Identifikohu o Regjistrohu dhe kënaquni ThermoRecetas

Sallatë salmon me mango dhe kastravec

SallataNjerëzit 3310 kalori
1/52/53/54/55/5 (35 vota)
Duke u ngarkuar ...

Por Alicia tomero

Sallatë me salmon me mango dhe kastravec

Nëse ju pëlqejnë sallatat e rrezikshme dhe me shije të ndryshme, Ne ju ofrojmë këtë pjatë që do ta bëjë tryezën tuaj plot ngjyra. Është një sallatë me një shije shumë të veçantë salmon i tymosur.

Kombinimi i tij ka ëmbëlsinë e mangos që do të bëjë kontrast me kripësinë e salmonit dhe karakter kastravec. Me një veshje të mirë dhe me këtë prekje personale, me siguri do të keni sukses.

E bukura e gjellës është edhe ta hash me sy, pasi ka një kombinim të veçantë nga portokallia, e verdha dhe e kuqja e domates. Guxoni ta provoni! me siguri do të përsërisni.

Sallatë salmon me mango dhe kastravec

Recetë e shtypur
Ruani recetën
afërJu lutemi identifikohuni

Nuk keni llogari? Regjistrohu

Krijoni një sallatë ndryshe dhe plot ngjyra. Nëse ju pëlqen salmoni i tymosur, do të guxoni ta shoqëroni me përbërës të ëmbël dhe të kripur.

Sallatë salmon me mango dhe kastravec
  • Alicia tomero
  • Kuzhina: spanjisht
  • Lloji i recetës: Salads
  • Kaloritë: 310
  • Shërbime: 3
  • Koha totale:

Përbërësit

  • 1 filxhan kastravec
  • 1 filxhan mango
  • 100 g salmon të tymosur në kubikë të vegjël
  • Gjysmë filxhani domate qershi
  • Gjysmë filxhani qepë të kuqe
  • Vaj ulliri
  • Uthull ose lëng limoni
  • Kripë
  • 1 lugë gjelle soje të ëmbël ose të kripur
  • Disa gjethe borziloku
  • Disa gjethe spinaq për sallatë

Preparación

  1. Pastroni dhe qëroni kastravecin dhe e prisni në kubikë.

  2. Qëroni mangon dhe ndajeni nga trungu kryesor. E presim në shirita dhe e bëjmë kubikë të vegjël.

  3. Qëroni dhe lani qepën dhe e prisni në copa të vogla.

  4. Lani dhe prisni secilën nga domatet qershi në 4 pjesë për të mbushur gjysmë filxhani.

  5. Pritini gjethet e spinaqit për sallatë në copa të vogla.

  6. Merrni të gjithë përbërësit dhe shtoni në një tas të madh sallatë. I përziejmë mirë.

  7. Mbetet vetëm ta rregullojmë me pak kripë dhe piper të zi të bluar (sipas dëshirës). Do të vishemi edhe me vaj ulliri, uthull ose, nëse nuk ka, me lëng limoni. Shërbejeni të ftohtë dhe dekorojeni me disa gjethe borziloku të freskët.


Zbuloni receta të tjera të: Sallata dhe Perime, Më pak se 1/2 orë, Receta pa Thermomix, Tradicionale

Përmbajtja e artikullit i përmbahet parimeve tona të etika editoriale. Për të raportuar një gabim klikoni këtu.

Bëhu i pari që komenton

Lini komentin tuaj

Adresa juaj e emailit nuk do të publikohet. Fusha e kërkuar janë shënuar me *

*

*

  1. Përgjegjës për të dhënat: Miguel Ángel Gatón
  2. Qëllimi i të dhënave: Kontrolloni SPAM, menaxhimin e komenteve.
  3. Legjitimimi: Pëlqimi juaj
  4. Komunikimi i të dhënave: Të dhënat nuk do t'u komunikohen palëve të treta përveç me detyrim ligjor.
  5. Ruajtja e të dhënave: Baza e të dhënave e organizuar nga Occentus Networks (BE)
  6. Të drejtat: Në çdo kohë mund të kufizoni, rikuperoni dhe fshini informacionin tuaj.