Dajinta ...
Guriga waxaan nahay maraq aad u badan. Waxaan u malaynayaa inay ku dhex socoto qoyska tan iyo markii ayeeyaday Juliana ay mar walba noo samaysay maraq macaan lafaha, khudaarta iyo "gallinja", sida ay sheegtay.
Runtu waxay tahay marka ay qabow tahay, maraq sidan oo kale ah ayaa had iyo jeer wanaagsan. Gabdhahaygu aad bay u jecel yihiin, way ku farxi lahaayeen haddii habeen walba maraq la heli lahaa waana ku faraxsanahay inaan siiyo a Maraq macmal ah oo lagu sameeyay maaddooyin dabiici ah oo aan lahayn waxyaalaha ilaaliya ama midabaynta.
Waa wax aad u fudud in la sameeyo, waxaan u baahanahay mid kaliya diyaarinta fuud lagu iibiyo baakooyin ku yaal dukaanka weyn. Waxay keenaan dhowr xabbadood si ay u diyaariyaan maraq, sida laf -dhabarka hilibka doofaarka, caarada ham oo la daweeyey, caloosha doofaarka Iberian, gacanta doofaarka, mararka qaarkood xitaa waxay keenaan bowdada digaagga ama qayb kale. Waxa kale oo aan ku daraa rubuc digaag oo lagu daray waxoogaa celery iyo basal.
Waxaas oo dhan waxaan ku ridnaa dambiisha oo waxaan ka buuxin dhalada biyo. Hal saac oo cunto karis ah ayaan haysanaa saddex litir maraq. Waa muhiim, ka hor intaan maraq laga dhigin, in diyaarinta fuudka biyo la dhex dhigo si aan u cusbo badnayn ka dib maraqeena.
Saddexda litir ee maraq ayaa laba jeer lagu sameeyaa galaaska. Markii ugu horreysay ee aan sameeyay, markii aan tijaabiyay maraqii ugu horreeyey, waxay dhadhamisay waxoogaa “dhadhamiyay” milix waxaan ku daray galaas yar oo biyo ah si aan ugu yareeyo gabdhahayga, aniga oo aan ogayn in maraqii labaad uu ka soo baxayo si xushmad badan waa lama huraan isku keen labada in lagu garaaco barta macaan.
Es aad u macquul ah in la qaboojiyo maraqan. Marka, marka aad rabto inaad u isticmaasho maraqa samee ama cuntooyin kale, uun dhalaalo oo diyaar u noqo inaad tagto.
Haddii aad rabto degrease ku samee qaaddo markii qabowgu jiro.
Maraq ku kari digaag
Maraq kaamil ah oo lagu sameeyo maraqa guriga lagu sameeyo.
Macluumaad dheeraad ah - Maraqa ugu fiican ee maalin roobaadka
Xigasho - Recipe wax laga beddelay oo loo habeeyay Thermomix® oo laga soo qaatay mareegta Vitónica
Laqabso qodabkan qaabkaaga Thermomix®
hello xicas, had iyo jeer waxaan sameeyaa cuntadan laakiin waxaan ku dhajiyaa kariyaha dhaqsaha badan oo waxaan had iyo jeer geliyaa dhowr baradho iyo karootada oo dhan, su'aashaydu waxay tahay haddii aad ku ridi lahayd thermomix maxaa yeelay uma maleynayo inaan dambiisha ku ridi karo, mahadsanid gabdho qurxoon.
Rakel dambiisha waa wax aan macquul aheyn maxaa yeelay wax waliba way adag yihiin oo boos ma leh. Dambiisha hoostiisana waxaa ku dhow meel bannaan oo la dhigo oo waliba gabi ahaanba waa la furi lahaa.
