Krem kungulli Vegan

Këto krem ​​kungujsh veganë janë një nga mijëra recetat që mund të bëni këtë vjeshtë dhe një alternativë ideale mbi të gjitha nëse doni të kontrolloni marrjen e sheqerit industrial.

Më e mira nga të gjitha është se ato janë shumë të thjeshta për tu bërë dhe janë plotësisht i përshtatshëm për të dy veganët, celiakët dhe intolerantë ndaj glutenit, vezëve, laktozës dhe arrave.

Për të mos përmendur çfarë ekonomike Rezultati është që me pak qumësht ose pije perimesh dhe gjysmë kungulli mesatar, tashmë e keni zgjidhur ëmbëlsirën.

Krem kungulli Vegan

Recetë e shtypur

Ruani recetën

afër

Ju lutemi identifikohuni në faqeshënues

Ju lutemi identifikohuni

Nuk keni llogari? Regjistrohu

Një recetë e thjeshtë, e lirë, e përshtatshme për të gjithë familjen.

• Mayra Fernandez Joglar

• Lloji i recetës: ëmbëlsirë
• Kaloritë: 80
• Shërbime: 5

• Koha e GATIMIT: 15M
• Koha totale: 15M

Përbërësit

• 325 g kungull të gatuar
• 325 g pije perimesh (300 g + 25 g)
• 15 g niseshte misri
• 40 g pastë hurme (shih recetën)
• 1 shkop kanelle

Preparación

1. Vendosim 300 g qumësht në gotë së bashku me shkopin e kanellës dhe aromatizojmë duke programuar 10 minuta, 90º, shpejtësia e lugës.

2. Ndërkohë, në një tas ose filxhan hollojmë niseshten e misrit me 25 gr qumështin e mbetur.

3. Në fund të kohës, ne heqim shkopin e kanellës dhe shtojmë pastën e hurmës dhe kungullin e gatuar. Ne shtypim gjatë 30 sekonda, shpejtësia 7.

4. Ne e ulim përzierjen drejt tehut, shtojmë niseshten e holluar të misrit dhe programojmë 6 minuta, 100º, shpejtësia 3, pa gotë.

5. Në fund të kohës, ne shpërndajmë përmbajtjen midis 5 tasave ose gotave.

6. E mbulojmë me film transparent, në mënyrë që të jetë në kontakt me sipërfaqen në mënyrë që të mos krijohet një kore dhe të lihen të ftohen.

7. Kur e shërbeni, hiqni me kujdes filmin ushqimor dhe sipër hidhni granola, brinjë kakao ose fara të karamelizuara.

Dëshironi të dini më shumë rreth këtyre kremrave kunguj veganë?

Një nga gjërat që unë do të doja të theksoja në lidhje me recetë është ngjyra e saj. Me siguri e keni parë këtë recetë me një ngjyrë shumë më portokalli. Nga ana tjetër, ky version është më kafe pasi ka paste paste marrja aroma e saj për të ëmbëlsuar dhe gjithashtu pjesë e ngjyrës së saj të errët.

Ti mundesh gatuaj kungullin siç ju pëlqen por përpiquni të hiqni sa më shumë ujë. Më pëlqen të përgatis recetën që Ascen na mësoi nga pureja e kungullit.

Për ta aromatizuar, kanella funksionon mirë, gjë që kam zgjedhur këtë herë, por po mendoj të provoj përzierje erëza me byrek me kungull. Shtë një përzierje që e kam gjithmonë në shtëpi dhe është bërë kanellë, arrëmyshk, karafil, xhenxhefil dhe piper i zi.

Për të bërë krem ​​kremi mund të përdorni pije perimesh që ju pëlqen më shumë. Me qumështin e orizit ato janë më të lehta edhe pse qumësht tërshëre ose kokosit shtoni më shumë aromë.

Kur dekoroni mund të përdorni gjëra të panumërta, për sa kohë që ato përshtaten me nevojat e mysafirëve tuaj. Prandaj te lutem, kontrolloni përbërësit të granola, nibs ose fara të karamelizuara për të shmangur frikën me intolerancën.

Më shumë informacion - Pure kungulli / Përzierje erëza me byrek me kungull / Paste data / Qumështi i tërshërës

Përshtateni këtë recetë në modelin tuaj Thermomix