Re u hlahisa e ncha ebook,, buka ea risepe bakeng sa batho ba tlamehang ho phela le mofuta o mong oa mamello ea lijo joalo ka lefu la celiac, lefu la tsoekere, mamello ea lactose, lehe le bakeng sa ba khethang ho tsoelapele feela lijo tse khethehileng joalo ka vegan kapa jeng nama.
Li-recipe tsa 32 bakeng sa mefuta eohle ea lijo tsa mantsiboea tse sa phatlalatsoang blog
Re tseba bothata bo amehang ho phetheng mofuta ona oa lijo letsatsi le leng le le leng, eseng feela ka theko ea lihlahisoa tse ikhethang limmarakeng, empa hape le ho rarahana ha boitokiso ba tsona. Leha ho le joalo, sena ha se bolele ho tela ja lijo tse phetseng hantle, tse leka-lekaneng le ho etsa lijana tse ruileng, tse monate le tse mebala-bala.
Reka buka ea rona ea ho pheha
Ena ke buka ea ho pheha ka sebopeho sa dijithale eo o ka hlahloba neng kapa neng ha o batla ho tsoa khomphuteng, tablet, sesebelisoa sa hau sa mohala kapa ho hatisa pampiring U tla lula u e-na le eona leha o se haufi le Thermomix ea hau.
U tla fumana lipepepe life?
U tla makatsa metsoalle le ba lelapa la hau ka qalang e monate joalo ka:
- Quinoa falafel
- Li-croquette tsa ham tse se nang Gluten
- Chisi ea Vegan bakeng sa li-nas
Lithuto tsa pele rata:
- Poke sekotlolo sa saalmon ea marine, mango le limela tsa leoatle
- Li-dumplings tsa nyalothe le meroho
- Li-burger tsa quinoa le lierekisi
Lijana tsa raese le pasta:
- Li-noodle tsa raese tse nang le litlhapi le moriana oa tlhapi
Fusion le lijana tsa machabeng:
- Li-tacos tsa linaoa tse khubelu tsa Mexico tse nang le mojo picón
Lijana tse monate le lino rata:
- Lipale "love"
- Banana ice cream
- Cotta ea Blueberry panna
- Moriana oa Chokolete ea Vegan
Tsena tsohle le tse ling tse ngata!
Lipelaelo? Leka risepe ea mahala
Haeba u ntse u na le lipelaelo ka hore na u tla fumana eng bukeng ea risepe, re u fa e 'ngoe ea liresiphi tse ikhethileng tsa ebook,: e monate nyalothe le meroho ea meroho. E jarolle mona.