Waad salaaman tihiin Elena iyo Silvia, cuntadani waa diyaar berrito, mana qorin muddo dheer, maalin walbana waan idin arkaa, maanta waxaan ku jiraa dhalashadii sodoggay waxaanan u keenay shukulaatada iyo keega kafeega ah profiteroles iyo shukulaatada hazelnut, waa wax layaableh Laakiin hadaad jeceshahay, waan kuu sheegayaa, haaaaa sidoo kale waxaan sameeyay cuntooyin badan oo dhamaantood aad u wanaagsan ... SHAQAALAHA IYO KIIKOOYINKA Cake, CHANNELS Hilibka iyo PATÉ iyo kuwa kaloo badan, sii sidan oo kale runti maxaa yeelay waad fiicantahay qorna buug cunto karis ah Way fiicnaan laheyd maxaa yeelay mar hore ayaan weydiistay… SALAAN IYO Dhunkasho Qof Walba… tomelloso …………….
Hello Mari Carmen, iskuday maraqda sida xaqiiqada ah aad uhesho.
Waxaan rajeynayaa in soddoggaa dhalashadiisa keegga dhalashadiisa uu guuleysto.
Mahadsanid!
hello, waxaad dhigeysaa cuntada sida wanaagsan loo isticmaalo, xoogaa waan istcimaalaa laakiin hada waan bilaabayaa, sikastaba waxaan jeclahay cuntada sida loo kariyo sifiican dhunkasho marisa
Marisa, waxaan u maleynayaa inaad sax tahay, dhamaanteen waan jecel nahay sida loo kariyo rootiga laakiin nasiib daro kaliya ma cuni karno macaan iyo mahadnaq, haddii kale howlgalka bikini wuu xumaan lahaa.
Isku day maraq, waa mid aad u fudud oo waa macaan badan yahay !!
Mahadsanid!
Waad salaaman tahay dhowaan waan ku helay waana jeclahay cuntooyinka aad soo jeediso, laakiin maraqan shaki ayaan ka qabaa, maxaad uga jeeddaa diyaarinta, bolse, lafaha cusbada leh
,Mahadsanid
Cruz, waa saxaarad lafo ah oo lagu diyaariyo maraq sida lafdhabarta doofaarka, caarada ham ee la daweeyey, Caloosha doofaarka ee Iberian, gacanta doofaarka, mararka qaar xitaa waxay keenaan xoogaa digaag ah sida bowdada digaaga ... Saxaalooyinka qaar aad ayey u weyn yihiin waxayna ku siinayaan laba jeer xaddiga waxyaabaha ay keento.
Gabdho waad salaaman tihiin, waan ku faraxsanahay cuntadaada, tani waa mid aad u fudud, marka waa inaad isku daydaa markaad ka takhalusto shakiga aan qabo, waa maxay dheriga diyaarinta? Ma waxaad u jeedaa diyaarinta la kariyey? Mahadsanid.
Conchi, waa qaar ka mid ah baakidhyada lagu iibiyo dukaamada waawayn (mercadona, Ahorramás, hipercor, Carrefour ...) oo badiyaa leh lafo ay ku diyaariyaan maraq sida lafdhabarta doofaarka, caarada ham ee la daweeyay, Caloosha doofaarka ee Iberia, gacanta doofaarka, mararka qaarkood xitaa waxay keenaan xoogaa digaag sida bowdada digaagga ... Saxaalooyinka qaarkood aad ayey u ballaaran yihiin waxayna ku siin doonaan laba jibbaar inta ay keeneyso. Ka dib waxaan u kala qaadayaa laba oo baraf ka dhigayaa qayb ka mid ah lafaha si aan maraq uga dhigo mar kale.
Aad ayaad u mahadsan tihiin Silvia waxay ku faraxsantahay sida ugu dhaqsaha badan ee aad u xalisaan shakiga aan qabno.
Had iyo jeer waan sameeyaa waana wax fiican.
Dhunkasho.
Runtu waxay tahay inay tahay wax lagu farxo in la qaato maraq guriga lagu sameeyo oo si fudud loo diyaariyo.
Waan jeclahay maraqyada, waxaan isku dayi doonaa tan tan
Habsiin *******
Xaqiiqdii waad jeclaan doontaa Aad bay hodan u tahay iyadoo la taabto maraq magaaladu kugu kalifayso inaad jacayl gasho.
