Salad, pear iyo casiirka kiwi
Saladhka, pear iyo casiirka kiwi, miraha iyo khudaarta waa la isku qasay si loo sameeyo isku dhaf macaan oo aad u caafimaad qaba. Waxaa ka buuxa nafaqooyin, fiitamiino iyo macdan.
Saladhka, pear iyo casiirka kiwi, miraha iyo khudaarta waa la isku qasay si loo sameeyo isku dhaf macaan oo aad u caafimaad qaba. Waxaa ka buuxa nafaqooyin, fiitamiino iyo macdan.
Cunnooyinka vegan ee loogu talagalay avokado leh reexaanta. Ku habboon sida aperitif oo ay weheliso crudités.
Keeg miro ka duwan, dufanku ku yar yahay oo cajiib ah marka la eego dhadhanka iyo muuqaalka. Way fududahay in la sameeyo oo cusub waa macaan
Taawarrada hareeraheeda si fudud ayaa loogu diyaariyaa sida salad laakiin si toosan loo qurxiyay. Waxyaabaha aasaasiga ah sida baradhada, yaanyada iyo cows-ka waa la isku daraa
Rooti macmacaan ah oo macmal ah oo si fudud loogu sameeyay thermomix-keena: Mufeyaasha Antequera Ku habboon quraacda saliidda iyo yaanyada ama macaanka iyo subagga
Qaraha salmorejo ama porra qaraha waa kareem khudradeed qabow oo macaan. Waxay u egtahay gazpacho, laakiin waa mid damiir leh, oo leh qaab quruxsan oo dhadhan fiican leh.
Ku walaaq dibadda iyo kareem gudaha. Sidee croquettes ay tahay inay ahaato. Waxaa qaadan kara xitaa kuwa caanaha ka mamnuucay cuntadooda
Cusboonaysiinta qaraha qabow iyo kareemka qajaarka, oo lagu miiray reexaanta iyo caano fadhi, waxay ku habboon tahay bilow ahaan maalmaha ugu kulul. Diyaar in ka yar 2 daqiiqo.
Kubbadaha hilibka ee aadka u fudud oo dhadhan fiican leh: dibedda ayaa ku xoqan (mahadnaqidooda baytariga u gaarka ah) iyo casiir gudaha ku jira.
Haddii uu jiro wax yar oo diidan inuu cuno miisaankaas, isku day inaad digir ka sameysid Würstel. Waxay u tahay saxan soo jiidasho leh iyaga.
Salad diir macaan, oo lagu qurxiyay dhir udgoon. Ku habboon sidii bilowga maalmaha xagaaga kulul.
nooc u gaar ah nooca salmorejo, kaas oo aan ugu beddelno yaanyada qaraha. Natiijadu waa macaan: kareemo aad u cusub xagaaga. Waa macaantahay.
Sameynta keega kareemka sidan oo kale waxay leedahay dhibaatooyin yar. Waxyaabaha ay ka kooban yihiin waa kuwo fudud oo diyaarinteedu uma baahna waqti badan dhinaceena.
Farmaajada diirran ee Feta iyo salad salad ayaa ah mid dhakhso leh, fudud oo dhadhan fiican leh taas oo ay ugu mahadcelinayaan dhadhanka gaarka ah ee jiiska Feta siiyo
Spaghetti casiir leh oo ay weheliyaan boqoshaada iyo ham oo lagu dhaqay maraqa farmaajo ee dhadhan fiican leh. Ku habboon sida koorsada ugu weyn.
Cunto fudud ama macmacaan ahaan. Jalaato, miro, malab, shukulaato dhalaalay ama macaanka. Haddii aad jeceshahay muuska, ma dhaafi kartid canjeeladan.
Casiirkan sunta ka saaraya ayaa daawo dabiici ah ka leh hangovers, casiirka khudradda si loo nadiifiyo jirka ka dib qado badan ama qado halkaas oo aalkolo lagu soo daray.
Cakekan cusbada leh ee Manchego farmaajo waxaan uga faa'iideysan karnaa qaybahaas adag ee la iloobay oo aan ugu beddeleyno cunno macaan oo casho ah.
Digaag digaag ah oo nooc casri ah, oo ay weheliso ulaha khudradda ee la shiiday. Ku habboon sida koorsada labaad ee dufanka yar
Waxaa lagu sameyn karaa Thermomix. Malmalaado khudaar aad ufiican oo dhalooyinka lagu keydin karo oo xitaa hadiyad ahaan loogu isticmaali karo.
Iyada oo leh Thermomix way fududahay in la sameeyo cambe-gaas jilicsan. Waa nasteexo, caafimaad, iyo weyn. Waa cunto fudud oo ku habboon qoyska oo dhan.
Isbinaajyo macaan, oo ay weheliyaan ulaha carsaanyo, miraha geedka canabka ah iyo ukunta 'gratin', oo ku habboon casho fudud iyo dufan yar.
Bariis leh digaag, khafiif ah oo khafiif ah, jilicsan laakiin dhadhan fiican oo aad u hodan ah, waad arki doontaa. Ku xalliso cuntada saxan gaar ah, mid ka mid ah kuwa noloshaada oo dhan ah.
Aad u fudud, oo leh dhadhan daran oo dhadhan fiican leh. Sidaas oo kale ayay yihiin duubabkaas ay carruurta iyo dadka waaweyn jecel yihiin. Muffins, rootiyada dhaadheer ... taasi waa xulashadaada.
Fudud broccoli iyo salad salad laga sameeyay Varoma oo ku diyaarsan wax ka yar 20 daqiiqo. Waxaa weheliya arugula, ukumo la kariyey iyo farmaajo Parmesan.
Spaghetti kareem leh oo dhadhan fiican leh, oo lagu dhadhamiyay jiiskii Torta del Casar. Deg deg ah, fudud oo leh dhadhan gaar ah.
Casiirka khudradda si aad ugu qaadatid inta udhaxeysa cuntada inta aad kujirto cuntada. Hab fudud oo lagula dagaallami karo rabitaankaaga cunto yareynta ama culeyska miisaanka.
Aad u fudud in la sameeyo oo ka duwan keeg kasta. Keeggan macaanka ah ayaa ka yaabiyey isla markaana diyaarinaya waxyaabo fudud oo aan waqti lahayn.
Cusbooneysiinta salad tabele, oo laga sameeyay couscous iyo khudrad ceyriin la jarjaray, oo leh taabasho aan mugdi ku jirin oo reexan ah. Saaxiib ku habboon
Tartano macaan oo ay ka buuxaan caano fadhi iyo kareem khudradeed ayaa ah dhadhan fudud oo fudud in la sameeyo, ku habboon in lagu qaxweeyo marka aan martida leenahay.
Macmacaan ku habboon in laga faa'iideysto hadhaaga waxyaabaha la dubo ee aan ku haysan karno guriga. Intaa waxaa dheer, dhammaan maaddooyinka waa kuwa aan sida caadiga ah haysanno.
Liinta ku cusbooneysiinta lime iyo sinjibiil aad kula dagaalami karto heerkulka sare. Waxay noqon doontaa cabitaanka xagaaga dhadhankiisa iyo sababta oo ah way fududahay oo dhakhso badan tahay
Nooc cusbooneysiin iyo caafimaad leh oo ah vichyssoise, oo laga sameeyay leek iyo zucchini. Ku habboon sidii bilowga maalmaha kulul.
Kalluumeysiga salmon mousse ayaa ah daaweyn loogu talagalay khudradda, fudeyd fudud oo dhakhso leh oo aad uga yaabiso martidaada aperitif.
Ku habboon in loo dabaaldego habeenka San Juan. Xabad jilicsan, kareem duban dusha sare iyo kareem gudaha ma xumaan karaan!
Salad macaan oo Kaysar leh, oo dhadhanka khafiifka ah ee saladhka lagu daro Parmesan, croutons iyo digaag la shiilay. Oo ku cusbaynaya xilli-gaar ah.
Tyropita ama keega jiiska Greek, oo laga sameeyay cajiinka phyllo oo laga buuxiyey béchamel iyo farmaajo. Ku habboon cunno fudud asxaabtaada ama cashada.
