Identifikohu o Regjistrohu dhe kënaquni ThermoRecetas

Kupat me krem ​​djathi te lehte me komposto molle

Kupat me krem ​​djathi te lehte me komposto molle

Kjo ëmbëlsirë përgatitet shpejt dhe ka një përfundim perfekt me të salca e mollës dhe shija e saj e djathit. Ajo që na pëlqen më shumë nga kjo ëmbëlsirë është se ajo ka pak kalori.

Me Thermomix-in tonë kemi bërë një komposto me mollë, në mënyrë që baza e ajo ëmbëlsirë është e ëmbël dhe e shëndetshme. Do t'ju pëlqejë kombinimi që sjell me prekjen e kanellës.

Pastaj kemi bërë një kombinim të kos me pak yndyrë dhe djathë me pak yndyrë për të zyrtarizuar këtë gotë, e cila padyshim do të jetë një nga ëmbëlsirat që do ta përsërisni sërish. Ka vetëm 160 Kcal për porcion, Dëshironi ta provoni?


Zbuloni receta të tjera të: Më shumë se 1 orë dhe 1/2, Desserts, Receta Thermomix

Përmbajtja e artikullit i përmbahet parimeve tona të etika editoriale. Për të raportuar një gabim klikoni këtu.

2 komente, lini tuajën

Lini komentin tuaj

Adresa juaj e emailit nuk do të publikohet. Fusha e kërkuar janë shënuar me *

*

*

  1. Përgjegjës për të dhënat: Miguel Ángel Gatón
  2. Qëllimi i të dhënave: Kontrolloni SPAM, menaxhimin e komenteve.
  3. Legjitimimi: Pëlqimi juaj
  4. Komunikimi i të dhënave: Të dhënat nuk do t'u komunikohen palëve të treta përveç me detyrim ligjor.
  5. Ruajtja e të dhënave: Baza e të dhënave e organizuar nga Occentus Networks (BE)
  6. Të drejtat: Në çdo kohë mund të kufizoni, rikuperoni dhe fshini informacionin tuaj.

  1.   M Karmen dijo

    Alice mirëdita
    Kjo ëmbëlsirë më pëlqeu shumë, ashtu si receta e fundit që keni publikuar në të cilën edhe unë ju thashë diçka
    Tani dua te te pyes ku mund ta gjesh sukralozen sepse une e kam blere ne Carrefour por e kane hequr dhe tek herbalisti eshte shume me shtrenjte
    6 gjithashtu çfarë djathi të përhapur përdorni? Sepse zakonisht të gjithëve i shtojnë krem ​​dhe sheqer, edhe nëse thonë se është i lehtë, faleminderit dhe përshëndetje

    1.    Alicia tomero dijo

      Pershendetje si jeni?! Nuk ka rëndësi nëse përdorni në mënyrë specifike sukralozë, çdo ëmbëlsues mund të jetë i mirë, si i lëngshëm ashtu edhe pluhur. Por duhet të keni kujdes kur e shtoni sepse ëmbëlson shumë, ndaj shtoni pak nga pak nëse është i lëngshëm me pika. Ndërsa sa i përket djathit, unë kam zgjedhur një lloj Philadelphia të lyer por në format të lehtë, i cili ka gjysmën e kalorive, 100 Kcal për 100 g. Gjithçka së bashku bëhet që në fund të sigurojë sa më pak yndyrë dhe të mos shtojë kalori. Por ju mund ta bëni këtë ëmbëlsirë në mënyrë perfekte me djathë normal dhe me sheqer, kjo do të varet nga personi. Puthje.