Markale waad salaaman tihiin, had iyo jeer waxaan usha siiyaa si uusan u kala duwanaan, iga raali ahaw, laakiin ma aqaan waxa aad ula jeedo diyaarinta fuudka, waa maxay waxyaabaha doofaarka cusbada leh ?, sida feeraha dhegaha iwm ... mahadsanid
Cali waa lafo si loo diyaariyo maraq sida lafdhabarta doofaarka, caarada hilibka la daweeyay, caloosha hilibka doofaarka ee Iberian, gacanta hilibka doofaarka, mararka qaar xitaa waxay keenaan xoogaa digaag ah sida bowdada digaaga ... Saxaalooyinka qaar aad ayey u weyn yihiin waxayna ku siinayaan laba jibaar inta ay leeg tahay waxyaabaha ay keento.
Iskuday, waa wax aad u wanaagsan!
Xagee ka helaa kiimikada lebadura?
Dukaan kasta, khamiirka kiimikada waa boqortooyada nolosha oo dhan ee ku jirta xirmooyinka.
Waad salaaman tahay, aad u wanaagsan, maadaama aan ku aqaan, waxaan kugu dhiirigelinayaa inaad waxyaabo badan ku qabato kuleylka, laga bilaabo exo maanta oo aan diyaariyo yaanyo guriga lagu sameeyo iyo qaar ka mid ah dhexda koodhka, waxaan kuu sheegi doonaa sida aan uga tagay salaanta oo aan u sii wado dhunkashada weyn
Waad ku mahadsan tahay Ainhoa inaad na raacdo, waan ku faraxsanahay inaad lagu dhiirigaliyay inaad si dheeraad ah u isticmaasho thermomix-kaaga cuntadaada. Dhamaan wanaag
qalabka jikada ... qurux badan ...
Waad ku mahadsan tahay Montse, runtu waxay tahay inaan jaceyl ku qabay iyada sanado badan hada.
ma haysaa cunto karinta coscus? Mahadsanid
Ma aanan diyaarin cuntadan laakiin waxaan la tashan doonaa Elena oo aniga ila muuqata inay iyadu leedahay.
Hello Silvia, shukulaatooyinka ayaa ka soo baxay geerida, midkoodna ma harin, laakiin shukulaatada iyo keega kafeega leh macaash-doonka, ku dhowaad wax walba si wanaagsan ayey u socdeen marka laga reebo lakabka labaad markii aan ka saaray caaryada, wax walba waa la faafiyey, anigu garan maayo sababta, waayo 19-ka aan cunno kale ku qaadanno Gurigayga, marwalba waxaan u haystaa tan in aan shoolad haysto, in aan haysto macmacaan aan u diyaariyo iyaga, waxay ii sheegeen in midka saddaxda shukulaato leh, waan ogahay inay aad u wanaagsan tahay laakiin waan daalanahay markaan samaynayo, waa inay iyagu iga codsadaan carruurta, maya waan ogahay inaan ku wareegayo shimbir midkee ayaad jeceshahay… si fiican waxaan u idhaahdaa wax yar oo niyad jab ah RE SALAAN IYO Waad MAHADSAN TAHAY WAX KASTA… ..tomllso
Waxaan ku imid boggaaga nasiib ahaan, waxaan u arkaa inay tahay mid xiiso badan, maalin kasta oo aan fiiriyo si aan u arko waxyaabo cusub, maalmahan xoogaa waan ku lug leeyahay, laakiin sida ugu dhakhsaha badan ee aan u bilaabo waxaan ku bilaabi karaa habka cuntada, gaar ahaan waxaan aad u jeclahay macmacaanka. , Waxbaan kaaga sheegi doonaa.
Waad ku mahadsan tahay wax walba, salaan ka timid Ana.
Kusoo dhawow Ana, waan ku faraxsanahay inaad jeceshahay balooggeena markii aad ku dhiirrato qaaciddana waad noo sheegi doontaa sida.