Pea guacamole, ama guisanmole, waxay aad ugu egtahay guacamole, laakiin waxay isticmaashaa digir halkii ay ka isticmaali lahayd avokado. Waxaa loogu adeegaa dips, nachos ama tostadas.
Baaskiilkan basasha asalka ah ayaa kufiican dalxiisyada ama la qaadashada asxaabta. Lagu sameeyay maaddooyin fudud, waxay ku habboon tahay cuntooyinka khudradda.
Yegurt iyo pistachio smoothie waa cabitaan nasteexo leh oo nafaqo leh oo waxyar uun lagu carfiyey oo leh dhadhan qalaad. Kufiican galab kulul.
Baradho cufan oo showy ah, uumiga lagu shubay, oo lagu buuxiyo salmorejo laguna daro ukumo digaagduur iyo shabag. Ku habboon sidii bilowga xagaaga.
Ruxitaankan degdega ah ee fudud wuxuu ka dhigayaa macmacaan qabow heer sare ah cunnada martida.
Keegga isbonji ee qumbaha leh wuxuu leeyahay muuqaal aad u fiican iyo dhadhan dhadhan fiican leh. Maaddaama aysan lahayn burka qamadiga, xitaa dadka qaba cudurka baruurta way qaadan karaan.
Digaagga iyo digaagga digaagga 'serrano ham' waxay bixiyaan noocyo kala duwan oo dhadhan ah oo dadka kaa cunaa ay qadarin doonaan. Iyaga ugu adeeg sidii iyaga oo cunnada ka cuna inta lagu jiro cunnada fudud ama dhalashada.
Isku-darka wanaagsan ee miraha iyo khudradda, oo aan ku abuuri doonno casiir aad u fiican oo ka buuxo fitamiin C.
Pate khudradda vegan ah, oo lagu sameeyay saytuun madow iyo miraha cashew. Beerta saytuunkan ayaa ah mid aad u fudud oo wax ku soo kordhin kara suxuunta kale sida baastada ama saladhka.
Iyaga ayaa la sameeyaa daqiiqad tanna waxaan u baahan doonnaa uun wasakhdo iyo Thermomix-keena. Kafeeyadan waxaa lagu kariyaa weelka varoma.
Cuntadani waxay ka kooban tahay cowska vinaigrette waxay naga caawin doontaa inaan ilaalino khadka. Kaliya waa inaad maskaxda ku haysaa inay tahay inay nasato ugu yaraan 8 saacadood.
Asparagus cad oo dabiici ah oo dhadhan fiican leh, laguna maydhay vinaigrette dhadhan fiican leh laguna rusheeyey pistachios la jarjaray.
Kubbadaha hilibka lagu kariyo ee loo yaqaan 'varoma' oo ay weheliso suugada guriga lagu sameeyo ee khudradda laga sameeyo. Ku habboon carruurta iyo cuntooyinka dufanka yar.
Waxay qaadataa in ka yar nus saac in la sameeyo waxayna ku habboon tahay carruurta inay cunaan digir. Laakiin way wanaagsan tahay in qoyska oo dhami jecel yahay. Nagu dhiirrigeli inaan isku dayno!
Leeks au gratin oo jiis ariga ah ayaa fudud oo aad u macaan qadada. Way jilicsan yihiin laakiin waxay leeyihiin dhadhan badan mahadsanid farmaajo.
Suugo hilib casiir leh oo leh udgoon rosemary, oo kalooriyadiisu yartahay kuna haboon in lagu qaato bariis, baastada ama baradhada.
Cunnooyinka khudradda si ay u faafaan oo u dhammaystir weyn u leh cuntada khudradda, tan iyo birta, macdanta, antioxidants-ka iyo waxyaalaha waaweyn ee xididdo ku darsamaan waxaa ku jira borotiinnada lowska, oo muhiim u ah cuntada vegan.
Waxaan ku baraynaa sida loo sameeyo kareem bariis ah oo loogu talagalay kuwa yaryar oo leh bur bariis deg deg ah oo aan ku diyaarin doonno gurigayaga Thermomix
Likaha casiir leh iyo ham frittata. Tillaabadan aan la rogin waa mid qalafsan oo ka buuxa dhadhan mahad leh boqoshaada iyo ham la shiilay
Biriishyo macaan oo qafiif ah ama duudduuban hilib oo ku duudduuban leben ama baastada filo, sida caadiga ah gastronomy-ka Morocco. Ku habboon sidii bilawga.
Cunto fudud, fudud oo kaloriin yar oo loogu talagalay carruurta iyo dadka waaweyn: kareemka karootada iyo digirta, digirta iyo khudradda hal saxan ku jirta.
Waxay ku habboon tahay baruurta, waxaa lagu sameeyaa nus saac iyo iyadoo la isticmaalayo kaliya Thermomix-keena. Burkan bariiska waxaan ku diyaarin karnaa suxuun fara badan.
Karootada ayaa ah geed khudradeed oo khudradda ka samaysan oo lagu sameeyo karootada iyo iniinta. Macaan oo aad u soo jiidasho leh sida aperitif ama cunto fudud, oo loogu adeegsaday rootiga la dubay, nachos ama canjeelada.
Salad aad u caafimaad qabta oo laga sameeyay bariiska Jasmine iyo khudaar kala duwan, tuna iyo turkey, ayaa lagu maydhay dharka liinta.
Waa waqtigii aad ku raaxeysan laheyd cunista banaanka, sidaa darteed waxaan kugula talineynaa inaad ku raaxeysatid surimi iyo qudaarta zucchini. Buuxin asal ah oo aan qaali ahayn.
Aad u wanaagsan, aad u fudud in la sameeyo oo asal ah. Way kufiican yihiin carruurta: sababta oo ah maaddooyinka (digaag, boqoshaada ...) iyo sababta oo ah iyaga ayaa jecel!
Cunnooyinka rootiga liinta ee isbuunyada ah ayaa loo diyaariyey si ay 2 unug u soo baxaan. Maxaa kuu oggolaanaya inaad awood u yeelan karto inaad is-daaweyso adigoon kharribin cuntada usbuuca oo dhan.
Salmon aad u caafimaad qabta en papillote oo leh boqoshaada, ham iyo farmaajo. Cunto karinta buuxda ee ku jirta varoma si aad marka hore caafimaad u hesho.
Macmacaan deg deg ah oo aad u fudud: miro guduud oo ku jira sharoobada leh jiis kareem jilicsan, caano fadhi iyo caano isku dhafan.
Waxay ku yartahay kalooriyada oo buuxa dhadhan. Bariiskan liinta ah, oo ku habboon qurxinta, waxaa jecel dhalinyaro iyo waayeelba. Waxay ku karisaa waqti gaaban waana mid aad u fudud.
Digaag fudud iyo dufan saytuun madow ah, taas oo ay ugu wacan tahay diyaarintooda degdegga ah, waxay naga caawin doontaa inaan si wanaagsan u abaabulno liistadayada maalinlaha ah.
Emulsion Salad, waa cunto karis aad u fiican oo aan u isticmaalno markaan salad hartay. Ku habboon sidii bilowga.
Nooc ka mid ah qaab-dhaqameedka Faransiiska ee loo yaqaan 'vichysoisse', kareemka qabow ee leekka. Waxay ku dhex jirtaa dabacasaha siinaya taabasho ka duwan oo dhadhan fiican leh.
Ku samaynta rootiga bocorka guriga waa mid aad u fudud. Bocorka, saliida, bur, khamiirka iyo milixda ayaa ah waxyaabaha aan u baahanahay.
Cunnadan macaan ee pear iyo casiirka miraha loo yaqaan 'raspberry juice' waxay na siinayaan fiitamiino iyo macdano tayo sare leh. Qaadashada miraha ayaa lagama maarmaan u ah muujinta jir qurux badan.
Bariis khudradeed oo weyn, oo kalooriyadiisu hooseyso, aadna dhaqaale u leh, kuna habboon la dagaallanka dhibaatada. Koorsada labaad ee saxda ah ee vegans.
Casiirka ka hortagga iyo sunta dila, oo kalooriyadiisu ku yar tahay oo ay ka buuxdo fiitamiino, birta iyo macdanta, ayaa ku habboon in lagu kabo miisaanka qofka.
