Unambëlsira me ton dhe asparagus të bardhë

Cmbëlsira me ton dhe shpargë të bardhë janë një kurs i dytë e lehtë, e thjeshtë dhe që do ta keni gati për 30 minuta.

Edhe ato avullohen në varoma me të cilën nuk është e nevojshme të ndizni furrën dhe do të kurseni energji dhe para.

Ata janë gjithashtu të lehta dhe i përshtatshëm për një dietë të shëndetshme dhe të ekuilibruar, veçanërisht nëse i shërbejnë me a krem dhe shoqëruar me një sallatë me gjethe jeshile.

Dëshironi të dini më shumë për këto ëmbëlsira me ton dhe asparagus të bardhë?

Kjo recetë mund të jetë prezent në mënyra të ndryshme, ose individualisht ose në një kallëp të vetëm.

Nëse përdorni një myk të vetëm sigurohuni që të përshtatet në varoma. Ju gjithashtu do të duhet të zgjasni gatimin, në varësi të mykut të përdorur mund të zgjasë rreth 40 minuta.

Ky version zgjat më shumë por eshte me komode sepse ju vetëm duhet të përgatitni një myk.

Nëse përdorni versioni individualJu do të duhet të shpërndani mirë përmbajtjen midis 4 kallëpeve në mënyrë që ato të jenë të gjitha të njëjta dhe të mos dalin jashtë ekuilibrit.

Ky version është bërë më të shpejtë Por duhet pak më shumë punë sepse më shumë njësi duhet të përgatiten, zbërthehen dhe zbukurohen.

Kjo recetë është bërë me majonezë dhe ju mund të përdorni ndonjë nga versionet që kemi në internet sepse punon me të gjithë ata.

Siç e kam përmendur tashmë, ne i kemi bërë këto ëmbëlsira në varoma. Pra, kjo recetë është ideale për të gatim në nivele sepse ato do të avullohen ndërsa gatuani një recetë tjetër në gotë.

Përshtati këtë recetë në një dietë për celiak ose gluten intolerant Veryshtë shumë e lehtë pasi mund të përdorni bukë pa gluten.

Ju mundeni mbajeni në frigorifer për 3 ose 4 ditë me kusht që ato të ruhen në një enë të përshtatshme për madhësinë e tyre dhe që zinxhiri i ftohtë të mos jetë i prishur.

Më shumë informacion - 9 kremëra perfekt të ftohtë për këtë verë / 9 salca majoneze për verën

Përshtateni këtë recetë në modelin tuaj Thermomix