(28 vota)
Duke u ngarkuar ...
Nëse ju pëlqen përhapet, bëhuni gati ta shijoni me këtë gjalpë badiava me çokollatë. E shijshme në dolli të nxehtë dhe aq e lehtë sa mund t'i lini fëmijët tuaj ta bëjnë vetë.
Kjo recetë është në mes të rrugës nutella shtëpiake dhe gjalp kikirikukështu që tani mundeni imagjinoni sa e pasur është.
E vërteta është se nuk mund të jetë më e thjeshtëThjesht duhet të vendosni përbërësit në gotë dhe për 5 minuta të keni një shpërndarje për mëngjes ose një meze të lehtë.
Gjalpë kikiriku dhe çokollatë
Gëzoni një përhapje të bërë në shtëpi, të lehtë.
Dëshironi të dini më shumë për këtë gjalpë badiava me çokollatë?
Kur të mbaroni së gatuari recetën, gjalpi do të jetë i lëngshëm por pasi humbet temperaturën do të ngurtësohet. Në varësi të çokollatës që përdorni, mund të jetë e vështirë të përhapet, në këtë rast, thjesht duhet ngrohni disa sekonda dhe do të shihni se si bëhet më e butë.
Për ta bërë atë mund të përdorni tuajin kikirikë të preferuar. Unë kam zgjedhur ta bëj duke përdorur kikirikë të skuqur dhe të kripur. Mund t'ju them se kontrasti me çokollatën e zezë është brutal ... ves i pastër!
Nëse shkoni për kikirikë të rregullt, mos harroni të shtoni një majë kripe. Besoni apo jo, ndihmon rrisin aromën e çokollatës.
Dhe kur flasim për çokollatën, mund të përdorni atë që ju pëlqen më shumë, për sa kohë që është e zezë ose me qumësht. Në shtëpinë time ne jemi adhurues të së zezës, kështu që nuk ka mundësi të provojmë versione të tjera.
Kjo është një nga ato receta që duhet të jenë konsumoni në moderim pasi, megjithëse është bërë me përbërës natyralë, është mjaft kalorik. Prandaj, kontrollo dëshirën tënde të hidhesh në barkë dhe ta hash me lugë.
Me këto shuma, disa 370 g krem, që do të thotë, se jep për shumë dolli. Ndaj mos ngurroni ta përdorni edhe për ta bërë smoothie të shijshëm.
Eshtë e panevojshme të thuhet, kjo recetë është e përshtatshme për të vegan, celiak dhe gluten, intolerantë ndaj vezëve dhe laktozës. Por mos harroni të përdorni një çokollatë të përshtatshme për dietën tuaj të veçantë.
Gjalpë kikiriku dhe çokollatë mundeni mbaj në qilar, nuk keni nevojë ta mbani në frigorifer. Nuk mund t'ju siguroj se sa zgjat, ajo që mund t'ju them është se mund t'i trajtojë ato në mënyrë të përsosur për 15 ditë.
Më shumë informacion - Krem qumësht, kakao, lajthi dhe sheqer/ Gjalp kikiriku / Smoothie me gjalpë kikiriku banane /
Përshtateni këtë recetë në modelin tuaj Thermomix
Mirëmëngjesi Mayra duket e hollë
Mayra do të dëshironte ta bënte atë me pluhur kakao të grimcuar, do të më duhej të rrisja sasinë e kikirikëve, apo jo? Dhe sa kakao do të duhej të vendosja
Përshëndetje dhe shëndet në këto muaj të vështirë
Përshëndetje M Carmen:
Me siguri nuk mund t'ju them sasitë sepse nuk e kam bërë kurrë por do të provoja 450 g kikirikë dhe 15 g pluhur kakao.
Dhe nëse kjo duket shumë, bëjeni me gjysmën (225 g kikirikë dhe 8 g kakao).
Shpresoj te na e tregoni rezultatin !!
Përshëndetje.
Përshëndetje, unë e kam bërë atë dhe është shumë e vështirë, a nuk duhet të jepni temperaturën thermomix ?? Faleminderit
Jo Miguel, nuk ke pse t’i japësh temperaturë. Ajo do ta marrë vetë pas disa minutash, por do të arrijë vetëm 37º.
Në varësi të çokollatës që përdorni, ajo do të jetë pak a shumë e butë. Për ta zgjatur më mirë, mund ta ngrohni për disa sekonda.
Përshëndetje!
Mirëmbrëma Mayra, emri im është M Carmen, sepse unë tashmë e bëra pluhurin e kakaos siç ju thashë dhe ka qenë shumë mirë kam vendosur 250 arra dhe 15g pluhur kakao jo të yndyrshëm dhe një majë vanilje
Nuk kam vendosur asnjë lloj ëmbëlsie sepse na pëlqen vërtet hidhërimi i çokollatës por secili sipas shijes së tij personale
Ju faleminderit shumë dhe përshëndetje
Përshëndetje M Carmen:
Me lejen tuaj, unë do të marr recetën tuaj ... duhet të jetë shumë e shijshme!
Përshëndetje!
Mirëmëngjesi Mayra, faleminderit për përgjigjen tuaj. Unë do ta ngroh pak me mikrovalë.
Faleminderit qe na ndiqni !! 😉
Mayra, kur ta bësh, unë vendos gjysmë arra shqeme dhe gjysmë bajame dhe shtyp shumë që yndyra të lirohet mirë dhe një strukturë e përsosur
Faleminderit shumë për këshillën M Carmen !!