Way fududahay waana wax fiican. Waxaan u baahanahay caano, caano fadhi dabiici ah, sonkor bunni ah iyo bean vanilj ah. Iyadoo yogurt sameeya xitaa way ka sahlan tahay.
Aubergines qalafsan ayaa lagu garaacay tempura, waxaa lagu adeegsaday maraqa malab. Ku habboon sidii bilowga. Ku habboon khudradda iyo carruurta.
Nooc cusub oo ka mid ah suugada caanka ah ee loo yaqaan 'aioli sauce' (allioli ama ajoaceite) oo lagu sameeyay avocado. Macaan oo aad u fudud.
Kaliya dhowr maado ayaan helidoonaa gnocchi baradhada oo kufiican cunada, yaanyo la shiilay ama sooska aan jecel nahay. Halkan ka baro habka loo karinayo.
Cunto qaboojiyaha likaha ayaa ku habboon cuntada fudud maxaa yeelay waa deg deg, caafimaad iyo kaloriin yar. Ku sii cab cabitaanka fudud ee aad ugu jeceshahay.
Dhadhan Macho Nachos, oo ka socda cuntada Tex-Mex, oo ah cunno fudud oo ku habboon in lala wadaago asxaabta.
Shukulaatada shukulaatada ah ee diyaarka ah 7 daqiiqo. Waxaa lagu kariyaa microwave-ka. Waa deg deg, fudud oo dhadhan fiican leh, nooca la waayo adigoon ogayn.
Ku xirnaanta iyo ku fiicnaanta soo bandhigida khudradda cuntada maalinlaha ah. Sidoo kale croquettes-kan khudradda ah, waa u macaan yihiin xitaa carruurta
Si cusub ayaa ugu degay dhinaca kale ee badda, saxankan dhadhanka badan ee ka yimid cunnada Tex-Mex ayaa yimid: chili con carne. Waxaa weheliya bariis waxay noqon doontaa saxan khaas ah oo gaar ah.
Cunto-soo-saar dhaqameed loogu talagalay Thermomix: kalluunka kalluunka ee yaanyo macaan, basal iyo maraqa basbaas, oo leh sabiib iyo miraha geedka canabka ah. Macaan.
Hazelnuts waxay siisaa dhadhan ka duwan oo gaar ah. Lacasitos-ka yar waa taabasho xiiso leh. Iyagu way jecel yihiin yar iyo weyn iyo, marka lagu daro, way fududahay in la sameeyo.
Digaagga tikka massala, oo ka cusub Hindiya, ayaa ku habboon koorso labaad. Qarax dhadhan.
Casiir dabiici ah oo dabiici ah, oo aad u caafimaad qaba kuna yar kalooriyada, oo leh dhamaan astaamaha cananaaska, laguna sameeyay 3 daqiiqo iyo natiijo aad u wanaagsan.
Waxaan ku baraynaa inaad udiyaariso keeg khudradeed oo caadi ah xilliga Easter ee waqooyiga Talyaaniga. Iyada oo isbinaajka ama chard, jiis, ukumo ... fiican!
Cunto-qabatada ugufiican: tartalato macaan oo jiis ah iyo turkey braised, oo leh saytuun madow, oo leh carafta rosemary. Ku habboon carruurta iyo dadka waaweyn.
Nooc caafimaad iyo fudeyd leh oo torrijas dhaqameed ah: oo leh caano boorash oo lagu kariyey Varoma.
Koorso koowaad oo fudud oo fudud oo la sameeyo laakiin isla markaa aad u hodan ah oo soo bandhig qurux badan leh. Hab dhakhso leh oo fudud oo loogu diyaariyo kareemka bocorka.
Spaghetti oo leh cows iyo digirta guga ayaa ah cunto karis ka kooban midab iyo dhadhan lagu diyaariyo baastada iyo wax soo saarka suuqa. Gaar u ah kali.
Aperitif aad u midabo badan oo casho ah oo martida lala joogo. Aad ayey u fududahay in la diyaariyo, waxaa lagu hayn karaa qaboojiyaha ilaa waqtiga adeega.
Dareenka iyo midabku waxay ku siinayaan ragout taabasho kale. Hilibka iyo khudaarta waxay ka dhigayaan saxan dhameystiran oo guryaha ka buuxa.
Cappuccino karootada leh oo dhadhan fiican leh. Lagu sameeyay chili, kuumin iyo sinjibiil oo siinaya taabasho yar oo basbaas leh.
Bakayle basbaas macaan oo casiir leh ayaa qiraya saliida dhadhanka lagu daray dhirta. Ku habboon sidii koorso labaad oo ay weheliso baradho daadsan.
Digaagga iyo tufaaxa cannelloni waa cunto karinta isticmaalka iyo ilaha weyn ee loogu talagalay liiska toddobaadlaha ah, ee carruurta iyo dadka waaweyn ay jecel yihiin.
Waxay hodan ku yihiin fiberka mahadsanid bur dhan oo sarreen ah iyo bur, iyo mahad subagga, waxay bixiyaan tamarta lagama maarmaanka u ah inay wajahdo maalinta.
Cunto fudud, dhakhso badan oo nafaqo leh. Cunnooyinka bariiska ayaa si gaar ah ugu habboon waayeelka ama carruurta aan lahayn rabitaanka cuntada.
Baba Ganousch waa aabergine duban duban, nooc ka mid ah cunnada carabta. Waxaan ku darnay tufaax natiijaduna waa macaan tahay.
Rootigan macaan wuxuu jecel yahay qof walba, gaar ahaan kuwa yaryar. Waxay leedahay muuqaal aan la diidi karin iyo qaab dhismeed aad u wanaagsan. Waxay sidoo kale ku habboon tahay dulqaad la'aanta caanaha
Carruurtu waxay u jeclaan doonaan saxankan baastada leh basbaas midab leh midabkiisa. Kaas oo waliba fudud in la sameeyo loona geeyo shaqo ama iskuul.
Waxaan baranay sida loo sameeyo tofu guriga lagu sameeyo, qaab aad u fudud, oo leh 'Thermomix'.
Waxaan ku baraynaa sida loo sameeyo a appetizer aan la adkeysan karin: yicib la shiilay ee Thermomix, adoo isticmaalaya saliid aad u yar oo aan qatar u aheyn gubashada.
Ku habboon la dagaallanka buufiska iyo keenista tamarta, caanihan khudradda khudradda ah ayaa ah xulasho weyn oo quraac ah, gaar ahaan wajiga dulqaad la'aanta laaktooska.
Spaghetti leh toon, saliid iyo chili. Ku habboon sidii koorso labaad iyo munaasabadahaas oo aannaan haysan waqti aan wax ku karsano. Cunto fudud oo fudud.
Cunnooyinka dhirta fudud, fudud oo lagu diyaariyey Varoma. Iyada oo dhammaan dhadhanka iyo midabka suxuunta dhaqameed ee gastronomy Isbaanishka.
Cunto bariis oo ka duwan taas oo rafcaan u noqon doonta kuwa ugu shukulaatada badan. Waad dhadhamin kartaa adoo tixgelinaya dhadhankaaga. Hal dariiqo ama mid kale, had iyo jeer wanaagsan!
Suugaan qurux badan oo dhadhan fiican leh oo loo yaqaan 'picon mojo sauce', oo hadda ka yimid jasiiradaha Canary, kuna habboon dhinaca baradhada duuduuban, hilibka, khudradda ama kalluunka.
Yogurts qumbahaani malaha wax ay ku hinaasaan kuwa la iibsaday. Waxaan ku bari doonaa sida loo sameeyo iyaga oo isticmaalaya yogurt sameeya iyo, dabcan, Our Thermomix.
Cunto fudud oo aad u fudud oo lagu sameeyey moos iyo baradho la kariyey, oo lagu miiray saliid iyo paprika. Cuntadani waxay si gaar ah ugu habboon tahay cuntada.
Tufaax macaan leh iyo burber ham ham leh roodhida tuulada, gebi ahaanba guriga lagu sameeyo, ku habboon cunista caafimaadka guriga iyo ka tagista cuntada degdegga ah.
Si dhakhso ah, fudud oo ku yar kalooriyada, pearkan iyo liin dhanaanta ayaa ah isha laga helo tamarta, macdanta iyo fiitamiinnada. Ku macaaneyd stevia.
