Litapole le puree ea rantipole
Ke rata puree ena joalo ka ha e tsamaisana le nama efe kapa efe, haholo haeba ke e pheha ka har'a grill. Empa hape…
Pitsa ea Magypsy
Kakaretso ena ke sechu sa Murcian. Joalokaha ke se ke buile makhetlo a 'maloa, lelapa la monna oa ka le tsoa ...
Setlolo sa kotulo (tranelate ea meroho)
Ke tranelate e monate ea meroho, e bitsoang "tšebeliso" hobane re ka e etsa le meroho eo re nang le eona ho ...
Litholoana le salate ea pasta
Kajeno re u hlahisa sejana se bobebe, se secha ebile se le sa mantlha. Ho joalo le ka litholoana tsena le salate ea pasta. Hlabula,…
Cream ea Asparagus e Tala
Ha ke e-s'o latsoe tranelate ea asparagase e ruileng joalo! E na le sebopeho se setle haholo ebile se boreleli ka nako e le ngoe empa ...
Sipinake sa Catalonia
Nako efe kapa efe ke nako e ntle ea ho qala ho itlhokomela hanyane, ekaba ka lebaka la Keresemese e fetelletseng, hlabula ...
Melon, Paraguayan le nectarine smoothie
Kajeno re lokisa melon melon, Paraguayan le nectarine smoothie, litholoana tse ntle tsa lehlabula, tse monate, tse nang le lero, tse monate ebile li ...
Sopho e entsoeng ka likomkomere le sopho e entsoeng ka yogurt
Likomkomere ke meroho e se nang mafura, e na le lik'hilojule le k'holeseterole e tlase mme e na le vithamine C, A ...
Salate ea Avocado e apereng Honey Lemon
Kajeno re u tlisetsa salate e ncha haholo bakeng sa matsatsi a chesang. Mme, ntho ea bohlokoa ke hore ho bonolo haholo: salate ...
Vichyssoise
Ena ke e 'ngoe ea litlolo tseo ke li ratang ka ho fetisisa. Ke motheo oa lijo tsa setso tse sa hlokeng ...
Plum e ntšo le smoothie ea lamunu
Plum ena e ntšo le rantipole smoothie esale e sibolloa ka botlalo, e makatsang! 'Nete ke hore smoothies ...
Lintlha-kholo tsa sehlopha
- Cream ea Asparagus e Tala
- Vichyssoise
- Mahapu Gazpacho
- Gazpacho
- Letsoai la broccoli
- Chard ea Switzerland e nang le litapole
- Cream ea sopho ea li-mushroom
- Li-meatball tsa zucchini
- Broccoli le tranelate ea apole
- Puree ea setso ea meroho
- Li-burgers tsa li-eggplant tsa Veggie
- Sipinachi tranelate béchamel
- Ho tlosa lero la apole, likomkomere le lero la celery
- Lentile le Meroho
- Lebese la oat
- Setlolo se khubelu sa Canarian red picón mojo
- Lijo tsa masea kapa litholoana tsa litholoana bakeng sa ho kenya canning
- Moriri oa Romesco
- Krime ea pere
- K'habeche e khubelu e nang le apole le morara o omisitsoeng