Mahadsanid!
Waad salaaman tihiin gabdhaha qurxoon, sidoo kale waxaan u isticmaalaa dheriga degdega ah maraqyada, waxaan isku dayi doonaa kuleylka, wax walba waa in la xidho, bsos.
Marwalba waan hagaajin jiray dherigeyga laakiin tan iyo markii aan wax ku karsado kaliya thermomix-kayga waa inaan isku dayaa haddana waan jeclahay sidaas. Dhamaan wanaag
Waqti dheer ka hor waxaan isku dayay inaan ku kariyo maraq heerkulbeegga, runtuna ma xuma, laakiin waad ogtahay mararka qaar inaad hilmaamto qaar ka mid ah cuntooyinka ama aad joojiso sameynta. Waxay igu fiicneyd inaan xasuusto, sikastaba, cuntada aan qoro way kaduwantahay, marka adiga adaan isku dayi doonaa. Dhunkasho yar
Waad noo sheegi doontaa sida maraqku u soo baxo, waxaan rajeynayaa inaad ka heshay. Dhamaan wanaag
Waxaan sidoo kale badiyaa samee maraq oo waan qaboojiyaa. Gabadhayda 4 jirka ah sidoo kale waxay jeceshahay fideitos, xiddigo ama waraaqo yar yar habeenkii waxaanan ka doorbidayaa inaan dhaleeceeyo maraqii aan sameeyay intii aan ku dari lahaa kuwa aad iibiso oo aanan xitaa ogeyn waxa ay hayaan.
Thermomix-ka, wax kasta oo aan gashado kuma habboona, taasi waa sababta aan ugu sameeyo mawjadda xawaaraha leh
Waad ku mahadsantahay habka aad u karisay
Gabdhahaygu sidoo kale waxay jecel yihiin maraqa xarafka waxayna u heellan yihiin raadinta xarfaha magacyadooda, waa wax aad u qosol badan in la arko iyagoo ku raaxaysanaya maraqooda.
suaal:
Markaan biyaha dhigeyno marki 2-aad, ma isla dambiil baan uga tagnaa, mise sidoo kale dheriga cusub ayaan dhignaa ???
Biyaha labaad, waxaan uga tagaynaa isla diyaarintii aan horey ugu haysan jirnay dambiisha.
Hello
Aniguna sidaas oo kale ayaan sameeyaa, laakiin halkii aan ka iibsan lahaa diyaarsanaan, waxaan dhigay bawdyo iyo bowdyo digaag, laf cad ama lafo shinni, laf ham, 1/2 liq, 1/2 basal, celery, 1 toon iyo xoogaa hilib geedo ah iyo caarad churasita oo cusbo ah.
Waxay si weyn u soo baxdaa, sidoo kale waxaan ku sameeyaa 2 qaybood, laakiin wax walba oo dhan ayaan dib u soo celiyaa, marka laga reebo lafaha ham ee aan ka faa'iideysto iyo libaaxa iyo seleri, laakiin markii labaad ma aanan dhigin hilib digaag, digaag uun . Waxaan u arkaa inay aad u wanaagsan tahay waxa ugu fiicani waa inaadan ahayn inaad aad uga taxaddarto inaad ka shaqeyso adiga oo aan aad u jeedsan.
Aad baad ugu mahadsantahay Lola, waxtarkaaga weyn, waxaan hubaa inay jiri doonaan inbadan oo naga mid ah oo isku dayi doona soo jeedintaada. Dhamaan wanaag
Waad salaaman tahay Lola, waxaan aad u jeclaan lahaa inaan sameeyo sidaada oo kale, laakiin uma maleynayo in waxa aad dhahdo oo dhan ay ku habboon yihiin dambiisha, sax sidee loo sameeyaa?