Malabka, qumbaha, qorfaha, sonkorta buniga ah iyo sisinta ayaa ka mid ah maaddooyinka ka dhigaya buskudyadan asalka ah ee gaarka ah kuwo gaar ah.
Caannooyinku waa canjeelo macaan oo u oggolaanaya buuxinta aan dhammaadka lahayn sidan oo kale, oo leh jiis iyo asparagus, oo ah isku-dhaf macaan oo gu 'aad u badan.
Naaso digaag oo dhadhan fiican leh, oo lagu duudduubay suugo béchamel ah, oo rooti ah oo la shiilay. Ku habboon carruurta, cashada ama koorsooyinka labaad. Cunto karis jaban.
Pakoras waa cunnada caadiga ah ee cunnada Hindida. Waxay yihiin khudaar lagu garaacay burka chickpea, kaas oo lagu daro isku dar ah oo udgoon iyo basbaas waxaana lagu siinayaa maraqa yogurt.
Laga soo bilaabo xoogaa baradho ah oo fudud oo la kariyey iyo dhowr xabbo oo hake ah waxaan ka sameyn doonnaa kubbadahaas kalluunka ee qosolka badan, saxan ka duwan kan qof walba jecel yahay
Maraq Lentil oo leh bariis iyo avokado ku habboon carruurta, oo ka buuxa fiitamiinno iyo macdano. Saxan buuxi oo kaliya inaad ku buuxiso macmacaanka.
Waxaan ku baraynaa sida loo sameeyo hilib doofaar cusbo leh, zucchini iyo keeg jiis ah, oo leh cajiin aad u fudud oo khamri ah iyo saliid saytuun ah oo saldhig u ah.
Keega shaaha lagu sameeyo ee lagu sameeyo yicibta, fududahay in la sameeyo iyo xulashooyin qurxin oo kala duwan.
Tapa macaan oo baradho ah oo leh suugo baraf ah, gebi ahaanba guriga lagu sameeyo, ku habboon casho casho ah. Ku habboon veganska ama khudradda.
Waxaan ku bari doonaa sida loo sameeyo ubaxyadan quruxda badan ee lagu sameeyay maaddooyin aad u fudud. Sawirradu waxay kaa caawin doonaan inaad fahanto dhammaan tillaabooyinka la raacayo.
Hilibka lo'da ee leh baradhada Varoma ayaa ah habka ugu habboon ee loo qaadan karo shaqada. Si fudud loo raro iyo microwave. Nafaqo ahaan aad u dhameystiran.
Bakeys dhadhan macaan oo dhaqso leh, oo ay ka buuxaan liqe liqis ah, jiis ariga ah iyo oregano. Ku habboon maalmaha dhalashada iyo cunnooyinka fudud.
Shukulaatada vinaigrette ayaa dusha ka saartay saladh caan ah oo ka soo baxay cagaarka, strawberries, jiiska iyo cashews. Isku darka cajiibka ah ee dhadhanka iyo jiritaanka.
Shukulaatadaani iyo keega isbuunyada ee vaniljku waa mid ku habboon kuwa jecel labadaan dhadhan. Waa keeg isbuunyo bicolor ah oo loo soo bandhigay qaab xiiso leh.
Kareemka fudud ee asalka ah, oo laga sameeyay kaabajka iyo bocorka, taas oo kugula yaabi doonta isku darka dhadhanka. Ku habboon sidii bilowga cashada.
Cunto fudud oo diyaar ah 3 daqiiqo gudahood: la dubay mussel pâté. Mussel, tuna iyo farmaajo farmaajo oo leh qaab wanaagsan iyo dhadhan fudud.
Waa macmacaan ka duwan, fudud oo fudud oo lagu sameeyo Thermomix. Kareemka bariiska leh vaniljku wuxuu la yaabi doonaa oo ku farxi doonaa yar iyo weynba.
Hilib digaag qalaad oo udgoon oo udgoon ah, kuna habboon bilowga ama cunno fudud oo casho ah. Waxay kufiican tahay vegan iyo caruurtu inay cunaan digir.
Cunto karinta kookao ee guriga lagu kariyo ama kookaha milmay ee guriga lagu sameeyo, halkaas oo aan sidoo kale ku baran doonno sida loo kariyo bur la Thermomix
Adoo raacaya talaabooyinka iyo sawirada aan ku tusno, waxaad ku sameyn kartaa baastada cusub qaab fudud. Waa madadaalo laakiin natiijada waa u qalantaa.
Bariis macaan, oo laga sameeyay keydka cowska guriga lagu sameeyo oo ay weheliso baraaryo la dubay oo leh milix cusbo ah. Ku habboon sidii koorso labaad.
Yaanyo diiran iyo kareem khudradeed, oo leh tofu iyo croutons. Waa saxan malqacad, iftiin, caafimaad qab iyo kaloriin yar, oo waliba aad u wanaagsan.
Waxaan ku baraynaa sida loo sameeyo keegga loo yaqaan 'stracciatella cake', oo laga yaabo ama laga yaabo inuusan saldhig u ahayn keegga dhalashadiisa oo aad u fudud. In kastoo kaligeed ay iyaduna aad u fiican tahay.
Keega cusbada fudud, bocorka iyo karootada, oo ku habboon bilowga ama dhinaca kalluunka. Kufiican cuntooyinka kalooriga ku yar.
Haddii aad u jeceshahay cuntada Tex-Mex ama aad jeceshahay maraqa kulul, waa inaad isku daydaa cuntadan. Si fudud, fudud oo lagu sameeyo 30 daqiiqo.
Shukulaatada cad ee leh wadnaha shukulaatada madow, oo la muujiyo oo la shubay, dhalaalay, markay gaarto gudaha.
Bilowga gaarka ah ee maalin gaar ah. Cunnooyinka fudud ee macaan leh kareemka iyo hilibka doofaarka waxaad ku guuleysan doontaa dhadhankeeda iyo asal ahaan
Faleebada ka hortagga qabow oo ku saleysan rosemary, malab, liin iyo sinjibiil oo bixiya nuxur dabiici ah oo ku filan oo lagula dagaalamo hargabka iyo diirimaadka.
Galaas macaan oo ah yogurt Giriig ah, oo lagu daray nuts iyo macaanka strawberry. Ku habboon sida macmacaan Maalinta Jacaylka.
Haddii aad raacdo cuntadan si aad u duubto macaan waxaad ku dhadhamin kartaa guriga xoogaa duub ah oo macaan oo sabiib ah oo ukumo la'aan lagu sameeyay. Waxaad iyaga ka buuxin kartaa macaanka.
Shukulaatada shukulaatada asalka ah, leh dhadhan khafiif ah oo fudud. Aad u fudud oo dhakhso leh in la sameeyo. Cunto fudud oo khaas ah oo loogu talagalay Maalinta Jacaylka.
Baasto filo dhadhan fiican leh oo ka samaysan jiis ariga ah iyo basasha la shiilay. Ku habboon sidii bilowga iyo cunnada fudud. Dufan yar
Focaccia waxaa lagu gartaa xaleef yaanyo ah oo la dubay, taabasho khafiif ah oo toon ah iyo caraf udgoon oregano. Ku habboon munaasabad kasta.
Macmacaan macaan ayaa loogu adeegay muraayadaha muraayadda leh mooska mooska iyo salka hoose ee muuska. Isku-darka dhakhsaha iyo fudud ee la sameeyo oo horay loogu sii diyaarin karo.
Baasto filo baastada millefeuille, oo lagu buuxiyo aubergine, qafis basal oo ay weheliso salmorejo. Ku habboon sidii bilowga iyo dadka vegan.
Kalluunka cadcad, cunto fudud oo fudud oo fudud, oo ku habboon carruurta.
Cunto ay jecel yihiin khudradda iyo baastada. Adoo diyaarinaya dhammaan maaddooyinka si gooni gooni ah waxaan heli doonnaa koorso koowaad oo raaxo leh.
Hilib doofaar oo macaan iyo kubbadaha hilibka lo'da oo loo adeegsaday baradho iyo suugo caper ah.
