: zucchini iyo prawns la shiiday, dhammaantoodna waxaa lagu miiray daadasho wanaagsan oo saliid saytuun ah oo bikro ah oo dheeri ah.
Crostata waxaa lagu buuxiyaa buskud iyo tufaax tufaax ah, oo lagu sameeyay cajiinka qamadiga iyo bur bariiska. Inaad cabto qabow xagaaga iyo kuleylka xilliga qaboobaha.
Khudaar iyo tufaax tufaax waa macmacaan fudud oo fudud oo qariya farqiga u dhexeeya dhadhanka.
Iskudhafyo caafimaad leh oo ah durbaano digaag casiir leh, oo lagu qurxiyay yogurt Giriig ah oo cusbooneysiinaysa iyo maraqa masafada. Ku habboon cashada xagaaga.
Saladda Lentil iyo tuna, oo leh tamaandho, basal, saytuun madow iyo taabashada kaumu.
Cunto fudud, oo lagu sameeyay tufaax ku jira Thermomix-keena. Tufaaxa leh jalaatada kareemku waa macaan xagaaga fiican.
Caleemaha pear iyo qumbaha waa macaan, caafimaad qab, ku yar kalooriyada waxayna ku habboon tahay laaktooska oo aan loo dulqaadan karin. Cunto fudud oo qabow in ka yar 1 daqiiqo.
Cunto waxtar leh, dhakhso leh oo fudud oo casho ah. Awoodda suugada ayaa si isku mid ah isugu jirta barandho la kariyey. Ku habboon farmaajo jecel
Iyada oo leh hadhuudh macaan oo qasacadaysan iyo anchovies qasacadaysan, kareemkan hodanka ah waxaa lagu sameeyaa wax ka yar 15 daqiiqo.
Shukulaatada asalka ah iyo keega isbuunyada dabocase leh qolofta hazelnut dusha sare. Casiir leh, oo leh dhadhan shukulaato badan oo weyn.
Salad digaag aad u cusub oo dhammaystiran, oo ku habboon xagaaga maadaama horay loogu sii diyaarin karo ama loo qaadi karo xeebta ama barkadda.
Suugadan basbaas cas waxay si aad ah isugu daraysaa dhammaan noocyada khudradda, baastada, kalluunka cad iyo hilibka cad.
Maraqa lagu raaco Chips ama nachos, oo lagu sameeyay yaanyo dabiici ah. Cunto fudud oo degdeg ah si loogu diyaariyo Thermomix-keena.
Shukulaatada Chip-ka Smoothie waa cabitaan macaan oo lagu sameyn karo nooc kasta oo caano ah.
Habka ugu wanaagsan ee loo cuno digiraha inta lagu jiro xilliga xagaaga waa saladhyada, kalooriyadu ku yar tahay, suxuunta midabada badan leh, ee ka buuxa midabka, fiitamiinnada iyo nafaqooyinka.
Khudaarta la shiiday oo ay weheliyaan tofu iyo kaash. Ku habboon casho deg deg ah ama bilowga xagaaga.
Waxaan ku bareynaa sida loo sameeyo aubergines xoogaa heerkulbeeggaaga oo u muuqda kuwo duban.
Kubadaha Hake iyo jiiska, oo leh xoogaa jajab ah hadhuudh, taas oo ka dhigaysa inay ku xoqaan dibedda oo casiir leh oo jilicsan gudaha
Cunto karis fiican oo casho aan caadi ahayn lala yeesho asxaabta. U oggolow inay kaa caawiyaan isu-ururinta roodhida digaagga la kariyey ee schnitzel. Waad wada raaxaysan doontaan !!
Qaar ka mid ah burger khudradeed, oo lagu sameeyo eggplant iyo chickpeas oo dhadhan fiican leh
Salad bir ah oo lagu kariyey isbinaajka iyo misir. Waa la wada cuni karaa kuleyl iyo qabow labadaba.
Jalaatada Yogurt-ga ee Qaraha kaama caawineyso inaad si wanaagsan u qoyso xilliga xagaaga. Way fududahay in la sameeyo oo waxay leedahay kaloori aad u yar.
Fikrad fiican inaad kalluunka qaadato maalmaha kulul oo aad wax badan ka hesho weelasha varoma ee Thermomix-keena.
Rooti cufan oo la shiilay, oo lagu qurxiyay yaanyo iyo oregano, oo ku habboon in lala socdo waxyaabaha qabow, Serrano ham iyo farmaajo.
Macmacaan fudud kaas oo suugada khudradda ee lagu sameeyay thermomix ay leedahay caannimada ugu badan.
Kareemka Mint Qaboojinta Cunnadu waa habsocodsi fudud oo fudud oo la sameeyo. Taasi waxay naga caawin doontaa inaan biyo joogno inta lagu jiro maalmaha kulul.
Maraq hake ah oo macaan leh majones, lagu kariyey jajab baradhada, ku habboon sidii bilowga.
Qaar ka mid ah boodhadhka khudradda ayaa ku habboon cuntada fudud ee xagaaga ee carruurta.
Spanakopita waa keeg Giriig ah oo macaan oo lagu sameeyay keega filo (kiiskeyga oo leh buskud) iyo waxaa ka buuxay isbinaajka iyo farmaajo.