Waan ka xumahay, waa cirifka shaaha
Waan jeclahay bartaada wax lagu karsado! Way dhameystiran tahay! Aniga oo aamusnaan ah ayaan ku aqrinayay laakiin hadda oo aan naftayda ku dhiirrigaliyay in aan abuuro baloog waan kugu soo booqan doonaa xitaa inbadan
Besos
piluka
Waxaan ku faraxsanahay Pilar in lagugu dhiirigaliyo wax sidan oo kale ah, waa wax aad loogu farxo. Waan ku soo booqan doonaa.
Mahadsanid!
Waa maxay xayndaabkaagu?
Waa salaaman tahay, waxaan aqrinayaa gurigaaga muddo dheer waxaanan jecelahay cuntada sida wanaagsan loo sharaxay ee fudud, waxaan haystaa wax yar oo dhibaato ah, keegga Genovese ma soo baxo, dhunkado oo sii wad cuntada.
Waa markii iigu horreysay ee aan wax qoro, laakiin waxaan ku sameynayay qaar ka mid ah cuntadaada si guul leh muddo dhowr bilood ah. Waxaan had iyo jeer isku dayay inaan sameeyo maraq la soo baxay nuxur, mana aanan ku guuleysan, isla markii aan arkay tan waan sameeyay waana maxay guul, sida ay caruurtaydu dhaheen, waxay u dhadhamaysaa sida maraqii ayeeyadeed! Runtu waxay tahay inay aad u fiican tahay. Hambalyo! Waadna ku mahadsantahay cuntadaada.
Caruurtaadu gabi ahaanba waa sax, waxay marwalba ixasuusisaa maraqii hodanka ahaa ee ayeeyooyinka, waan ku faraxsanahay inaad jeceshahay.
Waan jeclahay baloogaga, waan la tashataa marar badan waxayna iga caawisaa wax badan carruurta iyo qoyskeyga. Ka waran maraq maraq ah, sida loo yarayn karo u diyaargarowga, heerkulbeegga ama biyo keliya lagu daadinayo? Aad baad u mahadsantahay …………… gudbinta wax ku sameynta thermomix …………
Ku shubista diyaarinta biyo weel weyn ka dibna marka la dhammeeyo, ka saar biyaha oo ku rid dambiisha si aad u sameysid maraq.
Hello Silvia, waxaan ahay magaalo yar oo ku taal gobolka Huelva ee ku hareeraysan halkan, dheriga waxaa la siiyay magacyo badan: dheri, dheri, dheri, fuud, digaag iyo maraq digaag iwm ... oo dhammaantood waxay leeyihiin chickpeas. Cuntadaada ma aanan akhriyin, waxaan arkay in laga yaabo inaad haysato hab kale oo aad ku sameyso maraq fuud ah. Ma ogtahay in meeshan wax shubashadu ay tahay dhacdo had iyo jeer ah, in qof qaraabo ah la filayo in uu soo baxo, qof bukoo, ka dib, xajka DEL ROCIO waxaa la socda rebujito "khamri iyo toddoba" maxaa kale oo aan ogahay halkan , ugu dambeyntii, waa habka loo kariyo ee had iyo jeer ka jira guri kasta. Haddii aad ku darto xitaa 1 ama 2 cantoobo oo chickpeas ah cuntadaada oo aad kor u qaaddo dhadhanka dhammaan maaddooyinka, waxaan ku leeyahay, sababtoo ah ma garanayo qadarka, tusaale ahaan guriga waxaan ku sameeyaa dheryo waaweyn, wiilkaygu wuu maqan yahay iyo marka uu Imanayaa si aad cajaladahaaga u qaadato. Waad ii sheegi doontaa .
wanaag oo dhan
Nadaafad, xamaasadee ayaan arkay markii aad aragtay faallooyinkaaga ku aadida Rocio, oo aanan aqoon isaga, runtii waan doonayaa, tan iyo markii aad dhahdo maraq sidaas ah, qof u gabya. Waxaan u maleynayaa inay tahay fikrad aad u wanaagsan in lagu daro chickpeas. Aan aragno haddii aan isku dayo waqtiga soo socda. Dhamaan wanaag
Waad ii sheegi doontaa. Laakiin xitaa haddii aad dhigto qadar yar, oo kafiican tii hore loo baakadeeyay, waxaan u galiyay iyaga habeenka ka horeeya hadday subaxdii cunayaan, haddii aysan ahayn wax iska soo horjeed ah, had iyo jeer waxaan dhigaa 1K, ka dib waxaan ku qaboojiyaa boorsooyinka, sidaa darteed marwalba waan haystaa.