Xeelad fudud oo carruurtu ku cuni karaan digiraha: u rogo kareem fiican oo dadka waaweyn ay sidoo kale jeclaan doonaan
Kuwani shiil macaan ama rootida la shiilay oo miro daray ah ay ku dhexjiraan ayaa u yeeri doona dhalinyarada iyo waayeelka si isku mid ah. Thanks to Thermomix cajiinka si fudud ayaa loo sameeyaa.
Bariis la dubay oo leh digaag iyo artichokes waa cunto karis aad u dhameystiran oo isku daraysa sida ugu fiican ee badarka iyo borotiinka hilibka iyo faa'iidooyinka ay u leeyihiin artichoke.
Casiir dabiici ah oo dhadhan fiican leh, oo laga sameeyay karootada, liinta iyo liinta, oo leh fitamiino iyo nafaqooyin lagama maarmaan u ah ka soo kabashada hargabka.
Cunto hilib ah, khaasatan dhabannada doofaarka, oo leh jilicsanaan iyo jilicsanaan jilicsan iyo maraqa qaro weyn oo macaan leh berde la qalajiyey iyo khamriga Pedro Ximénez, taas oo kaa dhigaysa inaad ku faraxsan tahay qaniin kasta.
Carruurta, oo aan aad u da 'yarayn, ayaa jecel inay baastadan ku jeclaadaan hilibka sausage. Uma baahnid maaddooyin badan natiijaduna waa u qalantaa.
Kaliya 150 kalooriyadan muuskan liinta ah ayaa noqon doona mid caadi ah maxaa yeelay marka lagu daro jilicsanaanta, waa mid cusub oo leh qaab aad u fudud.
Cunto macaan leh oo qaawan oo rooga ah oo la jarjaray oo lagu buuxiyey kudka, toonta iyo subagga subagga.
Ismaris jiis ah oo leh yaanyo iyo rooti jiis ah oo leh iniinku waa laba ka mid ah takhasusyada silsiladda caanka ah ee sandwiches Rodilla. Waxaan ku guuleysannay baastar leh dhadhan aad ugu eg midka asalka ah. Waxay ku habboon tahay xafladaha qoyska, bilowga ama cuntada fudud.
Keeg jiis ah oo leh yicib dushiisa oo aan cidna uga tageynin danayn la'aan. Waxaa lagu diyaariyaa 1 daqiiqo, waa mid qalafsan, jilicsan oo aad u asal ah.
Karootada 'Gratin' waa qaab fudud oo lagu diyaariyo sooska yar ee maraqa ah. Karootada ayaa dhadhan fiican leh maxaa yeelay waxaa lagu dhadhamiyay kuumin.
Cunnada ugu habboon ee cuntooyinka kalooriga ku yar: toonta digaagga, oo lagu kariyey bac duban, ku dhex jira weelka varoma.
Bambo farxad leh oo loogu talagalay dadka jecel shukulaatada. Sidaas oo kale keeggan oo leh saddex nooc oo kala duwan. Waa wax is haysta, sida shukulaatada oo kale, laakiin geesaha waa spongy; xarunta, kareem; iyo caymiska, adag. Cuntadani waxay bixisaa kala duwanaansho shukulaatada madow, shukulaatada cad, iyo shukulaatada caanaha.
Cunto karis caafimaad leh oo kaloriin yar si loo yareeyo xad-dhaafka Kirismaska ee leh saxanka cunnada vegan
Waxaan ku baraynaa sida loo sameeyo rootiga Tuscan (roodhi aan milix lahayn) oo aad u isticmaali karto sameynta taaba-gal, rooti, croutons ama si fudud badal rootiga caadiga ah.
Kariim jilicsan oo midab leh khudaar duban, oo lagu sameeyay baradho macaan, bocor fidsan iyo karooto. Dhadhan siman oo ka buuxa fiitamiinno iyo macdano.
Tempura qudaar leh oo dhab ah, kana yimid Japan. Ku habboon inaad bilowdo si aad u buuxiso cunto dhammaystiran oo leh khudradda.
La qabsashada buskudka shukulaatada caadiga ah, oo lagu sameeyay sabiib iyo malab.
Waxaan kuu soo qaadaneynaa cunto karino kale oo Talyaani ah: focaccia oo leh saliid saytuun ah oo dheeri ah oo bikro ah oo aan cidina awood u lahayn inay iska caabbido Qaado kaligaa ama jiis, bolse ...
Casiir dabiici ah oo laga sameeyay cananaaska, liinta iyo karootada oo na siisa tiro badan oo fiitamiino iyo macdano ah. Taasina waxay naga caawinaysaa inaan cunno 5 miro ama khudaar ah maalintii.
Dhadhan Roscón de Reyes, oo laga buuxiyey kareem iyo kareem, ku habboon in la dhigo dhammaadka taabashada Xisbiyada Kirismaska.
Suugada Foie waa mid ka mid ah suugooyinka kala duwan ee badanaa hubiya guusha saxanka fudud. Waxay si buuxda isugu jirtaa hilibka, laakiin waxaad sidoo kale ugu adeegi kartaa khudradda ama baastada.
Aad u fudud oo dhadhan fiican, taasi waa sida buskudka qaxwahaasi yahay. Maaddaama aysan beed lahayn, waxay u yihiin macaan cusub kuwa xasaasiyadda ku leh maaddadan.
Maraq macaan oo kulul oo guryaha lagu sameeyo oo lagu sameeyay digir, khudrad, hilib iyo dhadhan dhadhamis ah oo siiya dhadhan aad u qaas ah.
Muufka miraha nougat ee adag ee guriga lagu sameeyo ayaa ku habboon in lala wadaago qoyska inta lagu jiro Kirismaska.
Macmacaan cusub oo ku saleysan jijona nougat oo carruurta iyo dadka waaweyn ay jecel yihiin
Kakanaanta keeggan waxaa go'aaminaya cunto kariye kasta. Ku dhowaad dhammaan walxaha ayaa lagu samayn karaa guriga ama lagu iibsan karaa diyaar. Way fududahay waana wax aad u wanaagsan!
Kareemka lentil ee leh foy gras iyo xaleef rootiga waa koorsada koowaad ee weyn ama hami weyn haddii aad ku soo bandhigto weel yar.
Baasaska badda ee ku fiican dhabarka, oo lagu kariyey foornada, oo ay weheliyaan clams macaan oo leh sooska cuntada badda. Ku habboon sida saxanka weyn ee kirismaska.
Soo jeedin loogu talagalay sanadka cusub: cava iyo pacharán cocktail, halkaas oo aan ku qasin doonno sumcadda caanka ah ee caanka ah (patxaran, Basque) cava iyo casiir liin dhanaan ah.
Waxaa loo adeegi karaa dhinac ama bilow. Ku habboon martida khudradda, saladan kulul waxay sifiican uga muuqan doontaa liiskayaga fasaxa.
Khamriga ukuntu waa dhakhso oo fudud yahay in lagu sameeyo Thermomix. Diyaarso cabitaankan maalin ka hor isla markaana ka yaabiso martidaada cabitaan ay jeclaan doonaan.
Digir qaas ah oo qaas ah oo loogu talagalay ciida masiixiga, oo ay weheliso kalluunka badda. Ku habboon sida koorsada ugu weyn.
Macmacaan deg deg ah, fudud oo fudud oo aad ugufiican miiska Kirismaska.
Maaha wax dhib badan oo waa wax iska cad. Iyada oo leh dhadhankeeda u gaarka ah ee Kirismaska, leh pandoro iyo macmacaanka dhadhanka ayaa aad si farxad leh uga yaabin doontaa martidaada.
Scallops au gratin waa cunto fudud oo dhakhso leh oo loogu talagalay kuwa aan haysan wakhti ay wax ku karsadaan iyo halka ugu wanaagsan ee badda iyo berrigaba la isku daro.
Salad salad yaanyo leh basil iyo maraqa vinaigrette. Ku habboon in la raaco suxuunta labaad ee hilibka ama kalluunka.
Waxyaabaha muhiimka u ah ciidaha Kirismaska: sorbet liin leh cava. Aad u fudud oo aad u dhakhso badan.
Aperitif ku habboon dhacdo kasta oo lala yeesho qoyska ama asxaabta: liin dhanaan ka sameysan tuunis, jiis iyo lows. Iyo mid aad u fudud in la sameeyo!