Waxaan u baahan doonaa oo kaliya shukulaato yar iyo qaar ka mid ah rusheeyaha midabka leh si aan waqti ugula baashaalno kuwa yaryar ee guriga ku jira oo sameeya nacnac shukulaatada
Casiir macaan oo ay ka buuxaan fiitamiino isla markaana leh awood sunta sunta, marka lagu daro caawinta nidaamkayaga dheef-shiidka.
Ku habboon carruurta. La shiilay ama la dubay. Buugyadan digaagga ah waxay ku daraan dabacasaha iyo jiiska jilicsan ee isku dar ah casiir leh, oo nafaqo ka buuxo.
Salad yaanyo cherry asal ah rootiga, saytuunka, mozarella iyo basil leaves. Salad ku habboon xagaaga.
Waxaad ugu adeegi kartaa suugada chimichurri noocyada kala duwan ee hilibka la dubay ama la dubay, iyo sidoo kale khudradda ama saladhyada.
Basbaaskan cufan ee cufan ayaa ah dhadhan macaan oo casiir leh, waxay ku habboon yihiin casho ama bilowga kalluunka. Runtii dhadhan fiican!
Caano fadhi oo aad u qabow ama gariir leh, oo ku diyaarsan 1 daqiiqo, macaan, caafimaad leh, durayo, hodan ku ah faybarka iyo kalooriyada oo yar
Keeggan mooska ah kuma jiraan caano, saliid iyo subag. Labadan walxood ee ugu dambeeyay waxaan ku badalaynaa muus bislaaday, aad ufudud.
Sidee fiican oo kaabash casaanka ah isugu daraa tufaax! Ma xasuusataa sharraxaadda kaabashka cas ee tufaaxa iyo ...
Spaghetti leh clams, oo lagu sharraxay suugo khamri ah oo dhadhan fiican leh, ka dhig qaacidadan saxanka ugu fiican ee baastada jecel.
Squid ku jirta khadkeedu waa cunto karis caadi ah oo marka lagu daro fudeydka, qaaliga ah, la qaboojin karo ama loo qaadan karo in lagu shaqeeyo weel.
Cunto fudud, oo leh waxyaabo kooban oo aad u dhadhan fiican leh. Waxaan ku sii kobcin karnaa xitaa anchovy fillet ama jeex hilib doofaar dusha sare ah.
Mouse Raspberry Mousse waa macmacaan khafiif ah oo la sameeyo waqtiga ka hor, adiga ayaa kuu fasaxaya howlaha kale.
Kala duwanaansho weyn oo nooc ah, omeletka Isbaanishka. Munaasabaddan, waxaan ku diyaarin doonnaa basbaas cagaaran. Casho ku habboon maalmaha kulul.
Kareemkan miro guduudka ah ee qabow waxaa lagu sameeyaa miro guduud oo ku jira sharoobada. Waxay u egtahay kalluunka salmorejo, laakiin waxaan ku darnaa sinjibiil iyo dhir udgoon.
Mid fudud, fudud oo dhaqso leh si loogu diyaariyo keega shukulaatada. Fluffy, oo leh dhadhan shukulaato badan oo ay jecel yihiin carruurta iyo dadka waaweyn.
Diyaarso doomahan cunnooyinka cunista ah ee loo yaqaan avocado waxaadna yeelan doontaa casho deg deg ah oo caafimaad qabta oo ku diyaarsan wax ka yar 10 daqiiqo.
Cunto karis heer sare ah oo loogu talagalay in lagu diyaariyo cajiinka pizza-da oo aan soo bandhigno male-awaalkeena si aan u sameyno waxyaabo aad u fiican.
Dhabannada ku jira maraqa duugga ah waa saxan dhaqameed ay reerka oo dhami jeclaan doonaan. Hilib milix leh, casiir leh oo jilicsan, oo lagu daboolay suugo la yareeyay oo leh khudaar iyo casiir u gaar ah hilibka. Waxaan ku baraynaa sida loogu diyaariyo dhabannada Thermomix si ay u macaanto.
Cunto karis loogu talagalay muufinta fudud ee leh kalooriyaal ka yar kuwii dhaqameed. Waxay leeyihiin subag yar, ricotta, ukumo iyo shukulaato.
Mayonnaise yaamayska ayaa ku dari doona dhimbilo suxuuntaada la dubay, ha ahaadaan khudradda, hilibka ama xitaa cuntada badda. Ha u istaagin inaad ku diyaarsatid hilibka dubitaanka.
Keeg jilicsan oo midab leh oo midabo badan leh, oo ku habboon bilowga cuntada xagaaga maadaama ay ku habboon tahay in laga tago isagoo diyaar garoobaya.
Kareem dabocase oo qabow, oo kalooriyadiisu hooseyso, ku habboon in laga faa'iideysto dhammaan faa'iidooyinka iyo astaamaha qaaxadan: anti-cancer, anti-anemia, waxay ku habboon tahay haweenka uurka leh iyo gabowga. Oo leh kaliya 43 kalori.
Croquettes aan lahayn kuuskuus (bilaa googo) oo lagu sameeyay Thermomix. Waxay leeyihiin khudaar, tuna, hake, iyo maraq kalluun.
Zucchini oo lagu buuxiyey jiis, iniin iyo ham waa hab fudud oo dhakhso badan oo aad isu dheellitiran.