Waad ogtahay inaan haysto EL ROCIO 30 ′ mana aadi doonno laakiin haddii aad waligaa ka soo marto meelahaan halkan waxaad ku haysataa gurigaaga wixii la bixiyo. salaan
Waxaan tijaabin doonaa qaabka sidaan oo kale ah, waana kuu sheegi doonaa waxa ku saabsan. Aad baad ugu mahadsantahay dalabkaaga, hadii aan abid aado Rocio waan ku xasuusan doonaa. Dhamaan wanaag
Waad salaaman tahay, sifiican uma haleyn karo beakerka, sifiican uma haleeli karo dhamaan waxyaabaha kujira dambiisha, ma tan ayaa sabab u ah biyaha soo baxa markay karkaraya ?? .. hada waxaan soo saaray qayb ka mid ah, beaker ayaa ku habboon Oo biyaha ayaa ka sii qulqulaya ka soo baxa qamriga.Qaddarka biyaha ah ee aan geliyo ayaa ah kan ku soo baxa cuntada, tani caadi ma tahay? .. Waa dherigii ugu horreeyay ee aan noloshayda sameeyo, cusub oo cusub .. heh heh ..Dhunkasho
Haddii Silvia ay run tahay in mararka qaarkood ay qaadato waxoogaa wakhti ah in la helo dhammaan maaddooyinka, waa inaad xoogaa tuujiso. Xitaa sidaas ay biyuhu u soo baxaan wax yar markay karkarayayaan, ku dar wax yar oo ka yar haddii ay kugu wasakheeyaan wax badan. Ama dhalada ka saar oo dambiisha korka saar si aysan wasakh badan u yeelan.
Haye, taasi waa tii aakhirkii aan sameeyay, koobki waan iska saaray marki xigtana waxaan soo iibsan doonaa alaabada wax kayar.Wax walba waxaan uqaybiyay labo qaybood, maxaa yeelay bowdada, naaska mooyee, sidoo kale waxaan haystay gabal yar, maadaama aanan ku kalsoonayn in hilibka la kariyey Gebi ahaanba, ka dib waxaan u gudbiyey kariyaha cadaadiska qiyaastii 15 daqiiqo .. Hagaag natiijadu waxay ahayd mid qurux badan! Waxaan u maleynayay in maraqii hooyaday ii muuqatay! Xitaa waxay ii sheegtay inay aad u wanaagsan tahay Ma garanaysid sida aan u faraxsanaa, Cuntadaydii iigu horreysay! Aad baad u mahadsan tahay Silvia, runtii, mahadsanid boggan waxaan si fiican uga helayaa darmuusyada, marhore ayaan sameeyay hilib hilib, laba jeer ayay soo baxeen iyagoo macaan iyo duuggayga way jeceshahay, boqoshaada ku jira suugada, moouska shukulaatada, lentil leh chorizo iyo bariis leh bolse ... Waxaan u karinayaa hada wixii aanan waligey sameynin. Mar labaad mahadsanid, dhunkasho.
Aad ayaan ugu faraxsanahay inaad ku faraxsan tihiin inaad mirahaan u qaadataan heerkulbeeggaaga, runta ayaa ah inay tahay wax lagu farxo in sidan oo kale wax loo karsado oo la arko natiijooyinka wanaagsan.
Mahadsanid!