Iyaga waxaa lagu sameeyaa daqiiqad waxayna jecel yihiin qof walba. Buuxinta muufadan ayaa loo beddeli karaa iyadoo loo eegayo dookhaaga ama ka faa'iideysiga waxa aad ku haysato guriga.
Baasto macaan oo isku dhafan oo jiis ah iyo cabitaanka kalluunka iyo salmon. Kareemka iyo dhadhanka kaliya 15 daqiiqo.
Nadiifi misir la kariyey oo leh dhir udgoon iyo saladh. Ku habboon kaloori-yari iyo cuntooyinka khudradda. Saxanka weyn ee caafimaadka leh.
Casiirkani waa daawo dabiici ah oo aad ufiican oo kahortagta dhiig yaraanta birta (dhiig yaraanta birta awgeed). Dabocase wuxuu kaalin muhiim ah ka qaadaa birta jirkeena casiirka liinta wuxuu fududeeyaa nuugitaankiisa.
Waxaan ku baraynaa sida loo sameeyo looska loo yaqaan 'loosnut' oo loo yaqaan 'loosnut' kaas oo qurxin ugu noqon doona hilib kasta oo maraqa ku jira. Way fududahay in la sameeyo waxayna saxanka siinaysaa taabasho ka duwan.
Cuntadani waxay ku samaysan tahay spaghetti waxaa lagu sameeyaa 35 daqiiqo iyadoo la isticmaalayo kaliya Thermomix-keena. Maaddooyinka fudud waxaan ku sameyn doonaa cunto karis caafimaad leh.
Tartano yaryar oo liin dhanaan ah ayaa ah macmacaan fiican maalmahaan Kirismaska. Waxay leeyihiin dhadhan liin aad u daran, oo ku habboon in lagu dhammeeyo casho sharaf badan.
Lemon curd waa liin macaan ama kareem. Iyada oo leh jilicsanaan jilicsan iyo dhadhan aad u daran. U diyaari inaad ku siiso hadiyad ahaan, asxaabtaadu way jeclaan doonaan!
Dabada salmon ee duban ee sariirta kareemka kareemka leh. Caafimaad, casiir leh oo dhadhan ka buuxo. Ku habboon sida koorsada ugu weyn.
Risotto dhadhan fiican leh oo jilicsan oo leh cider. Fiican sida saxan weyn Christmas this. Udgoonkeeda dhadhanka iyo macaanida ku jirta afka ayaa kadhigeysa mid gaar ah.
Cuntadan khudradda ah waa mid kulul, caafimaad leh, nafaqo leh, kaloriin yar iyo saxan aad u dhadhan fiican leh.
Doofaarka jilicsan ee laga buuxiyey hilib doofaar, basbaas iyo jiis ayaa lagu maydhay maraqa basbaaska piquillo, cunno aad u macaan oo aad u dhadhan fiican leh oo lagu qurxin karo baradhada ama khudradda.
Ka yaabso martidaada Kirismaskaan oo leh kareemo jilicsan oo jilicsan iyo jilicsan. Cunto-qabe-yahankan ayaa fudud in la sameeyo waana la qaboojin karaa.
Baabacooyinka rootida loo yaqaan 'Crispy puff', oo ay ka buuxaan dhadhanka macaan ee Provencal. Ku habboon sida aperitif ama cunto fudud.
Turbot uumis ah, oo leh canab, digsi khamri cad. Cunto macaan, oo lagu sameeyay Varoma iyo thermomix, oo aan dhib ahayn.
Ka eeg qaboojiyahaaga oo haddii aad haysato maaddooyinka, ku dhiirrigeli naftaada inaad diyaarsato. Waa keeg shukulaato leh laba qaab oo kala duwan, oo aan lahayn bur iyo dhadhan macaan
Artichoke iyo basbaaska kookaha waa nooc caadi ah oo ka mid ah cunnada Mediterranean. Hab dhadhan fiican leh oo loo cuno cagaarka iyo khudradda.
Gabowgu waa habsocod oksaydh ah oo calaamadihiisu dib u dhigi karaan cunto hodan ku ah antioxidants. Ruxitaankani wuxuu diiradda saarayaa hantidiisa la dagaallanka astaamaha saameeya maqaarka.
Cunto fudud oo leh soo bandhigid wanaagsan oo u muuqata mid aad u fiican miisaska ugu fiican. Cunnooyinka sidaas loo kariyey ayaa sidoo kale loo adeegsan karaa koorso labaad.
Bocorkan iyo kareemka tayo-jabka ah jidhkeennu wuu kulaalayaa oo waxaannu awoodi doonnaa inaannu qabowga iska dul-qaadno. Si loo sameeyo waxaan isticmaali karnaa nooca badhanka.
Kareemadan digirtu waxay ka soo horjeedaa dhadhankeeda iyo kan la shiiday ee cusbada oo waxay ku dartaa ukun ugaarsi leh, oo saxanka siisa cunsur kana dhigta casho caafimaad leh oo kaloriin yar.
Xaashida buskudka waxaan ku sameysan karnaa buunshaha macaan: mini-croissants ay ka buuxaan kareemka guriga lagu sameeyo ee loo yaqaan 'pistachio cream'. Farsamo cusub oo aad jeceshahay
Ubaxyada Crisp Crisp ee lagu sameeyay shukulaatada iyo jajabyada hadhuudhka. Way fududahay in xitaa carruurtu ka caawin karto diyaarintooda. Waxay ku habboon yihiin in wax la bixiyo.
Baasto Oriental leh khudaar, ku habboon saxan weyn. Ku habboon cunnooyinka khudradda.
Cunto fudud oo aad u fudud si loogu diyaariyo boqoshaada sidii qurxin. Dhadhan leh chanterelles, rebollones ama rovellones.
Khamri cas, ha ahaato macaan ama miis, waxaan ka dhigi doonnaa duubkan khamriga ee macaan, ku habboon kafeega. Waxaad u soo bandhigi kartaa iyaga nacnac kirismas ah oo guriga lagu sameeyo.
Ka yaabso kuwa aad jeceshahay qaar ka mid ah guryaha lagu kariyo ham mousse croquettes. Jilicsan, dhadhan fiican leh oo leh balastar dahab ah iyo xoqan ... yaa diidi kara?
Rooti-roodhaan macaan ayaa dib u fasiraya macmacaan adigoo isku daraya dhammaan walxaha inta badan la socda: berde qalalan, yicib, jiis la daweeyay iyo mistela oo qaniinyo casiir leh leh.
Ku habboon kuwa aan u dulqaadan karin ukunta, tufaaxadan iyo tartartka shukulaatada ama muufada way fududahay in la sameeyo, waana macaan yihiin!
Mousse ham la kariyey ayaa kugula yaabi doona sida ugu dhakhsaha badan ee ay u sameyso iyo sida wanaagsan ee labadiisa muuqaal ay isugu darsamaan si kor loogu qaado habsami u socodka baaritaankaan.
Raaxo shukulaatada kulul, ku habboon in la garaaco hargabka oo si dhakhso leh loo kululeeyo, malab si loo qanciyo cunaha iyo buufin nooc ah.
Waa bariis maraq ah, oo leh dhadhan badan oo aad u fudud. Waxaan ku sameyn doonnaa Thermomix-geena, waqti gaaban oo aan loo baahnayn keyd ama khudrad maraq ah.
Liinta macaan ee macaan ayaa ka farxin doonta dadka liinta jecel. Waa jilicsan, fudud oo aad u qabow. Intaa waxaa dheer, muhiim maahan in lagu kariyo qubeyska biyaha.
Cashada ugu fiican: Kalluunka la dubay oo lagu qurxiyay macmacaan macaan oo cusub oo ka yimid Provence. Sidoo kale waa weyn tahay koorso labaad.
Cuntadani waa mid aad u fudud natiijaduna waa mid cajiib ah. Keegga isbuunyada bocorka ah waxaa lagu sameeyaa waqti la'aan, oo ay ku jiraan maaddooyinka caadiga ah, qof walbana wuu jecel yahay!
Muffins-kaan qalafsan ee chorizo waxaa loo isticmaali karaa labadaba cunto fudud ama diyaarinta casho aan rasmi ahayn. Waad ku hayn kartaa sanduuqa hawo-mareenka.
