Identifikohu o Regjistrohu dhe kënaquni ThermoRecetas

Brokoli me salcën e qiqrave me hudhër

VerdurasMinuta 30Njerëzit 4130 kalori
1/52/53/54/55/5 (35 vota)
Duke u ngarkuar ...

Por Ascen Jimenez

Çdo perime e shoqëruar me një salcë të mirë është një kënaqësi. Salcën e sotme do t’ju ​​pëlqente nëse jeni adhurues të saj ajo. Përveç mbajtjes së këtij përbërësi do të vendosim edhe qiqra, kos dhe vaj.

Ndoshta nuk keni brokoli ose mund të mos jetë perimeja juaj e preferuar. Nuk ka problem, gjithmonë mund të përdorni një perime tjetër (karota, lulelakër ...) apo edhe thjesht patatas.

Në çdo rast, ju tashmë e dini se brokoli është një perime shumë e shkathët. Mund të shërbehet në formën e sallatë, si tortë e kripur, apo edhe në një pilaf me lëng pule.

Brokoli me salcën e qiqrave me hudhër

Recetë e shtypur
Ruani recetën
afërJu lutemi identifikohuni

Nuk keni llogari? Regjistrohu

Një recetë e thjeshtë me një salcë që adhuruesit e hudhrës do ta pëlqejnë shumë.

Brokoli me salcën e qiqrave me hudhër
  • Ascen Jimenez
  • Kuzhina: modern
  • Lloji i recetës: perime
  • Kaloritë: 130
  • Shërbime: 4
  • Koha e GATIMIT:
  • Koha totale:

Përbërësit

  • 1000 g ujë
  • Pak kripë
  • 500 g brokoli
  • 350 g patate
  • 2 dientes de ajo
  • 100 g qiqra të konservuara (pesha e kulluar një herë)
  • 80 g kos i pa sheqerosur
  • 20 g vaj ulliri ekstra të virgjër
  • 1 lugë gjelle lëng limoni

Preparación

  1. Vendosim ujin dhe kripën në gotë.

  2. Presim brokolin në tufa dhe e lajmë. E vendosim në shportë. Qëroni dhe copëtoni patatet (në feta ose copa të vogla) dhe gjithashtu vendosini në shportë.

  3. Ne e vendosim varomën në pozitë. Ne programojmë 25 minuta, temperatura e varomës, shpejtësia 1.

  4. Ne heqim me kujdes shportën nga gota, me ndihmën e shpatullës. Ne e vendosim brokolin në një burim.

  5. Ne mbajmë disa lugë gjelle me ujë gatimi dhe hedhim pjesën tjetër.

  6. Në gotë të pastër dhe të thatë vendosim hudhrën dhe programojmë 3 sekonda, shpejtësia 8.

  7. Shtoni qiqrat, kosin, vajin e ullirit dhe gjithashtu lëngun e limonit. Ne programojmë 10 sekonda, shpejtësia 7.

  8. Nëse duam që salca të jetë më e lëngshme, shtojmë dy lugët ujë gatimi që kemi rezervuar. Ne rregullojmë kripën dhe programojmë 20 sekonda, shpejtësia 8.

  9. Shpërndajmë salcën mbi brokolin e gatuar që kemi në burim dhe e shërbejmë.

Më shumë informacion - Sallatë brokoli, Tartak brokoli i kripur y Rizoto e suxhukut dhe brokolit

Burimi - Vorwerk


Zbuloni receta të tjera të: Sallata dhe Perime, salsas, Vegjetarian

Përmbajtja e artikullit i përmbahet parimeve tona të etika editoriale. Për të raportuar një gabim klikoni këtu.

3 komente, lini tuajën

Lini komentin tuaj

Adresa juaj e emailit nuk do të publikohet. Fusha e kërkuar janë shënuar me *

*

*

  1. Përgjegjës për të dhënat: Miguel Ángel Gatón
  2. Qëllimi i të dhënave: Kontrolloni SPAM, menaxhimin e komenteve.
  3. Legjitimimi: Pëlqimi juaj
  4. Komunikimi i të dhënave: Të dhënat nuk do t'u komunikohen palëve të treta përveç me detyrim ligjor.
  5. Ruajtja e të dhënave: Baza e të dhënave e organizuar nga Occentus Networks (BE)
  6. Të drejtat: Në çdo kohë mund të kufizoni, rikuperoni dhe fshini informacionin tuaj.

  1.   ton dijo
    më parë Vjet 4

    Dhe kur i shtojmë qiqrat?

    Përgjigju Tono
    1.    Conchi Cano dijo
      më parë Vjet 4

      Përshëndetje Tono… në recetë thotë se në hapin 7 shtojmë qiqrat?

      Përgjigju Conchi Cano
    2.    Ascen Jimenez dijo
      më parë Vjet 4

      Përshëndetje toño:
      Shtë në pikën 7
      Nje perqafim!

      Përgjigju Ascen Jiménez