Waan jeclaa fuudkaan, waxaan burburiyey sacab muggeed oo digaagad ah intaanan biyaha ku darin, dambiilahana waxaan galiyay gabal hilib hilib hilib doofaar ah, hilib doofaar ah iyo bowd digaag ah, iyo sidoo kale qaybo baradhada, karootada iyo gabal celery ah Cusbada ka sokow, waxay u soo baxday si weyn carruurtayduna way jeclaayeen. Dhunkasho, waan ku faraxsanahay boggan.
Waan ku faraxsanahay inaad ka heshay !!
Waxaan maraq ku samaynayaa uun urta, waxay u noqon doontaa mid aad u fiican sida dhammaan cuntooyinkaaga, waxaan kaliya u baahanahay inaad noo soo bandhigto menu maalin kasta. Ma ahan wax aad u badan in la weydiiyo, sax »»
Salaan, waad arki doontaa, waxaan inta badan ku sameeyaa dheriga digsiga, waxaan haystaa thermomix-ka laakiin tan waxaan ka door bidaa dheriga, waxaanan kuu sheegi doonaa sida aan sameeyo iyo madadaalo aan ka helo dheriga. Isku dar dhammaan maaddooyinka caadiga ah, waxaan saaray baradhada iyo karootada oo dhan Markay dhammaato waxaan soo saaraa baradhada iyo karootada oo ku dhejiyaa qaboojiyaha, marka ay qabowdahay baqaarka xabadaha waxaanan sameeyaa salad Ruush ah oo casho ah sidaas darteed horay ayaan u sii waday. qado iyo casho isku mid ah ku cuna, haddii aan hadhana pringá la pico oo aan hilib hilib ah ka dhigo goodiiiiisimas !!!!!! Oo waxaan horay u qaatay qado, casho iyo cunto kale maalin kale, waxaan rajeynayaa inaan ku siiyay fikrado, waa maxay "aad" xun?
Weligay maraq kuma samayn thermomix-kayga, waxaanan ka baxay shaleemada, oo aad baan u samaystey guriga, waxa kaliya ee aan ku kordhiyey waa sacfron yar, maxaa yeelay waxaan jecelahay inaan u siiyo midab yar, laakiin sifiican ayey u soo baxday, oo aad u wanaagsan. Waad ku mahadsantahay wadaagida cuntadaada.
Waa salaaman tahay Silvia, waxaan aqrinayay sida loo kariyo maraq digaag iyo waxaad dhahdo oo ku saabsan u diyaarinta maraqa milanka miisaanka leh ayaa soo jiitay dareenkeyga, su'aashaydu waxay tahay noocee diyaarinta maraqa ah oo aad iibsaneysaa oo ay tahay inaad qadarto? Waxaan horeyba u aqaanay waxa ku jira saxaarada diyaarinta dheriga maadaama aad marar badan ku sharaxday faallooyinka, laakiin maxaad ugu qasabtay inaad u macaanto? Ma iyagaa ah nooca lafaha cad oo u muuqda inay cusbada ku jiraan? Maxaa yeelay waxaan iibsadaa lafo ku jira cusbo laakiin saxaaraddu waxay leedahay lafo keliya wax kalena ma leh, waa lafo doofaar iyo markaan maraq sameeyo waxaan isticmaalaa a labo ka mid ah. Waxaan aad u xiiseynayaa sameynta maraqan laakiin aad ayaan u xiiseynayaa macaaneynta. Kumanaan mahadsanid boggaaga, maanta waa markii iigu horreysay ee aan booqdo waxaanan u maleynayaa inay tahay wax cajiib ah. Dhunkasho.
Runtii Vicen, gogo 'waa cusbayn si ay u sii ilaashadaan waqti dheer. Taasi waa sababta ay muhiim u tahay in si wanaagsan loo liqo ka hor intaan la karin maxaa yeelay haddii kale maraqa oo dhan wuxuu noqon lahaa cusbo xad dhaaf ah. Si kastaba xaalku ha ahaadee, haddii aad rabto inaad ku diyaariso waxyaabo cusub (oo aan cusbayn) waa ikhtiyaar aad u fiican, weli way sii macaanaysaa. Waad ku mahadsantahay qoraalka aad noo soo qortay!