Farmaajo macaan iyo faashad tuna ah, oo ku habboon cashada saaxiibbadaa. Kareem, jilicsan oo wanaagsan. Kufiican nachos ama tostas.
Daawada dhaqameed ee guriga oo ka buuxa fitamiin C, oo leh sinjibiil iyo malab, casiir daawo ah oo ku habboon la-dagaallanka xaaladaha hargabka, hargabka iyo hargabka.
Qamadiga loo yaqaan 'Wheat tortillas' waa dhammaystirka lagama maarmaanka u ah abaabulka cuntada Mexico. Way fududahay in lagu sameeyo guriga waxaana laga buuxin karaa hilib iyo khudrad.
Maraq Aasiyaan ah oo macaan oo caafimaad leh, oo laga sameeyay baastada qamadiga ka samaysan iyo khudradda kala duwan. Ku habboon cashada ama bilowga hilibka ama kalluunka.
Salad kala duwan oo Ruush ah, oo laga sameeyay cauliflower. Ku habboon cashada ama bilowga fudud ee cunnooyinka waaweyn.
Laga bilaabo panacota dhaqameedka, in flan kareemka gelatinized ee macaan, bocor la dubay iyo qaar dhir udgoon lagu daro si loo xoojiyo dhadhanka. Natiijadu waa macmacaan leh dhadhan jilicsan oo dayrta.
Kani waa mid ka mid ah khudaartaas qudaarta ah marka ay miiska timaado: geedka yaanyada ee la qalajiyey. Ku faafida rootiga la shiilay waa wax weyn. Laakiin sidoo kale waxaad ku tijaabin kartaa saladh, dusiyo ama crudités.
Waxaa lagu sameeyaa daqiiqad waxayna noqon doontaa isugeynta saxda ah ee baradhada guriga lagu kariyo ee Deluxe oo aan sidoo kale ku diyaarin karno Thermomix-keena. Wanaagsan!
Macmacaan ay jecel yihiin shukulaatada ayaa qadarin doonta. Muuqaalka keeg isbuunyo ah, gudaha ayay ku layaabaysaa: kareem shukulaato ah oo dhadhan fiican leh!
Cunto karis deg deg ah maalmahaas oo aynaan waqti badan haysan. Lagu sameeyay maaddooyinka aasaasiga ah sida baastada, serrano ham, chorizo iyo yaanyo la shiilay.
Digaag digaag diiran oo jilicsan oo jiis kareem ah oo ku habboon faafinta rooti. Kufiican cunnooyinka cashada ama shirarka lala yeesho asxaabta.
Kareem khudradeed, kalooriyadiisu hooseyso iyo dhadhan dhan bocor la dubay
Waxaan ku diyaarin doonaa daqiiqado yar kadib mahadnaqa Thermomix-keena. Tufaaxa tufaaxa ah waa macmacaan ku habboon in lala wadaago qoyska bilaha dayrta
Ulo macaan oo u eg sida xaaqin sixirrood. Waxaa loo isticmaali karaa inay noqdaan cunno-yaraha Halloween ama inay raacaan maraq kulul.
Spongy brioche cajiinka muquuninta, oo lagu sameeyay ham iyo farmaajo. Ku habboon kulamada u dhexeeya asxaabta iyo maalmaha dhalashada carruurta.
Iyada oo leh muuqaal cirfiid ah, shukulaato iyo wadnaha vanilj, jalaatadaani waxay u timaaddaa inay u macaanto habeenka Halloween.
Waxaan ku baraynaa sida loo sameeyo baradhada caanka ah ee macaan ee guriga. Waxay u adeegi doonaan inay raacaan wixii hilib ah ama kalluun ah ama inay ku dhex darsadaan suugada.
Pizza indha-indheyn cabsi leh oo gaar ah oo loogu talagalay Halloween. Ku habboon carruurta, asxaabta iyo qoysaska. Kufiican qadada iyo cashada. Aad u fudud.
Kareemkan waxaa lagu sameeyaa chanterelles iyo boqoshaada yamaarugga ah (in kastoo ay ahaan karaan noocyo kale) oo dib u sameeya udgoonkii buuraha xilliga dayrta.
Faafintaan iftiinka ah waxaan uga faa'iideysan karnaa qaybaha digaagga ee laga yaabo inaan ka tagnay cunno kale. Waxay ufiican tahay cunno fudud ama aperitif.
Kareemka karootada macaan oo leh basbaas cas, ku habboon cashada iyo in la hubiyo in fitamiin laga helo khudradda ku jirta cuntada.
Keeg iyo yogurt keega, oo leh qaybo tufaax ah oo cagaaran, dhadhan fiican leh, qabow leh iyo iftiin leh.
Ma ahan wax adag in la sameeyo. Caarada mid kasta oo ka mid ahi waa muffin Swiss ah oo lagu daboolay dhaammo iyo shukulaato. Indhuhu waa choco lugahana waa nacnac ...
Hal xeelad oo ay carruurtu ku cuni karaan khudradda ayaa ah in laga qariyo. Diyaarso kuleylka fudud ee yar-yar leh maraqa yaanyo ee guriga lagu sameeyo, way kula yaabi doonaan!
Melanzane alla parmigiana ama egmarin parmigiana waa bilowga ugu habboon ee khudaarta. Waxay leedahay qaab jilicsan iyo dhadhan daran.
Cunto qaadashada loogu talagalay is biirsaday Mary ee caanka ah ee is biirsaday waxay la qabsatay Thermomix waxaana lagu sameeyay 1 daqiiqo.
Waxaan ku baraynaa sida loo sameeyo floury, macaan caadi ah Guadalajara, oo ay ku jiraan canab madow oo casiir leh iyo cajiin macaan.
Suugo iniin khardal le'eg oo ku habboon in la raaco digaagga. Waxaa weheliya qurxinta tufaaxa oo bixisa taabasho macaan.
Cunno wan oo hilibkeedu aad u jilicsan yahay oo casiir leh, oo lagu maydhay suugo khamri cad ah oo ay weheliyaan aubergines leh miro.
Saxan fudud, dhakhso leh, isku-dhafan, dhaqaale iyo caafimaad leh: zucchini leh jilayaal. Our Thermomix wuxuu daryeeli doonaa inuu ku kariyo kaliya 12 daqiiqo, ma dhiirran tahay?
Buskutka hazelnut-ka dhaqameed, carquinyolis, rosegones ama biscottis waa la dubay laba jeer, taas oo siinaysa iyaga culeys cufan.
Baasto sax ah oo leh maraqa Alfredo oo ku saleysan xabadaha digaaga iyo jiiska iyo suugada kareemka. Ku habboon sida koorsada ugu weyn ee ay weheliso bilowga iftiinka.
Ruxitaankani wuxuu xal u yahay habeennadaas oo, badanaa daal dartiis, carruurtu aysan rabin inay casheeyaan, saaxiib weyn oo damaanad qaadaya casho nafaqo leh oo ay la socdaan borotiinnada, fiitamiinnada iyo macdanta, oo lagu diyaariyey 1 daqiiqo.
Waxaan soo jeedineynaa saxan labaad oo ka duwan kan ay jeclaan doonaan xitaa kuwa aan aad u jeclaan kaluunka: kalluumeysatada hake iyo tuna
Bixiyaha Talyaaniga ee jiiska provolone kareemka leh yaanyo. Ku habboon in lala wadaago asxaabta oo lagu faafiyo rootiga rootiga.
Suugadan bocorka ah ee macaan waa run ahaantii wejiyo badan: ku wanaagsan saladhka, hilibka iyo kalluunka. Waa dhinaca ku habboon in roodhida fudud ee duban ama kalluunka la kariyey loogu beddelo weel marti ah.
Si dhakhso ah, fudud, caafimaad leh oo macaan leh, kani waa keeg aan ukumo lahayn iyo tufaax. Miyaad ku dhiirrataa inaad isku daydo? Way fiicantahay!
Saxan macaan oo baastada basbaaska leh leh Parmesan. Ku wehel saladh wanaagsan iyo miro macmacaan waxaadna heli doontaa cunto caafimaad leh oo la diyaariyey.
Saxan aad u fudud, oo kalooriyadiisu hooseyso, si sahlan loo diyaariyo oo natiijo fiican laga helo. Kalluunka waxaa lagu kariyaa Varoma oo leh suugada liinta, maraqa aad u khafiifka ah oo dhadhamiya sida casiirka, carruurtuna way jecel yihiin.
Digaag teriyakki qalaad oo couscous iyo pistachios. Ku habboon sida nafaqada ugu habboon nafaqada wanaagsan. Ku habboon cuntooyinka kalooriga ku yar.
Si fudud loo sameeyo, aad u hodan ah, oo leh maaddooyin fudud oo la yaab leh! Tani waa sida ay shiiqayashaas karootadaani yihiin, wax ka duwan oo qof walba jeclaan doono.
Muuskan macaan ee macaan iyo vanilj jalaatada macaan ayaa noqon doona cunnooyinka fudud ee aad ugu jeceshahay. Ka buuxa dhammaan waxyaabaha wanaagsan ee carruurtu u baahan yihiin.
Bienmesabe ama dogfish in adobo, oo caadi u ah Cádiz, casiir leh oo dhadhan fiican leh. Ku habboon soo bandhigida kalluunka cuntada carruurta. Koorsada labaad ee cajiibka ah.
Cajiib ah kareemkan digirta leh foie! Waxaad ugu adeegi kartaa iyada oo ka sii dhumuc weyn dhalo, sida aperitif, nooca jilicsan, ama ku raaxee, si cad oo tiro badan, casho ama koorso koowaad.
Digaaga, isbinaajka iyo farmaajada ayaa ka mid ah maaddooyinka ku jira isbinaajka ama noodhigyada 'spinacini'. Way fududahay in la sameeyo wayna fiican yihiin!
Farxad iyo bur saliid ratatouille leh ukumo iyo saytuun. Cunto-dhaqameed dhaqameed loo diyaariyey si ka dhakhso badan sidaad filayso oo aan shiil lahayn.
Cunto karinta aasaasiga ah, suugada casaanka ah, ee ku habboon lasocodka cowska, saladhka cagaaran, is biirsadka cuntada badda iyo sandwiches ama keega khudradda.
Isku darka macaan iyo asalka ah ee digaagga oo lagu shiilay sariir basbaas ah laguna daboolay kareem farmaajo. Ayaa sheegay in digiraha lagu caajiso?
Aad ayey u fududahay keeggan tufaaxa ah ee aan ugu yeerno iftiinka maxaa yeelay waxaa ku jira wax sonkor ah oo lagu daray. Saldhigga rootiga cajiinka ah sifiican ayuu u socdaa!
Hadda waxay bilaabmaysaa inay qabowdo habeenkii, waxaan kugula talinayaa kareemkaan fudud ee fudud ee digaagga iyo karootada oo leh taabasho basbaas iyo qaamuus.
Ku raaxee lasagna hilib shiidan oo casiir leh, Maraqa Neapolitan, York ham iyo farmaajada Manchego, oo lagu daray farmaajo farmaajo ah. Ku habboon sidii koorso labaad.
Cunto dhaqameed ay kalluunka kalluunka si aad ah u jilicsan ayaa loogu maydhaa basal macaan iyo suugo yaanyo leh noocyo, sabiib iyo miraha geedka canabka ah.
Ku faraxsan kuleylka mirahaan loogu talagalay Thermomix, waxaan u helaynaa cunno fudud carruurta iyo / ama macmacaan macaan qoyska oo dhan, waxay umuuqdaan kuwa la iibsaday! waxayna ku habboon yihiin ilaalinta
Ukunta ku jirta saxanka ayaa sifiican ula socota digirta ilmaha iyo suugada yaanyo ee guriga lagu sameeyo. Xor ayaad u tahay inaad ku darto taabashadaada gaarka ah suugada.
Cunnooyinka ugu fiican ee romescu-ka ee loo yaqaan 'Thermomix', oo ah suugada caadiga ah ee loo yaqaan 'gastronomy' ee Catalan, oo caan ku ah la socoshada calçots-ka caanka ah. Yaanyadaan duban iyo maraqa miraha la qalajiyey ayaa si isku mid ah ugu macaan kalluun cad, oo leh khudaar duban ama khudradda uumiga.
Waxaan ku baraynaa sida loo sameeyo qaar keega carabta asalka ah, cajiin ay ka buuxaan yicib, malab iyo oranji biyo ubax oo dhamaantood lagu shaaho sharoobada. Wax ka duwan!
Cunto macaan oo kaluunka iyo khudaarta. Saxan hal nafaqo leh oo leh dhammaan waxyaabaha wanaagsan ee ku saabsan kalluunka iyo khudradda. Waxaa sidoo kale loogu talagalay kali.
Hilib doofaar, leh Serrano ham iyo xitaa hilib la kariyey, digirradani waa casho kaamil ah oo aad ku wehelin karto baradhada shiidan ee lagu sameeyay Thermomix
Keega miraha miraha leh ee caafimaadka qaba oo dhan, oo aan lahayn walxaha ilaaliya, midabaynta ama dufanka trans. Iyada oo qaab shaqsi ahaaneed oo wax ku ool ah loo qaato shaqada ama dugsiga.
Cunto karis ay carruurtaadu jeclaan doonaan. Digaag jilicsan oo dhadhan fiican leh, oo leh dhadhanka qadhaadh ee Coca-Cola iyo maraqa kareemka aadka u jilicsan. Ku habboon carruurta sida koorsada ugu weyn.
Keega Macaroni waa kheyraad aad u fiican, fudud oo jaban. Cuntadan baastada ah ee dhadhanka badan waa la samayn karaa waqti ka hor waana la kululayn karaa mar dambe, caruurtu way jecel yihiin waana sahlan tahay in shaqada lagu qaado.
Waxaa lagu sameeyaa daqiiqad, oo leh maaddooyin fudud natiijaduna waa in la caddeeyo. Iskuday muusleydan uumiga ah, waxaan u maleynayaa inaad jeceshahay iyaga!
Pate qudaarta, oo caan ku ah cunnada carabta, waxyaabaha ay ka kooban tahay basbaas cas iyo walnuts.
Keeg cananaaska ah oo aan ku diyaarin doono waxyaabo fudud iyo sida ay u macaantahay. Iyada oo leh buskudka, cananaaska qasacadaysan, ukunta ... waa inaad isku daydaa!
Maraqa jiiska roquefort-ka ee sida degdega ah loogu sameeyo guriga, kaliya 6 daqiiqo, kaas oo u raaci doona hilibkaaga iyo kalluunkaaga kaamil ahaan.
Cunto macaan oo loogu talagalay bariiska basmati leh sabiib iyo lowska geed. Saxan aad u dhameystiran oo bixiya tamarta oo dhan si aad ula kulanto hawl maalmeedka.
Gawaaridan shukulaatada madow ee leh liinta liinta leh ee liinta leh ayaa ah raaxo dhammaystiran xagga dareenka. Gabi ahaanba macaan.
Aubergines leh ham, saxan khafiif ah oo lagu rakibo waxyaabo lagu nafaqeyn karo jiiska ama loo isticmaali karo nooc hilib ah.
Cunnadan macaan ee ku saleysan miro guduudku waxay leedahay dhammaan carafta miraha iyo rosemary. Si fudud oo dhakhso leh oo la sameeyo oo wax ku ool ah oo la samayn karo maalin ka hor.
Kareem jilicsan oo jilicsan oo jilicsan, oo leh taabasho liin ah, oo ku habboon bilow. Kufilan carruurta, dadka caloosha jilicsan iyo kalooriyadu ku yar tahay.
Cabbitaan qaxwo leh oo baraf leh leh baraf, aad u kareem leh oo lagu daboolay xumbo.
Waxaa sidoo kale loo isticmaalaa in lagu ilaaliyo yaanyada. Waxay si fiican u raaci doontaa suxuuntaada adigoon ku darin kalooriyaal aad u tiro badan. Soo helitaan!
Faashad farmaajo macaan si loo raaco crudités aad jeceshahay; saladh, cagaar, basbaas cas, karooto, qajaar. Sidoo kale kaloori aad u yar!
Tataki qalaad oo casiir leh, oo ay weheliso wasabi guacamole. Ku habboon sida saxanka weyn ama sida aperitif. Ikhtiyaar wanaagsan oo casho ah